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Tara verde sadhana (curta)

Elogios e pedidos às 21 Taras

Refugiando-se e gerando a intenção altruísta

I toma refúgio até que eu tenha acordado
Nos Budas, o Dharma e o Sangha.
Pelo mérito que crio ao me engajar na generosidade e nas outras práticas de longo alcance
Que eu alcance o estado de Buda para beneficiar todos os seres sencientes.

Os quatro imensuráveis

Que todos os seres sencientes tenham a felicidade e suas causas.
Que todos os seres sencientes estejam livres do sofrimento e de suas causas.
Que todos os seres sencientes não sejam separados de felicidade.
Que todos os seres sencientes permaneçam em equanimidade, livres de preconceitos, apego e raiva.

Visualização

Você está em sua forma normal. Em seu coração aparece um AH branco, feito de luz. Isso se transforma em um disco lunar branco. Em seu centro aparece uma sílaba verde TAM, a essência da bem-aventurada mente onisciente de sabedoria e compaixão de Tara. De pé no sentido horário ao redor da borda da lua aparecem as letras do mantra om tare tuttare ture soha, feito de luz verde.

Do TAM, a luz colorida do arco-íris irradia em todas as direções e invoca Tara para aparecer no espaço à sua frente. Ela está sentada em um disco de lótus e lua. Sua corpo é feito de luz verde-esmeralda, jovem e primorosamente bonito. Sua mão direita no joelho direito está no gesto de dar; sua mão esquerda em seu coração é o gesto de refúgio e segura o caule de uma flor de utpala azul que desabrocha em sua orelha.

Sua perna esquerda está levantada e sua perna direita ligeiramente estendida. Seu rosto é muito bonito e ela sorri com bondade amorosa para todos os seres sencientes.

Cercando-a no espaço estão outras 21 Taras, assim como todos os Budas e bodhisattvas. Ao seu redor estão todos os seres sencientes. Você os conduz a recitar as orações e pedidos a Tara.

Oração de sete membros

Reverentemente me prostro com meu corpo, fala e mente
E apresentar nuvens de todo tipo de oferecendo treinamento para distância, real e mentalmente transformado.
Confesso todas as minhas ações negativas acumuladas desde tempos sem começo
E regozije-se nas virtudes de todos os seres santos e comuns.
Por favor, permaneça até que a existência cíclica termine,
E gire a roda do Dharma para os seres sencientes.
Dedico as virtudes criadas por mim e pelos outros à grande iluminação.

Homenagem às 21 Taras

OM eu me prostro ao nobre libertador transcendente.

  1. Homenagem a Tara rápida e destemida
    Com olhos como um relâmpago
    Lotus nascido em um oceano de lágrimas
    De Chenrezig, protetor de três mundos.
  2. Homenagem a você cujo rosto é como
    Cem luas de outono reunidas
    E brilha com a luz deslumbrante
    De mil constelações.
  3. Homenagem a você nascido de um lótus azul dourado
    Mãos adornadas com flores de lótus
    Essência de doação, esforço e ética,
    Paciência, concentração e sabedoria.
  4. Homenagem a você que coroa todos os Budas
    Cuja ação subjuga sem limite
    Alcançado a toda perfeição
    Em você os bodhisattvas confiam.
  5. Homenagem a você cujo TUTTARA e HUM
    Preencha os reinos do desejo, forma e espaço
    Você esmaga sete mundos sob seus pés
    E ter poder para convocar todas as forças.
  6. Homenagem a você adorado por Indra,
    Agni, Brahma, Vayu e Ishvara
    Louvado em canções por hostes de espíritos,
    Zumbis, comedores de cheiro e yakshas.
  7. Homenagem a você cujo TREY e PEY
    Destrua rodas externas de magia
    Perna direita dobrada e esquerda estendida
    Você arde dentro de um fogo feroz.
  8. Homenagem a você cuja TURE destrói
    Os grandes medos, os poderosos demônios
    Com uma carranca irada em seu rosto de lótus
    Você mata todos os inimigos sem exceção.
  9. Homenagem a você lindamente adornada
    Pelo Três joias' gesto em seu coração
    Sua roda brilha em todas as direções
    Com uma massa rodopiante de luz.
  10. Homenagem a você, radiante e alegre
    Cuja coroa emite uma guirlanda de luz
    Você, pelo riso de TUTTARA
    Conquiste demônios e senhores do mundo.
  11. Homenagem a você com poder de invocar
    A montagem de protetores locais
    Com sua carranca feroz e vibrando HUM
    Você traz a liberdade de toda a pobreza.
  12. Homenagem a você com coroa de lua crescente
    Todos os seus adornos deslumbrantes
    Do seu nó de cabelo Amitabha
    Brilha eternamente com grandes raios de luz.
  13. Homenagem a você que mora em uma coroa de chamas
    Como o fogo no final desta era
    Sua perna direita estendida e esquerda puxada
    A alegria envolve você que derrota hostes de inimigos.
  14. Homenagem a você cujo pé pisa a terra
    E cuja palma bate no chão ao seu lado
    Com um olhar irado e a letra HUM
    Você subjuga tudo nos sete estágios.
  15. Homenagem ao bem-aventurado, virtuoso e pacífico
    Objeto de prática, a paz do nirvana
    Perfeitamente dotado de SOHA e OM
    Superando todos os grandes males.
  16. Homenagem a você com comitiva alegre
    Você subjuga totalmente todas as formas dos inimigos
    As dez letras mantra enfeita seu coração
    E seu conhecimento-HUM dá liberação.
  17. Homenagem à TURE com pés de carimbo
    Cuja essência é a letra-semente HUM
    Você causa Meru, Mandara e Vindya
    E todos os três mundos a tremer e sacudir.
  18. Homenagem a você que tem na mão
    Uma lua como um lago celestial
    Dizendo TARA duas vezes e a letra PEY
    Você dissipa todos os venenos sem exceção.
  19. Homenagem a você em quem os reis dos deuses
    Os próprios deuses e todos os espíritos confiam
    Sua armadura irradia alegria a todos
    Você também acalma conflitos e pesadelos.
  20. Homenagem a ti cujos olhos, o sol e a lua,
    Irradie com pura luz brilhante
    Proferindo HARA duas vezes um TUTTARA
    Dissipa pragas extremamente temíveis.
  21. Homenagem a você, adornada com três naturezas
    Perfeitamente dotado de força pacífica
    Você destrói demônios, zumbis e yakshas
    Ó TURE, excelsa e sublime!

Assim a raiz mantra é elogiado
E vinte e uma homenagens oferecidas.

Homenagem às 21 Taras

Homenagem às 21 Taras (download)

O louvor condensado

OM para o subjugador transcendente, Arya Tara, eu me prostro.
Homenagem ao glorioso que liberta com TARA;
Com TUTTARA você acalma todos os medos;
Você concede todo o sucesso com TURE;
Ao som SOHA presto grande homenagem.

Benefícios de recitar a homenagem (opcional)

Aqueles dotados de perfeito e puro respeito por essas divindades
Os inteligentes que recitam esses louvores com fé suprema
Tanto à noite quanto ao acordar ao amanhecer
Terá destemor concedido a eles por esta lembrança.
Depois de ser completamente purificado de todos os males,
Eles alcançarão a destruição de todos os reinos inferiores
E os sete milhões de Budas conquistadores
Irá conceder-lhes rapidamente todos os empoderamento.
Assim eles alcançarão a grandeza e sairão
Para o estado supremo do estado de Buda supremo.
Como resultado, todos os venenos violentos—
Seja permanecendo dentro ou se espalhando para os outros—
Que tenham comido ou bebido
Por esta lembrança será completamente removido
E eles eliminarão completamente as aflições por espíritos, epidemias,
Venenos e todos os vários sofrimentos.
Se para si mesmo ou para o bem dos outros,
Estes louvores são lidos sinceramente duas, três ou sete vezes,
Aqueles que desejam um filho terão um
E aqueles que desejam riqueza também alcançarão isso.
Sem obstrução todos os seus desejos serão concedidos
E cada obstáculo será destruído à medida que surgir.

Visualização e recitação de mantras

Visualize os fluxos de luz verde radiante e feliz do TAM e mantra as letras no coração de Tara fluem para você e para os seres sencientes que o cercam. Esta luz purifica as marcas de todas as ações negativas e dissipa todas as doenças e interferências. Além disso, traz inspiração e bênçãos de Tara, permitindo que você realize rapidamente todo o caminho gradual para a iluminação. Ao fazer a visualização, recite tanto quanto possível a paz de Tara mantra:

om tare tuttare ture soha

país mantra (download)

Solicitando oração

Ó compassivo e venerável subjugador
Que os seres infinitos, inclusive eu,
Em breve purifique os dois obscurecimentos e complete as duas coleções1
Para que possamos atingir a plena iluminação.

Por todas as minhas vidas, até chegar a este estágio
Que eu conheça a sublime felicidade dos humanos e dos deuses.

Para que eu possa me tornar totalmente onisciente
Por favor, pacifique rapidamente todos os obstáculos, interferências,
Obstruções, epidemias, doenças e assim por diante,
As várias causas de morte prematura,
Sonhos ruins e presságios, os oito medos2 e outras aflições,
E fazer com que eles não existam mais.

Que as coleções mundanas e supramundanas
De todas as excelentes qualidades auspiciosas e felicidade
Aumentar e desenvolver e que todos os desejos
Seja realizado de forma natural e sem esforço, sem exceção.

Que eu me esforce para realizar e aumentar o Dharma sagrado
Realizando seu palco e contemplando seu rosto sublime,
Que minha compreensão do vazio e a preciosa intenção altruísta
Aumente como a lua cheia.

Que eu renasça de um lótus extremamente belo e sagrado
Na mandala alegre e nobre do conquistador
Que eu alcance qualquer profecia que recebo
Na presença de Amitabha, Buda da Luz Infinita.

Ó divindade, a quem realizei de vidas anteriores
A influência iluminadora dos três tempos Budas
Verde azul, um rosto e dois braços, a chupeta rápida
Ó mãe segurando uma flor utpala, que você seja auspiciosa!

Seja qual for o seu corpo, Ó Mãe dos Conquistadores,
Qualquer que seja sua comitiva, tempo de vida e terra pura,
Seja qual for o seu nome, mais nobre e santo,
Que eu e todos os outros alcancemos apenas estes.

Pela força desses elogios e pedidos feitos a você,
Que todas as doenças, pobreza, brigas e brigas sejam acalmadas,
Que o precioso Dharma e tudo que é auspicioso aumente
Por todo o mundo e direções onde eu e todos os outros moramos.

Dedicação e versos auspiciosos

Devido a este mérito posso em breve
Alcance o estado iluminado de Arya Tara
Para que eu possa libertar
Todos os seres sencientes de seu sofrimento.

Por qualquer virtude que eu coletei
De venerar esses abençoados subjugadores
Que todos os seres sencientes, sem exceção
Nascer em Sukhavati, a Terra Pura Alegre.

Você que abandonou todos os defeitos do corpo e possui os sinais e marcas de um Buda,
Você que abandonou todos os defeitos da fala e possui uma bela voz de pardal,
Você que abandonou todos os defeitos da mente e vê todos os objetos infinitos do conhecimento,
Ó mãe brilhante de glória auspiciosa, por favor, traga sua presença auspiciosa para nós!


  1. As duas coleções são: a coleção de mérito (potencial positivo) que é a principal causa da Budaforma de corpo (rupakaya), e a coleção de sabedoria que é a causa principal da Budaa verdade corpo (dharmakaya). 

  2. Existem oito medos internos e oito externos que estão emparelhados: apego que é como uma inundação, raiva que é como o fogo, a ignorância que é como um elefante, o ciúme que é como uma cobra, o orgulho que é como um leão, a avareza que é como correntes de ferro, visões erradas que são como um ladrão, e duvido que é como um demônio carnívoro. 

Autor Convidado: um sadhana da tradição

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