මරණය පිළිබඳ කරුණු නවයකින් යුත් භාවනාව
මරණය පිළිබඳ කරුණු නවයකින් යුත් භාවනාව
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 
නොවැම්බර් 6, 2015 පාඨය මේ ජීවිතයේ අනිත්‍ය භාවය ආවර්ජනය කරමින් අනාගත පුනර්භවයන් ගැන උත්සුක වීමට හැරේ. පිළිබඳ ඉගැන්වීම් මාලාවක කොටසකි ගොම්චෙන් ලැම්රිම් Gomchen Ngawang Drakpa විසිනි. සංචාරය Gomchen Lamrim අධ්‍යයන මාර්ගෝපදේශය මාලාව සඳහා මෙනෙහි කිරීමේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් සඳහා.
- මරණය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ඇති කිරීමේ අරමුණ
- මරණය පිළිබඳ කරුණු නවයකින් යුත් මැදිහත්වීම, ප්‍රධාන කරුණු, උප කරුණු සහ නිගමන
- මරණය නියත බවත් කිසිවකට එය ආපසු හැරවිය නොහැකි බවත් සිතීම
- මරණ වේලාව පිළිබඳ අවිනිශ්චිත බව මෙනෙහි කිරීම
- මරණාසන්න මොහොතේ සද්ධර්මය හැර අන් සියල්ල නිෂ්ඵල බව මෙනෙහි කිරීම
- ප්‍රතිලාභ භාවනා
ගොම්චෙන් ලැම්රිම් 14: ලකුණු නවයේ මරණය භාවනා (බාගත)
මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු
- “එබැවින්, ඔබේ හදවතේ ගැඹුරේ සිට ඔබේ මරණය ගැන මෙනෙහි කරන්න, ඔබ මේ ජීවිතයට ආරෝපණය කරන විශාල වැදගත්කම නිෂ්ඵල බව බලන්න” යනුවෙන් පාඨයේ සඳහන් වේ. මෙම රේඛාව අපට අත්හැරීමට උපදෙස් දෙන "වැදගත්කම" කුමක්ද? මේ ජීවිතය වැදගත් වන්නේ කුමන ආකාරවලින්ද?
- මරණය මෙනෙහි කිරීමේ අරමුණ කුමක්ද? එය කුමන ආකාරයේ මනසක් ඇති කිරීමට නිර්මාණය කර තිබේද?
- මෙම ජීවිතයේ ක්ෂණික ස්වභාවය නිදර්ශනය කිරීම සඳහා පාඨය සූත්‍ර උපුටා දැක්වීමක් භාවිතා කරයි. මෙම එක් එක් සාදෘශ්‍ය සලකා බලන්න: “තුන් ලෝකයේ අනිත්‍යතාවය සරත් සෘතුවේ වලාකුළු වැනි ය; ජීවීන්ගේ උත්පත්ති සහ මරණය නාට්‍යයක දර්ශන නැරඹීම වැනි ය; ජීවීන්ගේ ජීවිත අහසේ විදුලි බුබුළු මෙන් ගෙවී යයි; කඳු බෑවුමකින් පහළට බැස යන ජලය මෙන් වේගයෙන් ගලා යයි.
- ඔබේ ජීවිතයේ මිය ගිය අය, ඔවුන්ගේ වයස සහ ඔවුන් මිය ගිය ආකාරය ගැන සිතන්න. මරණය නියත බවත් කාලය අවිනිශ්චිත බවත් හැඟීමක් ඇති කර ගන්න.
- 9-ලක්ෂ්‍ය මරණය වුවද යන්න භාවනා, ඇත්ත වශයෙන්ම එක් එක් කරුණු මෙනෙහි කිරීමට කාලය ගත කිරීම සහ අප පුරුදු කළ යුතු නිගමනවලට එළඹීම, අප දැන් පුහුණු කළ යුතුය, සහ අපි සම්පූර්ණයෙන්ම පුහුණු කළ යුතුය.
- අසන්න: මම මේ ජීවිතයේ මගේ කාලය ඥානවන්තව භාවිතා කරන්නේ කුමන ආකාරවලින්ද? මගේ පුහුණුවීම් කල් දැමීම සඳහා මට ඇති නිදහසට කරුණු මොනවාද? මගේ ජීවිතයේ මිනිසුන් හා දේවල් සමඟ කුසල් ඇති වන ආකාරයෙන් මම සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද? ඇත්තටම මේ ජීවිතය අර්ථවත් කර ගැනීමට මා වෙනස් කළ යුතු හෝ අත්හැරිය යුතු දේවල් මොනවාද?
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
