suçluluk

Budist bir bakış açısıyla suçluluk duygusuyla çalışmaya ilişkin öğretiler.

Son Haberler

Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.

Zihin ve Zihinsel Faktörler

ızdıraplar nasıl tezahür eder

Sıkıntılar nasıl oluşur ve bunlarla mücadele etmek için neden soğukkanlılığa ihtiyacımız var?

Mesaj gösterimi
Memnuniyet ve Mutluluk

Sevinçle güven ve dayanıklılık oluşturmak

Güveninizi, başkalarının söylediklerine değil, iyi motivasyonunuza dayandırmayı öğrenin ve…

Mesaj gösterimi
Manastır Yaşamını Keşfetmek 2022

Gerçekçi olmayan beklentileri ortaya çıkarmak

Dharma pratiğine ve kutsal yaşama müdahale edebilecek gerçekçi olmayan beklentiler hakkında bir tartışma.

Mesaj gösterimi
Manastır Yaşamını Keşfetmek 2022

Yeterince iyi miyim?

Yetersizlik duyguları, Sravasti Manastırı'nın kurucu değerleri kullanılarak giderilebilir.

Mesaj gösterimi
Aşk ve Özsaygı

Kendini kabule giden yol

Gerçekçi olmayan beklentilerden vazgeçmeyi öğrenin ve kendini kabul ederek iyi nitelikler geliştirin ve…

Mesaj gösterimi
Phendeling Merkezi öğretiminde Muhterem Chodron ile inzivaya çekilenler.
Açık Kalple Yaşamak

Başkalarından beklentilerimizi incelemek

Başkalarına (arkadaşlara, aileye ve iş arkadaşlarına) gerçekçi bir bakış açısıyla, hayal kırıklığı ve çatışmadan kaçınabiliriz,…

Mesaj gösterimi
Merhamet Yetiştirmek

zihni iyileştirmek

Hem kendimize hem de başkalarına fayda sağlayan sağlıklı ve sürdürülebilir yollarla şefkati nasıl geliştirebiliriz.

Mesaj gösterimi
Küçük bir mavi gökyüzü ile kara bulutlar gösteriliyor
Kendine Değer

mevcut olmak

Hapishanedeki bir kişi geçmişin, bugünün ve geleceğin envanterini çıkarmayı düşünür ve…

Mesaj gösterimi