Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır

Özgürlüğe derinden bağlı

GR'ye göre

Fotoğraf: pxhere

Bacaklarım hızla yürüyor
Ben hareketsiz ve sessiz otururken
Düşünüyorum - bu değişebilir.

Bugün hangi tohumları ektim?
Ağır dağ beni bastırıyor mu?
Yoksa bilinçli olarak mı seçiyorum?
Kayalık yüzünden şifalı otlar mı?

Ben savaşın zıplayan topu muyum?
Moraran yarasalar tarafından dövülmek
Mara mı?—yoksa ben
Kiraz çiçeği ödülü mü?

Bugün ulaşılabilir olacak mıyım?
Keyifli bir deneyim olarak hizmet edecek miyim
Adanmışlık ayini tekrarım,
Tüm varlıklara ustaca adanmış mı?

oturup düşünüyorum
Bunlar barındırdığı nitelikler
The Gösterim uyanmış zihnin.

Alışkanlıklar ve terapi—
kendini adamak
Yardım eli uzatma riskini almak.

Alkışlar hakkındaki düşünceleriniz
Her bölümde var olmak
Vücudunuzun dokusundan.

Bahçe toprağından kirlenmiş bu eller,
Sonra yemekten önce onları yıkamak
Harika bir yeşil salata.

oturup düşünüyorum - sadece bir yudum tatmak için
İçmeme rağmen.
Seni tanımıyorum ama teşekkür ederim.
Bugün yemek yedim ve kıyafetlerim var
Kendimi giydirmek.

Beni arı soktu bal yedim
Çayımla.
Balıkları esaretten kurtardım
Ve bir köpekbalığı tarafından ısırıldı.

oturup düşünüyorum - sakin
Beni getiren bu sessiz gölün
Memnuniyet için.
Bu aynı damlalar göl suyu
Yıkıcı şiddetli tsunami vardır.

Bu sevecen arkadaşın beslenmesi
Ya da şanlı düşman
Bu benim öğretmenim.

The öfke bu zorluklarla karıştırılan
Bu öfke oymak
Ve isteğinize göre koparın.
Çatışmayı bırakmak tatlıdır.

Seni koruyan kavgalar
Rahimden sayısız,
Bu karmik iç mücadeleler zincirini kırmak—
Düşmanlar, arkadaşlar ve aile
Büyük bir yanılgı
Oturup düşündüm - pratik, pratik, pratik.

sadece unutmuşsun
ile konuşma
Senin erdemli düşüncen.

Böylece odaklanmış göreve başlarsınız
Gece ve gündüz - adamak
ne aspirasyon ve varlıklar için dilek
Mutlu olmak.

Gerçek özgürlüğüne derinden bağlı.

hapsedilen insanlar

Amerika Birleşik Devletleri'nin her yerinden hapsedilen birçok kişi Saygıdeğer Thubten Chodron ve Sravasti Manastırı'ndaki keşişlerle yazışıyor. Dharma'yı nasıl uyguladıklarına ve en zor durumlarda bile kendilerine ve başkalarına faydalı olmaya çalıştıklarına dair harika içgörüler sunuyorlar.

Bu konu hakkında daha fazlası