लोकप्रिय पुस्तकहरू

चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

समानता, प्रेम, करुणा र आनन्द खेती गर्न ध्यान।

  1. घर
  2. मनन
  3. निर्देशित ध्यान
  4. चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

चार अतुलनीयहरू खेती गर्ने सबै पोस्टहरू

पूज्य हत्केला सँगै मुस्कुराउँदै।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

अरूको दया: शिक्षण र निर्देशित ध्यान

कसरी अरूको दयामा ध्यान गर्दा अरूबाट अलग हुने भावनाहरू हटाउँछ र...

पोष्ट हेर्नुहोस्
सहानुभूति खेती गर्दै

लिने र दिनेमा ध्यान

आफ्नो आत्मकेन्द्रिततालाई नष्ट गर्नको लागि अरूको सबै दुःख भोग्ने कल्पना गर्दै...

पोष्ट हेर्नुहोस्
सहानुभूति खेती गर्दै

समानतामा ध्यान गर्दै

समानतामा ध्यान, जसमा हामी ती व्यक्तिहरूको कल्पना गर्छौं जसलाई हामीले हाल चुनौतीपूर्ण पाउँछौं...

पोष्ट हेर्नुहोस्
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

ध्यान र दैनिक जीवनमा चार अथाह

हामी सबैको लागि समान हेरचाह र चासो राख्न सक्छौं किनभने तिनीहरू अवस्थित छन्, केवल किनभने ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
Gueshe Thubten Ngawang को फोटो।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

स्वस्थ सम्बन्धको लागि चेतना जगाउन ध्यान...

Geshe Thubten Ngawang द्वारा लिखित एक ध्यान हामीलाई प्राकृतिक संग सद्भावमा ल्याउन ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
चार श्रावस्ती एबे बिरालोहरू सहित चार ननहरू चार अतुलनीयहरूको नामबाट राखिएका छन्।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

रमाइलो गर्ने अभ्यास

हामी के बारे ईर्ष्या गर्छौं, हामी के गर्छौं जब हामी ईर्ष्या गर्छौं, र कसरी...

पोष्ट हेर्नुहोस्
चार श्रावस्ती एबे बिरालोहरू सहित चार ननहरू चार अतुलनीयहरूको नामबाट राखिएका छन्।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

चार अमिटमा ध्यान गर्दै

सबै संवेदनशील प्राणीहरूको लागि प्रेम विकास गर्दै, कृतज्ञता खेती गर्दै, र कर्मको बारेमा छलफल।

पोष्ट हेर्नुहोस्
चार श्रावस्ती एबे बिरालोहरू सहित चार ननहरू चार अतुलनीयहरूको नामबाट राखिएका छन्।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

प्रेम र सन्तुष्टि

खुशी हुनुको अर्थ के हो, सन्तुष्टिको अभ्यास गर्नु, र बुद्धिका साथ उदारताको अभ्यास गर्नु।

पोष्ट हेर्नुहोस्
चार श्रावस्ती एबे बिरालोहरू सहित चार ननहरू चार अतुलनीयहरूको नामबाट राखिएका छन्।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

समानता र क्षमा

हामीले मन नपराउनेहरूसँग समानताको अभ्यास गर्ने, दैनिक जीवनमा दया खेती गर्ने, र यसको अर्थ के हो...

पोष्ट हेर्नुहोस्
चार श्रावस्ती एबे बिरालोहरू सहित चार ननहरू चार अतुलनीयहरूको नामबाट राखिएका छन्।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

चार अतुलनीय को परिचय

अथाह समानता र प्रेमको अर्थ र "सबै" शब्दको महत्त्व जब…

पोष्ट हेर्नुहोस्
बाहिर रूखमुनि ध्यान गर्दै युवती।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

लिने र दिने: निर्देशन र निर्देशित ध्यान

प्रेम र करुणाको विकासको लागि ध्यान लिने र दिने व्याख्या, त्यसपछि एक ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
पुरुष र महिला बाहिर ध्यान गर्दै।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

मेटा (मायालु-दया) ध्यान

मेटा ध्यानको बारेमा जान्नुहोस्, सद्भावना खेती गर्ने तरिका। सुखको कामना गर्ने यो अभ्यास...

पोष्ट हेर्नुहोस्