A extinção de incêndios
Por DJL
Pessoas encarceradas 
Poesia da prisão 
Junho 18, 2011 
Atento,
acordar para saudar o dia,
acalmar a mente—
inquieto
de jogar e virar
entre a tempestade dos sonhos,
o playground do subconsciente
inundado de discórdia e insatisfação.
Prática
a quietude da respiração consciente,
desacelerando o pulso e o ritmo
examinar o pensamento
os delírios sensoriais
a que nos apegamos,
sempre a fonte de ansiedade,
sofrimento e dor.
Reconhecer
a impermanência desses
transitório fenômenos,
que aparecem apenas em nossas ilusões –
carente de um ser ou de si mesmo
fora de nossa mente insatisfeita e sofredora.
Siga-nos
o curso de cada respiração
e examine a fonte
de cada pensamento inquieto,
então deixa pra lá-
observando a respiração,
observando a mente,
nunca agarrado...
cada vez mais firme e calmo,
conteúdo.
Contemplar
os benefícios da atenção plena,
as alegrias da quietude pacífica
e uma mente silenciosa.
Aguente com paciência
e entender o
perfeição desta simplicidade.
Extinguir
os fogos da sensualidade desejo,
insatisfação e descontentamento
através da prática disciplinada e focada,
vivendo de forma simples e natural
no momento
e sempre com doação,
moral devota e altruísta.
Experiência
Contentamento, sabedoria, paz,
libertação e iluminação.
Nirvana…
Pessoas encarceradas
Muitas pessoas encarceradas de todos os Estados Unidos se correspondem com o Venerável Thubten Chodron e com os monges da Abadia de Sravasti. Eles oferecem grandes insights sobre como estão aplicando o Dharma e se esforçando para beneficiar a si mesmos e aos outros, mesmo nas situações mais difíceis.
