Meditação nos ossos
Meditação nos ossos
Venerável Thubten Chodron 
Quatro Estabelecimentos de Retiro de Mindfulness 
1 fevereiro de 2013 Esses curtos Canto do Café da Manhã do Bodhisattva palestras foram dadas durante o Four Establishments of Mindfulness Winter Retreat em 2013. Ensinamentos mais extensos sobre os estabelecimentos de mindfulness pode ser encontrada aqui.
- Aprofundando nossa compreensão da impermanência e nossa renúncia da existência cíclica
- Pode levar a uma maior compreensão dos ensinamentos budistas (quatro nobres verdades, oito dharmas mundanos e carma)
- Sua marca bodhicitta é aumentado
- Desenvolver um sentimento de remorso ao longo do tempo desperdiçado
Quatro estabelecimentos de mindfulness: Meditação nos ossos (download)
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
