Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော စိတ်ခံစားမှုများ၊ ၎င်းတို့၏ အကြောင်းရင်းများနှင့် ဖြေဆေးများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စေရန်နှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုရရှိစေရန် ၎င်းတို့ကို အသွင်ပြောင်းနည်း။

အမျိုးအစားခွဲများ

မြေကြီးထဲက အဖြူရောင် ပျိုးပင်လေးတွေ ပေါက်တယ်။

ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း။

သစ္စာဖောက်ပြီးနောက် မည်ကဲ့သို့ ခွင့်လွှတ်ရမည်ကို အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့အား ယုံကြည်ထိုက်စေသည့် အရည်အသွေးများကို မွေးမြူပါ။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

တိမ်ထူနေသော လိမ္မော်ရောင် ကောင်းကင်ယံကို ဆန့်ကျင်ဘက် အစိမ်းရောင် အရွက်များဖြင့် ခရမ်းရောင် ပန်းများ။

ရောင့်ရဲမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှု

ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်အရည်အသွေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ပြီး ငြိမ်းချမ်းသောစိတ်ကို မွေးမြူခြင်းဖြင့် စစ်မှန်သောပျော်ရွှင်မှုကို မည်သို့ရှာဖွေနိုင်မည်နည်း။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

ပိတ်ထားသော ဖူးပွင့်ဘေးတွင် ပန်းရောင်တောက်တောက် ပွင့်နေပါသည်။

သနားကြင်နာမှုကိုပျိုးထောင်

သတ္တဝါအားလုံး ဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်စေလိုသော ကရုဏာတရား မွေးမြူနည်းများ။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

မြက်ခင်းပြင်မှာ တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ကောက်ကျစ်နေတဲ့ အစိမ်းရောင် အညွန့်လေးတွေ။

ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အခြားစိတ်ခံစားမှုများ

ဗုဒ္ဓဘာသာနည်းပညာများက ကျွန်ုပ်တို့အား ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်မှု၊ စိတ်ပျက်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျမှုတို့ဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် မည်ကဲ့သို့ ကူညီပေးနိုင်မည်နည်း။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

အကိုင်းအခက်များပေါ်ရှိ သစ်သားအိမ်တစ်လုံး၏ နောက်ခံတွင် ပန်းအဖြူများ။

အပြစ်လွှတ်ခြင်း

ဒေါသကို စွန့်လွှတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ချမ်းသာမှုနှင့် သူတစ်ပါးအကျိုးအတွက် အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ရန် သင်ယူပါ။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

အစိမ်းရောင် အရွက်များနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် အကိုင်းအခက်မှ နှလုံးပုံပန်းပွင့်လေးများ ချိတ်ဆွဲထားသည်။

ဒေါသကို ကုစားခြင်း။

ကရုဏာနှင့် ခံနိုင်ရည်ကဲ့သို့သော ဒေါသအတွက် ဖြေဆေးများကို လေ့လာပြီး ဒေါသအပူကို အေးအောင်ပြုလုပ်နည်းတို့ကို လေ့လာပါ။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

မြက်ပင်စိမ်းရွက်များနှင့် လိမ္မော်ရောင် tulip။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားခြင်း။

ဘက်မလိုက်ဘဲ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုအစစ်အမှန်ကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

ဆက်စပ်စာအုပ်များ

ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်မဟုတ်ဘဲ ကွဲပြားသော အခြေအနေများကို ဘောင်ခတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ဒေါသကို ဖြေဖျောက်ရန် ဗုဒ္ဓဘာသာနည်းလမ်း အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘာသာတရားသည် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ဒေါသနှင့်လုပ်ဆောင်ရန် သင်ယူခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက် အကျိုးရှိပါသည်။

Order From

ပွင့်လင်းသောဘဝ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏ခေါင်းပေါ်တွင် “များများလုပ်၊ များများလုပ်၊ များများလုပ်” ပြီး ပျော်ရွှင်မှု၏သော့ချက်အဖြစ် ကရုဏာကို မည်သို့မွေးမြူမည်နည်း။ ပွင့်လင်းသောဘဝ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကိုဖွင့်ရန် လက်တွေ့ကျသော ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် အနောက်တိုင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်နည်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ (အမေရိကန် ထုတ်ဝေမှု)

Order From

ပွင့်လင်းနှလုံးသားဖြင့်နေထိုင်ခြင်း စာအုပ်အဖုံး

ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့် နေထိုင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏ခေါင်းပေါ်တွင် “များများလုပ်၊ များများလုပ်၊ များများလုပ်” ပြီး ပျော်ရွှင်မှု၏သော့ချက်အဖြစ် ကရုဏာကို မည်သို့မွေးမြူမည်နည်း။ ပွင့်လင်းသောနှလုံးသားဖြင့် နေထိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကိုဖွင့်ရန် လက်တွေ့ကျသော ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် အနောက်တိုင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်နည်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ (ယူကေ ထုတ်ဝေမှု)

Order From

ဆက်စပ်စီးရီးများ

ကြက်ဆင်တစ်ကောင်သည် အပြင်ဘက်တွင် လှေကားဖြင့် ပြေးတက်သည်။

ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် အဆင့် ၁၂ (၂၀၁၃)

ဗုဒ္ဓဘာသာဘောင်အတွင်း ၁၂-ဆင့် ပရိုဂရမ်ကို လိုက်လျောညီထွေ ကျင့်သုံးခြင်းဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးပွဲတို။

ဇာတ်လမ်းတွဲများကို ကြည့်ရှုပါ။

သျှင် Sangye Khadro (2021) ဖြင့် ဖရိုဖရဲကမ္ဘာကြီးတွင် ငြိမ်းချမ်းရေးဖန်တီးခြင်း

2021 ခုနှစ်တွင် Amitabha Buddhist Center ၌ ကျောင်းသားများအား ပေးအပ်သော အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံဖြင့် အွန်လိုင်း ဆွေးနွေးပွဲ လေးခုကို ဆက်တိုက် ပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။

ဇာတ်လမ်းတွဲများကို ကြည့်ရှုပါ။