© Kong Meng San Phor Kark Bkz. Manastır. Bu kitap kesinlikle ücretsiz dağıtım içindir. Satılmayacaktır. Kong Meng San Phor Kark See Manastırı, Singapur tarafından yayınlanmıştır.
İçeriğe genel bakış
- İkiyüzlü olmadan yaşa
- Motivasyonunu yansıt
- Akıllıca öncelikler belirleyin
- Kendimizi dengede tutmak
- kendinle arkadaş ol
- Her şey benimle ilgili değil
- Nazik bir kalp yetiştirmek
- Sonuç
Alıntı
Bazen yalnız kaldığımızda “Ah, ben bir başarısızım! Hiçbir şeyi doğru yapamıyorum! Ben değersizim, kimsenin beni sevmemesine şaşmamalı!" Bu düşük benlik saygısı, tam uyanış yolundaki en büyük engellerden biridir. 24/7 kendimizle yaşıyoruz ama kim olduğumuzu ve nasıl kendi kendimize dost olacağımızı bile bilmiyoruz. Gerçekçi olup olmadıklarını belirlemek için hiç incelemediğimiz standartları kullanarak kendimizi sürekli yargılarız. Kendimizi başkalarıyla karşılaştırırız ve her zaman kaybeden oluruz.
Hiçbirimiz mükemmel değiliz; hepimizin kusurları var. Bu normaldir ve hatalarımız için kendimizi azarlamamıza veya kendi hatalarımız olduğunu düşünmemize gerek yoktur. Öz imajımız abartılı çünkü gerçekten kim olduğumuzu bilmiyoruz. Kendi kendimize dost olmayı öğrenmeli ve kendimizi kabul etmeliyiz, “Evet, hatalarım var ve onlar üzerinde çalışıyorum ve evet, benim de birçok iyi özelliğim, yeteneğim ve yeteneğim var. Ben değerli bir insanım çünkü Buda doğasına, tamamen uyanmış bir Buda olma potansiyeline sahibim. Şimdi bile, başkalarının refahına katkıda bulunabilirim.