ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ අවාසි
ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ අවාසි
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 
Jan 20, 2017 පාඨය දැන් අනාගත ජීවිතවල සතුට සඳහා ක්‍රමය මත රඳා පවතී. පිළිබඳ ඉගැන්වීම් මාලාවක කොටසකි ගොම්චෙන් ලැම්රිම් Gomchen Ngawang Drakpa විසිනි. සංචාරය Gomchen Lamrim අධ්‍යයන මාර්ගෝපදේශය මාලාව සඳහා මෙනෙහි කිරීමේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් සඳහා.
- මානසික තත්ත්වයන්හි හිස් ස්වභාවය විමර්ශනය කිරීම
- තීරණ පහ පිළිබඳ සමාලෝචනය
- කෙසේද ආත්මාර්ථකාමීත්වය අපගේ ජීවිත තුළ ක්රියාත්මක වේ
- හි අවාසි ආත්මාර්ථකාමීත්වය
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 75: අවාසි ආත්මාර්ථකාමීත්වය (බාගත)
මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු
මෙම මැදිහත්වීම සිදු කිරීමට පෙර, චොඩ්‍රොන් හිමියන් පවසන්නේ එය මතක තබා ගැනීම වැදගත් බවයි ආත්මාර්ථකාමීත්වය යනු අප කවුරුන්ද යන්න නොවේ. ඒකට කුණු එකතු වෙන්නේ හිතේ තියෙන පිරිසිදු ස්වභාවය උඩ. අපි සම්පූර්ණ කළොත් භාවනා ආත්මාර්ථකාමී වීම නිසා අපි අපටම වෛර කරමු, අපි එයට යමක් එකතු කර ඇත්තෙමු භාවනා බව බුද්ධ අදහස් කළේ නැත. එම භාවනා එය මනසට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් ඔබ අධෛර්යමත් නොවිය යුතුය. ආත්මාර්ථකාමී චින්තනයෙන් අප වෙන් විය යුතුය. එය උදව් කරන්නේ නම්, ඔබට එය මානව රූපීකරණය කළ හැකිය, එය හැඩයක් හෝ චරිතයක් බවට පත් කර, ඔබේ ඇඟිල්ල දිගු කර, එයට දොස් පවරන්න සහ චෝදනා කරන්න.
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය අපගේ දුක්ඛිත තත්වයන් සමඟ බෙහෙවින් මිශ්ර වේ. අපි බැඳී සිටින විට, අපි වැඩිපුරම සැලකිලිමත් වන්නේ කාටද? අපි උඩඟු, කම්මැලි, අන් අය ගැන නොසලකන විට, මේ සියලු කෙලෙස්වලට පෝෂණය වන්නේ කුමක් ද? එය පිටුපස ඇති ආත්ම කේන්ද්‍රීය චින්තනය ඔබට හඳුනාගත හැකිද? (මම අනිත් අයට වඩා වැදගත්...) ඔබේ දුක්ඛිත තත්වයන් විශේෂයෙන් ශක්තිමත් වූ ඔබේ ජීවිතයේ නිශ්චිත උදාහරණ ගැන සිතන්න. කුමන පීඩාව ප්රමුඛ විය? ආත්මාර්ථකාමී සිතුවිල්ල එහි පසුබිමේ සැඟවී සිටියාද?
- මැසිවිලි නඟන සිත සලකා බලන්න. ඔබ පැමිණිලි කරන්නේ කුමන ආකාරයේ දේවල් ගැනද? මෙයද ආත්මාර්ථකාමී සිතුවිල්ලකි. ඔබට ඇති පැමිණිලිවල නිශ්චිත උදාහරණ ගැන සිතන්න. ඔබට හඳුනාගත හැකිද යන්න ආත්මාර්ථකාමීත්වය? සලකා බලන්න: ඔබට අවශ්‍ය දේ ඔබට ලැබුණත්, ඔබ සදාකාලිකව සතුටින් සිටිනවාද? ඔබේ කරන්නේ කුමක්ද ආත්මාර්ථකාමීත්වය ඇත්තටම ඔයාව ගන්නවද?
- ගෙෂේ ජම්පා ටෙග්චොක් ඔහුගේ පොතේ විපත්තිය ප්‍රීතිය හා ධෛර්යය බවට පරිවර්තනය කිරීම ආත්මාර්ථකාමී චින්තනයට විවිධ ආකාරවලින් චෝදනා කරයි. එක් එක් සත්‍ය වන්නේ කෙසේදැයි සලකා බලා ඔබේ ජීවිතයෙන් උදාහරණ සාදන්න:
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය, ඔබ ඝාතකයෙක්!
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය, ඔබ හොරෙක්!
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය, ඔබ කරදරකාරයෙක්, ත්‍රස්තවාදියෙක්!
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය, ඔබ නපුරේ ගොවියෙක්!
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය, ඔබ කම්මැලි බමුණෙක්!
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය, ඔබ කෑදරයි!
- ආත්මාර්ථකාමීත්වය, ඔබ බොරු බලාපොරොත්තු සහ බියෙන් පිරී ඇත!
- ස්වයං කේන්ද්‍රීය චින්තනයට අවශ්‍ය වන්නේ අනෙක් සියල්ලන්ම ප්‍රශ්නය යැයි අප සිතීමයි; අපේ දුක සැප ලැබෙන්නේ අපෙන් පිටතින් කියලා. අප ඉගෙන ගන්නා දේ නැවත නැවතත් අපට මතක් කර දිය යුතුය භාවනා, කොහොමද අපේ වැරදි අදහස් අපිව රවට්ටලා. ආත්මාර්ථකාමී චින්තනයේ බොහෝ අවාසි, එය ඔබට සහ අන් අයට හානි කරන ආකාරය සමඟ ඔබේ මනස පුරුදු කිරීමට තීරණය කරන්න; ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී එය නිරීක්ෂණය කර අප අධ්‍යයනය කරමින් සිටි ප්‍රතිවිෂ යොදන්න (සමාධිය වර්ධනය කිරීම, තීරණ පහ, උත්පාදනය කිරීම බෝධිචිත්ත, ආදිය).
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
