အခန်းငယ် ၈၅- အဖိုးတန်နှင့် ရှားပါးဆေးဝါး

• ကျွန်ုပ်တို့၏ဒုက္ခများကိုစိန်ခေါ်သည့်စကားလုံးများ၏အကျိုးကျေးဇူး
• တရားကျင့်စဉ် ကွာခြားချက်
• ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကြီးပွားတိုးတက်အောင် ကူညီပေးတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ တုံ့ပြန်ချက် (ဝေဖန်မှု) ကို လက်ခံပါ။

ပညာရတနာ- အခန်းငယ် ၂ (download,)

အစာစားချင်စိတ်ကို သေစေသော်လည်း စိတ်ဓာတ်ကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေသော အဖိုးတန်နှင့် ရှားပါးသောဆေးကား အဘယ်နည်း။
သူတစ်ပါး၏ အမှားကို စိန်ခေါ်ရာတွင် မှန်ကန်ပြီး အကျိုးရှိသော စကားများ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားများကို ညွှန်ပြသော စစ်မှန်သောအကျိုးရှိသောစကားများသည် အစာစားချင်စိတ်ကို ငြိမ်းစေသော ကြင်နာပြီး ရှားပါးသောဆေးဖြစ်သည်။ အစာစားချင်စိတ်က “ငါလိုချင်တဲ့အခါ ငါလိုချင်တာကို လိုချင်တယ်” နဲ့ “မလိုချင်တဲ့အခါ ငါမလိုချင်ဘူး” ဆိုတဲ့အတွက်ပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်ကူးတွေကို စိန်ခေါ်သမျှဟာ ငါတို့ရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ရှိနေတယ်။ ကို attachmentကျွန်တော်တို့ရဲ့ အမျက်ဒေါသငါတို့မနာလိုမှု၊ ငါတို့မာန။ အကျိုးရှိသောစကား၊ မှန်သောစကား၊ ငါတို့ဆင်းရဲခြင်းကို စိန်ခေါ်သောစကား။

အခုဒီမှာ လောကီလူသားနဲ့ တရားကျင့်သူတွေကြား ကွာခြားချက်တစ်ခုရှိတယ်။ လောကီသားတို့၊ သူတစ်ပါးတို့၏ အပြစ်ကို ထောက်ပြသောအခါ သွား၍ “ငါ၌ ထိုအပြစ် မရှိ။ အဲဒါမင်းပဲ! မင်းငါ့ကို စိုက်ကြည့်နေတယ်။ မင်းငါ့ကိုဝေဖန်တယ်။ မင်းဒီလိုလုပ်နေတာ မင်းလုပ်နေတာ….” အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ တုံ့ပြန်လေ့ရှိတယ် မဟုတ်လား။ လောကီလူတွေက ဒီလိုတုံ့ပြန်တယ်။ မင်း ခံစစ်ကို ရလာပြီ။ သင်အရာအားလုံးကိုတရားမျှတပါ။ သင်ဘာကြောင့်လုပ်ခဲ့သလဲ ဆိုတာကို ရှည်ရှည်ဝေးဝေး ရှင်းပြပေးရခြင်း အကြောင်းရင်းကတော့ တစ်ဖက်လူက သင်တွေးနေသမျှကို အသေးစိတ်နားလည်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ မင်းက ခံစစ်ပဲ၊ ရှည်ရှည်ဝေးဝေး ရှင်းပြတယ်။ ပြီးတော့ မင်း စိတ်ဆိုးမယ်။ ပြီးတော့ မင်း စိတ်ဓာတ်ကျသွားတယ်။ ဟုတ်လား? ၎င်းသည် အများအားဖြင့် အလုပ်လုပ်သော ပုံစံဖြစ်ပါသလား။

တရားကျင့်သူရဲ့ တုံ့ပြန်ပုံက ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောတာကို လေးမြတ်တဲ့စိတ်နဲ့ နားထောင်ပြီး ဒီအချက်အလက်က ကြီးပွားတိုးတက်ဖို့ အထောက်အကူဖြစ်မယ်ဆိုတာ သိထားမှ တစ်ပါးသူရဲ့ စိတ်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောတာကို နားထောင်တယ်။ သူတို့၏ဆင်းရဲဒုက္ခများနှင့် သူတို့၏အကျင့်ဆိုးများကို ရပ်လိုက်ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီလူတွေ၊ တကယ့် လက်တွေ့ ကျင့်ကြံသူတွေဟာ ဒီအချက်ကို အတော်လေး တန်ဖိုးထားကြပါတယ်။ "အိုး၊ မင်း ငါ့ကိုယ်ငါ မမြင်နိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုကို ထောက်ပြနေတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Kadampa geshes ကပြောသည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားများကိုထောက်ပြသူများသည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများကိုပြသပေးသောကြောင့် အလွန်ကြင်နာပါသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အဲဒါကို မမြင်နိုင်ရင် ကျွန်တော်တို့က အလုပ်မဖြစ်နိုင်လို့ပါ။ “သူတစ်ပါးရဲ့အမှား” ဖြစ်သရွေ့တော့ အဲဒါကို ငါတို့ကိုယ်တိုင် မမြင်နိုင်သလို ဘာဆက်လုပ်ရမလဲဆိုတာလည်း မသိနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ငါတို့ ဘယ်တော့မှ မကြီးထွားဘူး။ ကျွန်တော်တို့ ဘယ်တော့မှ မတိုးတက်ဘူး။

ဤသည်မှာ “ကျောက်တုံးများ အချင်းချင်းပွတ်တိုက်ခြင်း” ဟူသော အယူအဆ တစ်ခုလုံးမှာ ကျွန်ုပ်တို့ ကိုယ်တိုင် မမြင်နိုင်သော အရာများကို အချင်းချင်း မြင်နိုင်ပြီး ထိုအရာများကို အခြားသူများထံ ညွှန်ပြခြင်း ဖြစ်သည်။ ဒါပေမဲ့ တခြားလူတွေက အဲဒီအရာတွေကို ငါတို့ကို ထောက်ပြတဲ့အခါ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ကျေးဇူးတင်တယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေရာမှာ အလေးထားပါတယ်။ လက်ခံရရှိ တုံ့ပြန်ချက်။

ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အချို့က “အိုး! ငါတို့လုပ်သင့်တယ်လို့ သူမကပြောပါတယ်။ ပေး လူတိုင်းကို တုံ့ပြန်ချက်။” သူတို့သည် ဝါကျ၏ ပထမပိုင်းကိုသာ ကြားသည်။ ထို့ကြောင့် သူတို့သည် ရပ်ရွာရှိလူတိုင်းအား တုံ့ပြန်ချက်ပေးသည်- "မင်းဒါကိုလုပ်၊ မင်းလုပ်တယ်၊ မင်းလုပ်တယ်…." ထိုအချက် မဟုတ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ဖက်လူက ကျွန်ုပ်တို့အား ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကျိုးရှိစေမည့် အကြံဉာဏ်ဖြင့် တစ်ဖက်လူပြောနေသည့်အရာကို အမှန်တကယ် မှတ်ယူရန် ဝါကျ၏ ဒုတိယအပိုင်းကို နားထောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အခု ငါတို့မှာ အပြစ်မရှိဘူးလို့ ခံစားရရင် လူတိုင်းပြောသမျှဟာ ငါတို့အတွက် မှားယွင်းတဲ့စွပ်စွဲမှုတစ်ခုလိုပါပဲ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အပြစ်အနာအဆာမရှိရင် မြတ်စွာဘုရားနဲ့ အလွန်နီးကပ်နေရမယ်၊ လူတွေက မင်းကို မုသားပြောနေကြတာ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ဟာ ဗုဒ္ဓနဲ့ အလွန်နီးစပ်တယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ မြတ်စွာဘုရားနှင့် အလွန်နီးစပ်သည်ဟု ထင်လျှင် အလွန်မသိသော လက္ခဏာဖြစ်သည်။ [ရယ်သံများ] လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ နားလည်နိုင်စွမ်းနဲ့ သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုအဆင့်ကို လှည့်ပတ်ပြီး ကြွေးကြော်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ အတုအယောင်တွေ ဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ အလွန်ကောင်းတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။

ဒီနေရာမှာ မာန်မာနကို သတိထားရမယ်။ ဘာလို့လဲဆို​တော့ ကျွန်​​တော်​တို့ အရမ်းဂုဏ်​ယူရပါတယ်​။ “ကျွန်တော့်မှာ ဒီလို အပြစ်မရှိပါဘူး။ သူတို့ ပစ္စည်းတွေ ငါ့ဆီ လာပြနေတယ်” ပြီးတော့ ငါတို့က အတူတူတွင်းထဲမှာ တူးနေတာပဲ မဟုတ်လား? ပြီးတော့ ငါတို့စိတ်မပြောင်းနိုင်ဘူး၊ လူတွေက ငါတို့ရဲ့အမှားတွေကို ညွှန်ပြမှာမဟုတ်တဲ့ ဒီစကြဝဠာထဲမှာ ငါတို့ဘယ်သွားမလို့လဲ။ ငါ မင်းကို စိန်ခေါ်တယ်။ လူတွေက မင်းရဲ့အမှားကို ထောက်ပြမယ့်နေရာကို မင်းသွားမယ့်နေရာကိုရှာပါ။

“အိုး..မြေသန့် Amitabha သည် ကျွန်ုပ်၏အမှားများကို ထောက်ပြမည်မဟုတ်ပါ။

အလောင်းအစားလုပ်လိုပါသလား။ [ရယ်သံများ]

ပြောချင်တာက ဖြူစင်တဲ့ပြည်ဟာ တရားဓမ္မကို တကယ်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကျင့်ဆောင်ဖို့ သွားတဲ့နေရာပါ။ ဒါကြောင့် တရားဓမ္မကို အပြင်းအထန် ကျင့်ဖို့ မင်းရဲ့ဝိဉာဉ်ဆရာက မင်းရဲ့အမှားကို ထောက်ပြလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့် အမိတ္တဘသည် သင့်အား ပေးမည်ဟု သတိထားပါ။ [ရယ်သံများ] ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့ အမှတ်ရရန်နှင့် လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်သော ဖြေဆေးများကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့့ ဒီလိုမှမကြုံဖူးတဲ့ သံသရာမှာ ဘယ်ကိုသွားမလဲ။ နေရာမရှိ။ နေရာမရှိ။ ဒီတော့ ငါတို့က အဲဒါကို ကျင့်သုံးရင် ပိုကောင်းမယ်။ ပြီးတော့ လူတွေက ငါတို့ပေးနေတဲ့ တုံ့ပြန်ချက်တွေကို ကောင်းကောင်းအသုံးချတဲ့နည်းနဲ့ အဲဒါကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ ကောင်းကောင်းလေ့လာသွားမယ်။

ပြီးတော့ အဲဒါက ငါတို့ရဲ့ အတ္တနဲ့ မာနနဲ့ မနာလိုစိတ်တွေကို ငြိမ်းစေတယ်။ ကို attachment နှင့် အမျက်ဒေါသပြီးတော့ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လေ့ကျင့်မှုကို အမှန်တကယ် ပြန်ဖြစ်စေတဲ့အတွက်ကြောင့်၊ ဘာပဲဖြစ်​ဖြစ်​ ကျွန်​​တော်​တို့ရဲ့ အ​လေ့အကျင့်​ကို အသုံးချဖို့ လိုအပ်​ပါတယ်​။