Emotions मा काम गर्नुहुन्छ
कसरी विचलित गर्ने भावनाहरू, तिनीहरूका कारणहरू र एन्टिडोटहरू पहिचान गर्ने, र तिनीहरूलाई आन्तरिक शान्ति ल्याउन रूपान्तरण गर्ने।
भावनाहरु संग काम मा सबै पोस्ट
आदरणीय थबटेन चोड्रन भित्री शान्ति
असन्तुष्ट मनलाई जित्दा ठूलो करुणाको बाटो खुल्छ। हाम्रो डरको सामना कसरी गर्ने...
पोष्ट हेर्नुहोस्
मन नपर्ने मान्छेलाई कसरी माया गर्ने
अरूको दयाको कदर गरेर निर्णय गर्ने दिमागलाई परिवर्तन गर्दै।
पोष्ट हेर्नुहोस्
पूरा नहुने अपेक्षा राखेर काम गर्ने
हामी कसरी हाम्रा अपेक्षाहरू मार्फत निराशाको लागि आफूलाई सेट अप गर्छौं, र हामी कसरी फेला पार्न सक्छौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
गुस्सा
रिस कसरी उत्पन्न हुन्छ र भ्रामक हुन्छ भनेर व्याख्या गर्दै, रिस र व्यवहार बीचको भिन्नता, भएको…
पोष्ट हेर्नुहोस्
तपाईंको जीवनलाई सशक्त बनाउने प्रेम
मायालु दयाको मनोवृत्तिले हाम्रो दैनिक जीवनलाई सबै प्रकारका परिस्थितिहरूमा समृद्ध बनाउँछ, हामीलाई मद्दत गर्दछ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आफूलाई र अरूलाई माया गर्ने
कसरी धर्म अभ्यासले हामीलाई आफैंसँग मित्र बन्न र नैतिक जीवन बिताउन मद्दत गर्न सक्छ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
बिना डर जिउने
डर र चिन्ताको पहिचान र प्रबन्ध गर्नाले हामीलाई अरूप्रति बढी दया उत्पन्न गर्न मुक्त गर्न सक्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
अवसाद संग व्यवहार
आध्यात्मिक अभ्यास मार्फत हाम्रो जीवनलाई परिप्रेक्ष्यमा राख्दा कसरी डिप्रेसनमा मद्दत गर्न सक्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
क्रोध र निराशालाई पराजित गर्दै
क्रोधका कारणहरू र प्रभावहरूमा विस्तृत कुराकानी, क्रोधको प्रतिरोधकहरू सहित।
पोष्ट हेर्नुहोस्