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Meditando sobre a atenção plena dos sentimentos

Meditando sobre a atenção plena dos sentimentos

Esses curtos Canto do Café da Manhã do Bodhisattva palestras foram dadas durante o Four Establishments of Mindfulness Winter Retreat em 2013. Ensinamentos mais extensos sobre os estabelecimentos de mindfulness pode ser encontrada aqui.

  • Como distinguir sensação física bruta e sentimentos desagradáveis
  • Percebendo como a mente se relaciona com a experiência

Venerável Thubten Chodron

A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.

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