Green Tara sadhana com os Oito Perigos
Green Tara sadhana com os Oito Perigos
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um sadhana da tradição -
Tara Verde
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30 de Outubro, 2014
um sadhana da tradição 
Tara Verde 
30 de Outubro, 2014 Refúgio e bodhicitta
I toma refúgio até que eu tenha despertado no Buda, o Dharma e o Sangha.
Pelo mérito que crio empenhando-me na generosidade e o outro práticas de longo alcance,
que eu alcance o estado de Buda para beneficiar todos os seres sencientes.
Os quatro imensuráveis
Que todos os seres sencientes tenham a felicidade e suas causas.
Que todos os seres sencientes estejam livres do sofrimento e de suas causas.
Que todos os seres sencientes não sejam separados de felicidade.
Que todos os seres sencientes permaneçam em equanimidade, livres de preconceitos, apego e raiva.
A prática real
No espaço acima, em um assento de lótus e lua, está Arya Tara, verde esmeralda, com um rosto e dois braços. Sua mão direita está no gesto de doação suprema, realizando os desejos de todos os seres. Sua mão esquerda, está em seu coração no gesto do Três joias. Sempre presente para liberar os seres vivos, mas nunca afetada pelos defeitos da existência cíclica, ela segura flores utpala azuis.
Ela é extremamente bela, representando toda a bondade em forma visível, adornada com ornamentos de joias e sedas celestiais. Para simbolizar a união de método e sabedoria, ela se senta com a perna direita ligeiramente estendida e a esquerda dobrada. Em sua coroa está Amitabha Buda. Tara se senta em meio a uma aura de luz, seus três lugares adornados com três vajras - OM em sua coroa, AH em sua garganta, HUM em seu coração.
Ao seu redor no espaço estão as 21 Taras, assim como todos os Budas e bodhisattvas. Ao seu redor estão todos os seres sencientes. Imagine liderá-los na recitação das orações e pedidos a Tara.
Oração de sete membros
Reverentemente me prostro com meu corpo, fala e mente,
E apresentar nuvens de todo tipo de oferecendo treinamento para distância, real e mentalmente transformado.
Confesso todas as minhas ações destrutivas acumuladas desde tempos sem começo,
E regozije-se nas virtudes de todos os seres santos e comuns.
Por favor, permaneça até que a existência cíclica termine,
E gire a roda do Dharma para os seres sencientes.
Dedico as virtudes criadas por mim e pelos outros ao grande despertar.
Oferta de mandala
Este chão, ungido com perfume, flores espalhadas,
Monte Meru, quatro terras, sol e lua,
Imaginado como um Buda Terreno e oferecido a você
Que todos os seres desfrutem desta terra pura.
Os objetos de apego, aversão e ignorância - amigos, inimigos e estranhos, meu corpo, riqueza e prazeres - ofereço-os sem qualquer sensação de perda. Por favor, aceite-os com prazer e inspire a mim e aos outros a sermos livres da três atitudes venenosas.
Idam guru mandala ratna kam nirya tayami
Homenagem às 21 Taras
OM eu me prostro ao nobre libertador transcendente.
- Homenagem a Tara rápida e destemida
Com olhos como um relâmpago
Lotus nascido em um oceano de lágrimas
De Chenrezig, protetor de três mundos. - Homenagem a você cujo rosto é como
Cem luas de outono reunidas
E brilha com a luz deslumbrante
De mil constelações. - Homenagem a você nascido de um lótus azul dourado
Mãos adornadas com flores de lótus
Essência de doação, esforço e ética,
Paciência, concentração e sabedoria. - Homenagem a você que coroa todos os Budas
Cuja ação subjuga sem limite
Alcançado a toda perfeição
Em você os bodhisattvas confiam. - Homenagem a você cujo TUTTARA e HUM
Preencha os reinos do desejo, forma e espaço
Você esmaga sete mundos sob seus pés
E ter poder para convocar todas as forças. - Homenagem a você adorado por Indra,
Agni, Brahma, Vayu e Ishvara
Louvado em canções por hostes de espíritos,
Zumbis, comedores de cheiro e yakshas. - Homenagem a você cujo TREY e PEY
Destrua rodas externas de magia
Perna direita dobrada e esquerda estendida
Você arde dentro de um fogo feroz. - Homenagem a você cuja TURE destrói
Os grandes medos, os poderosos demônios
Com uma carranca irada em seu rosto de lótus
Você mata todos os inimigos sem exceção. - Homenagem a você lindamente adornada
Pelo Três joias' gesto em seu coração
Sua roda brilha em todas as direções
Com uma massa rodopiante de luz. - Homenagem a você, radiante e alegre
Cuja coroa emite uma guirlanda de luz
Você, pelo riso de TUTTARA
Conquiste demônios e senhores do mundo. - Homenagem a você com poder de invocar
A montagem de protetores locais
Com sua carranca feroz e vibrando HUM
Você traz a liberdade de toda a pobreza. - Homenagem a você com coroa de lua crescente
Todos os seus adornos deslumbrantes
Do seu nó de cabelo Amitabha
Brilha eternamente com grandes raios de luz. - Homenagem a você que mora em uma coroa de chamas
Como o fogo no final desta era
Sua perna direita estendida e esquerda puxada
A alegria envolve você que derrota hostes de inimigos. - Homenagem a você cujo pé pisa a terra
E cuja palma bate no chão ao seu lado
Com um olhar irado e a letra HUM
Você subjuga tudo nos sete estágios. - Homenagem ao bem-aventurado, virtuoso e pacífico
Objeto de prática, a paz do nirvana
Perfeitamente dotado de SOHA e OM
Superando todos os grandes males. - Homenagem a você com comitiva alegre
Você subjuga totalmente todas as formas dos inimigos
As dez letras mantra enfeita seu coração
E seu conhecimento-HUM dá liberação. - Homenagem à TURE com pés de carimbo
Cuja essência é a letra-semente HUM
Você causa Meru, Mandara e Vindya
E todos os três mundos a tremer e sacudir. - Homenagem a você que tem na mão
Uma lua como um lago celestial
Dizendo TARA duas vezes e a letra PEY
Você dissipa todos os venenos sem exceção. - Homenagem a você em quem os reis dos deuses
Os próprios deuses e todos os espíritos confiam
Sua armadura irradia alegria a todos
Você também acalma conflitos e pesadelos. - Homenagem a ti cujos olhos, o sol e a lua,
Irradie com pura luz brilhante
Proferindo HARA duas vezes um TUTTARA
Dissipa pragas extremamente temíveis. - Homenagem a você, adornada com três naturezas
Perfeitamente dotado de força pacífica
Você destrói demônios, zumbis e yakshas
Ó TURE, excelsa e sublime!
Assim a raiz mantra é elogiado
E vinte e uma homenagens oferecidas.
Homenagem às 21 Taras
Homenagem às 21 Taras (download)
O louvor condensado
OM para o subjugador transcendente, Arya Tara, eu me prostro.
Homenagem ao glorioso que liberta com TARA;
Com TUTTARA você acalma todos os medos;
Você concede todo o sucesso com TURE;
Ao som SOHA presto grande homenagem.
Solicitando proteção contra os oito perigos, pelo Primeiro Dalai Lama
Morando nas montanhas de visões erradas da individualidade,
Inchado por se manter superior,
Agarra outros seres com desprezo,
O leão do orgulho - por favor, proteja-nos desse perigo!
Indomável pelos ganchos afiados da atenção plena e do estado de alerta introspectivo,
Embotado pelo licor enlouquecedor dos prazeres sensuais,
Entra em caminhos errados e mostra suas presas nocivas,
O elefante da ignorância - por favor, proteja-nos desse perigo!
Movido pelo vento de atenção inadequada,
Ondulando nuvens de fumaça de má conduta,
Tem o poder de queimar florestas de bondade,
O fogo de raiva— por favor, proteja-nos desse perigo!
Espreitando em seu poço escuro de ignorância,
Incapaz de suportar a riqueza e a excelência dos outros,
Ele rapidamente os injeta com seu veneno cruel,
A cobra do ciúme - por favor, proteja-nos desse perigo!
Vagando pelo temível selvagem da prática inferior
E os resíduos estéreis de absolutismo e niilismo,
Eles saqueiam as cidades e ermidas de benefício e felicidade,
Os ladrões de visões erradas— por favor, proteja-nos desse perigo!
Amarrando seres encarnados na prisão insuportável
De existência cíclica sem liberdade,
Ele os tranca desejoabraço apertado,
A cadeia da avareza - por favor, proteja-nos desse perigo!
Varrendo-nos na torrente da existência cíclica tão difícil de atravessar,
Onde, condicionado pelos ventos propulsores de carma,
Somos lançados nas ondas do nascimento, envelhecimento, doença e morte,
A inundação de apego— por favor, proteja-nos desse perigo!
Vagando no espaço da mais escura confusão,
Atormentando aqueles que lutam por objetivos finais,
É viciosamente letal para a libertação,
O demônio carnívoro de duvido— por favor, proteja-nos desse perigo!
Através destes elogios e pedidos para você
reprimir condições desfavorável para a prática do Dharma
E tenhamos vida longa, mérito, glória, fartura,
E outros propícios condições como desejamos!
Purificação e inspiração
Visualize muita luz verde radiante e feliz do TAM e mantra sílabas no coração de Tara fluindo para você e para os seres sencientes que o cercam. Essa luz purifica as marcas de todas as ações destrutivas, pacifica todas as aflições, medo e ansiedade e dissipa todas as doenças e danos causados por forças negativas. A luz traz inspiração e bênçãos de Tara, permitindo que você perceba as etapas do caminho para o despertar. Enquanto faz a visualização, recite a oração pacífica de Tara mantra:
om tare tuttare ture soha
tara mantra
Aspiração e absorção
Pense:
A coisa mais importante na minha vida é não prejudicar os outros e beneficiá-los. Assim como eu não desejo mal deles, todos os seres não desejam receber mal de mim. Assim como desejo que todos os seres sencientes me beneficiem dando-me felicidade temporal e definitiva, todos os seres sencientes desejam que eu os beneficie e lhes dê felicidade temporal e definitiva. Fazer isso é o propósito da minha vida.
Por ter a atitude de não prejudicar e beneficiar os outros, Arya Tara está extremamente satisfeita. Ela vem em cima de sua cabeça, derrete-se em uma luz verde radiante e se dissolve em você. Sua corpo, fala e mente tornam-se inseparáveis do sagrado de Arya Tara corpo, fala e mente. Concentre-se nisso o máximo que puder.
meditação Lamrim
(Meditar na Lam-rim, as etapas do caminho para o despertar. Você pode fazer isso de acordo com meditação esboços, ou recitar Os Três Aspectos Principais do Caminho e meditar profundamente nele.)
Dedicação
Devido a este mérito posso em breve
Alcance o estado desperto de Arya Tara.
Para que eu possa libertar
Todos os seres sencientes de seu sofrimento.
Que a preciosa mente bodhi
Ainda não nasceu surgir e crescer.
Que aquele nascido não tenha declínio
Mas aumente para sempre mais.
Devido a este mérito, que a Venerável Lady Tara cuide de mim e de todos os seres sencientes. Que possamos ver o rosto de Amitabha Buda em Sukhavati, e que possamos desfrutar dos ensinamentos Mahayana.
Ó compassivo e venerável subjugador, que os seres infinitos, inclusive eu, purifiquem em breve os dois obscurecimentos e completem ambas as coleções para que possamos atingir a iluminação plena.
Por todas as minhas vidas, até chegar a este estágio, que eu conheça a felicidade sublime dos humanos e dos deuses. Para que eu possa me tornar totalmente onisciente, por favor, pacifique rapidamente todos os obstáculos, espíritos, obstruções, epidemias, doenças e assim por diante, as várias causas de morte prematura, pesadelos e presságios, os oito perigos e outras aflições, e faça com que que eles não existem mais.
Que as coleções mundanas e supramundanas de todas as excelentes qualidades auspiciosas e felicidade aumentem e se desenvolvam, e que todos os desejos sejam realizados naturalmente e sem esforço, sem exceção.
Que eu me esforce para realizar e aumentar o Dharma sagrado, realizando seu estágio e contemplando seu rosto sublime. Que minha compreensão do vazio e do precioso bodhicitta aumentar como a lua cheia.
Que eu possa renascer de um lótus extremamente belo e sagrado na alegre e nobre mandala do conquistador. Que eu possa alcançar qualquer profecia que receber na presença de Amitabha Buda.
Ó divindade que pratiquei em vidas anteriores, a influência iluminadora dos três Budas, verde esmeralda com uma face e dois braços, a chupeta veloz, ó mãe segurando uma flor utpala, que você seja auspicioso!
Seja qual for o seu corpo, Ó Mãe dos Conquistadores, qualquer que seja seu séquito, tempo de vida e terra pura, qualquer que seja seu nome, mais nobre e sagrado, que eu e todos os outros alcancemos apenas isso.
Pela força destes louvores e pedidos que vos são feitos, que todas as doenças, pobrezas, brigas e brigas se acalmem. Que o precioso Dharma e todas as coisas auspiciosas aumentem em todo o mundo e nas direções onde eu e todos os outros moramos.
