चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै
समानता, प्रेम, करुणा र आनन्द खेती गर्न ध्यान।
चार अतुलनीयहरू खेती गर्ने सबै पोस्टहरू
पूज्य सांगे खद्रो अनुकम्पा संग प्रतिक्रिया मा ध्यान
अरूसँग सम्बन्ध र अन्तरक्रियाहरूमा थप करुणा ल्याउन मद्दत गर्न निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
कार्यमा करुणाको ध्यान
अनुकम्पाको भावनासँग सम्पर्कमा रहन र यसलाई राख्नको लागि निर्देशित ध्यान…
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन चोनी दयालु प्रेरणा मा ध्यान
मानिसहरू र गुणहरूमा प्रतिबिम्बित गर्न निर्देशित ध्यान हामीले विकास गर्न मद्दत गर्न प्रेरणादायी पाउँछौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
अतुलनीय समानता
समताको चौथो अतुलनीय विचार, यसको परिभाषा सहित, यसमा अवरोधहरू पार गर्ने, र कसरी…
पोष्ट हेर्नुहोस्
अपार आनन्द
अथाह आनन्दको अर्थ, यसको नजिक र टाढाका शत्रुहरू, र लागू गर्नका लागि एन्टिडोटहरू ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
अपार करुणा
दोस्रो अतुलनीय विचार, करुणा, र यसका बाधाहरूलाई कसरी पार गर्ने भन्ने बारे शिक्षा।
पोष्ट हेर्नुहोस्
मन परिवर्तन गर्दै
बौद्ध विश्व दृष्टिकोण र दिमाग संग काम गर्न को लागी सामान्य दृष्टिकोण को एक सिंहावलोकन।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आफ्नो शरीर छोडेर ध्यान
विचार रूपान्तरण मा एक निर्देशित ध्यान जसमा हामी हाम्रो चार तत्वहरू समर्पित गर्छौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
चार अथाह तिमीलाई खेती गर्ने ध्यान...
जति धेरै हामी आफूलाई चार अथाह विचारहरू - प्रेम, करुणा, आनन्द र समानतासँग परिचित गराउँछौं - उति धेरै…
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन लम्सेल करुणा मा ध्यान
इनारमा बाल्टिनको समानता प्रयोग गरेर करुणा विकास गर्न निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्