Verse 55: အရူးဆင်

Verse 55: အရူးဆင်

ဆွေးနွေးပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ပညာရတနာသတ္တမမြောက် ဒလိုင်းလားမား၏ ကဗျာဖြစ်သည်။

  • အခြားသူများအပေါ် အဆိုးမြင်အတွေးများကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။
  • အခြားသူများ၏ကြင်နာမှုကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းက အခြားသူများ ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်သို့အကျိုးပြုခဲ့ကြောင်း သိမြင်ရန် ကူညီပေးသည်။
  • အဆုံးတွင်၊ အခြားသူများအပေါ် ထိခိုက်စေသော သဘောထားများကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို အမှန်တကယ် ထိခိုက်စေပါသည်။

ပညာရတနာ- အခန်းငယ် ၂ (download,)

“သူ့ရဲ့ မဟာမိတ်တွေကို လှည့်စားပြီး ဖျက်ဆီးပစ်တဲ့ ရူးသွပ်တဲ့ ဆင်ဖြူတော်နဲ့ ဘယ်သူလဲ။”

ဤသည်မှာ ရှေးခေတ်အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ ဆင်တစ်ကောင်နှင့် ရန်ဖြစ်ခဲ့ဖူးသော စကားဖြစ်သည်။ ဆင်တစ်ကောင်သည် တိုက်ပွဲတွင် အမှန်တကယ် အစွမ်းထက်သော လက်နက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ဆင်သည် ကြောက်လန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိတ်လန့်သွားပါက လှည့်ပတ်ကာ စီးနင်းသူအား အန္တရာယ်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်း၏တပ်များကို လှည့်ပတ်ထိခိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဆို ဘယ်သူကဒီလိုလဲ။ ၎င်း၏ မဟာမိတ်များကို လှည့်စားပြီး ဖျက်ဆီးနေပါသလား။

“သူတစ်ပါးအပေါ် မကောင်းသော အကြံအစည်နှင့် မကောင်းတဲ့ သဘောထားကို စွဲလမ်းသူ။”

မဟာမိတ်တွေကို လှည့်ပြီး ဖျက်ဆီးပစ်တဲ့ အရူးဆင်ဆင်နဲ့ ဘယ်သူလဲ။
အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်နှင့် သူတစ်ပါးအပေါ် ထိခိုက်စေသော သဘောထားကို စွဲလမ်းသူ။

ဒီဆင်က မင်းအပေါ်ကစီးနေတာ၊ မင်းဘေးမှာရှိတယ်၊ မင်းတကယ်ဝေးသွားနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းဟာ အရူးအမူးကြိုက်တဲ့ ဆင်တစ်ကောင်လို ရင်တထိတ်ထိတ်နဲ့ တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားစရာ ဘာတစ်ခုမှ မရှိတဲ့အခါ- မင်းမြင်းစီးသူရဲကို ပစ်ချလိုက်ရင် မင်းလှည့်ပြီး မင်းရဲ့ဘေးမှာရှိတဲ့ တခြားဆင်တွေနဲ့ တခြားလူတွေကို နင်းချေပစ်လိုက်တယ်။ ဖွတ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခြေထောက်နဲ့ ပစ်သတ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ် လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုင်းမှာ တစ်ခုခုရှိလား။

“အခြားသူတွေအပေါ် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးအမြင်တွေကို သဘောထားကြီးသူ။ ၎င်းသည် ၎င်း၏မဟာမိတ်များကို လှည့်စားဖျက်ဆီးသည့် စစ်ဆင်နှင့် မည်သို့တူသနည်း။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို အမှန်တကယ် တွေးတောမိသောအခါ—စစ်ပြေးစဉ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့ပြုခဲ့သကဲ့သို့—ထိုသတ္တဝါများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်၊ ဖခင်များဖြစ်ခဲ့ကြပြီး၊ ၎င်းတို့သည် ယခင်ဘဝများတွင် ကျွန်ုပ်တို့အား ကြင်နာခဲ့ကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူငယ်ချင်း၊ ရန်သူ၊ သူစိမ်းတွေတောင် ဒီဘဝက သိမ်မွေ့တဲ့ သတ္တဝါအားလုံးရဲ့ အကျိုးကို ငါတို့ ရရှိခဲ့တယ်။

ဤနည်းဖြင့် အခြားသက်ရှိသတ္တဝါများကို ကြည့်လျှင် ၎င်းတို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မဟာမိတ်ဖြစ်သည်။ မဟုတ်ဘူးလား? သူတို့ထဲက တစ်ယောက်မှ ငါတို့ရန်သူတွေ မဟုတ်ဘူး။ “အိုး၊ သူတို့က ငါ့ကို ဒုက္ခပေးတယ်” ဒါမှမဟုတ် “သူတို့က ငါ့ရန်သူ” လို့ ပြောနိုင်တဲ့လူတွေတောင်…။ အခြေအနေတွေကို မတူညီတဲ့ရှုထောင့်ကနေ ကြည့်မယ်ဆိုရင် သူတို့က ကျွန်တော်တို့ကို ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေမှာ ထားပေးတယ်ဆိုတာ တွေ့ရမှာပါ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒီခက်ခဲတဲ့အခြေအနေက ကျွန်တော်တို့ကို ကြီးထွားလာစေပြီး ရလဒ်အနေနဲ့ကတော့ အခြေအနေတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ အရည်အသွေးနဲ့ စွမ်းရည်တွေ ဖွံ့ဖြိုးလာခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီလူက ငါတို့ကို ဒုက္ခမပေးဖူးဘူး။ ထို့ကြောင့်ပင်၊ ဤနည်းကိုကြည့်လျှင်ပင် ရန်သူသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြီးပွားတိုးတက်စေသည့် အဓိပ္ပာယ်ဖြင့် မဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။

တခြားသူတွေနဲ့ပတ်သတ်ပြီး အဆိုးမြင်စိတ်တွေရှိတဲ့အခါ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေနဲ့ ထိခိုက်စေတဲ့ သဘောထားတွေရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အာရုံခံသတ္တဝါတွေအပေါ် စွဲကိုင်ထားတဲ့အခါ တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းနဲ့ ကူညီပေးနေတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မဟာမိတ်အားလုံးကို ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုပါတယ်။

ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဆိုးမြင်စိတ်များနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော သဘောထားများရှိနေသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အလွန်စိတ်ဆင်းရဲစေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုသို့သော တွေးခေါ်မှုမျိုးကို မည်သူမျှ မကြိုက်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့မှာ ပုံမှန်စိတ်ခံစားမှုပုံစံတွေရှိပြီးတော့ လှည့်ပတ်ပြီး လှည့်ပတ်ပြီး စလုပ်တယ်။

ဒီမနက် သူတို့ပြောနေတဲ့ နောက်ဆုံး NVC အစည်းအဝေးမှာ သင်ယူခဲ့တဲ့ မှတ်စုတွေကို ဒီမနက် ဖတ်နေတယ်။ အမျက်ဒေါသအရှက်ကွဲခြင်း၊ အပြစ်ရှိခြင်းနှင့် အဆက်ဖြတ်ခြင်း- ထိုလေးပါးသော အရာတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသော အရာများဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အဆက်ဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရှက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသဖြစ်ခြင်း၌ တွယ်ကပ်နေခြင်းကြောင့် အခြေအနေကို ကုစားရန် ကြီးထွားလာခြင်းကို တားဆီးထားသည်။ ပြီးတော့ အဲဒီအခြေအနေတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ တစ်ခုခုကနေ ကုစားပြီး ရှေ့ဆက်သွားနိုင်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။

အဆိုးမြင်တဲ့အတွေးတွေ စိတ်ထဲမှာ ရစ်ဝဲနေတဲ့အခါ အဲဒီလေးပါးက ငါတို့မှာ ကပ်ငြိနေတာကြောင့် လှည့်ပတ်ပြီး လှည့်ပတ်ကြည့်တော့ “ငါ အပြစ်ရှိတာပဲ၊ အရမ်းဆိုးတယ်။” ဒါမှမဟုတ် "ငါအရမ်းရှက်စရာကောင်းတယ်၊ ငါတန်ဖိုးမရှိလို့" ဒါမှမဟုတ် “အဲဒီလူတွေကို ငါသည်းမခံနိုင်ဘူး၊ နှုတ်ဆက်တယ်။” စိတ်ကောက်သွားတော့။ ဒါမှမဟုတ် "စိတ်ဆိုးတယ် စိတ်ဆိုးတယ် တောင်းပန်ရမယ်" ဒါပေမယ့် သူတို့ ဘယ်တော့မှ မလုပ်ဘူး။ ဆိုလိုတာက အဲဒါတွေက ကျွန်တော်တို့ ပတ်ပတ်လည်မှာ လည်ပတ်နေတဲ့ နည်းလမ်းလေးမျိုးပါ။ မဟုတ်ဘူးလား? ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်ရှိသော သဘောထားလေးမျိုးဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထိခိုက်စေတယ်၊ ​​သူတပါးကို ဒုက္ခပေးတယ်။ ထိုမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသော သတ္တဝါများဖြစ်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏မဟာမိတ်များကို လှည့်စားသည်။ "မင်းကို ငါစိတ်ဆိုးတယ်၊ မင်းဘာလုပ်လုပ် ငါဘာလုပ်လုပ် ငါက မင်းနဲ့မပတ်သက်နိုင်ဘူး၊ ငါ့တစ်သက်လုံး မင်းနဲ့ စကားမပြောချင်ဘူး" ဒါမှမဟုတ် “ငါက မထိုက်တန်ဘူး၊ ငါ့ဆီက ထွက်သွား….”

ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အခြားလူများကြားတွင် ဤအခက်အခဲအားလုံးကို ဖန်တီးပေးသော ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖြစ်သည်။ အခြေအနေမှာ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုတွေ၊ ငါတို့ကိုယ်တိုင်ပြောပြတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေ၊ ငါတို့မှာ ရှိနေတဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေ၊ ပြီးတော့ ဒီအရာတွေအပေါ် ဘယ်လို လုံးလုံးထွေးထွေး ဆက်ဆံရမလဲဆိုတာပါပဲ။ ရူးသွပ်သော စစ်ဆင်ကဲ့သို့။ ပြီးတော့ ငါတို့က တခြားစိတ်ထားရှိတဲ့ သတ္တဝါတွေကို ဖွင့်တယ်။

အခု ငါတို့အားလုံး ဒီအခြေအနေကို လှန်ပြီးပြီ။ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ အခြေအနေမျိုး ကြုံဖူးသလား၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို သဘောကျပြီး သွားကြတာပေါ့" Nrah nrah nrah ၊ မင်းဒီလိုလုပ်၊ မင်းဒီလိုလုပ်တယ်၊ မင်းငါနဲ့ပြိုင်နေတယ်၊ ငါ့လမ်းကိုရောက်ပြီ၊ မင်းငါ့ရဲ့အရည်အသွေးကောင်းတွေကိုယူနေတာ၊ မင်းဒီအတွက်ဂုဏ်ယူနေတယ်၊ ​​မင်းဒီလိုလုပ်နေတာလား။" ပြီးတော့ ငါတို့နဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်ချင်တဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်က ငါတို့ကို လှည့်စားတယ်။ ငါတို့အားလုံး ဒီလိုဖြစ်ဖူးတယ်မဟုတ်လား?

တခါတရံ အခြေအနေပြောင်းပြန်၊ ငါတို့နဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်လိုသူ တယောက်အကြောင်း ဇာတ်လမ်းကို ဖန်တီးနေတာ၊ တစ်ဖက်လူကို ဒီလို မဟုတ်မမှန် စွပ်စွဲမှုတွေ လုပ်နေတာလို့ ငါတို့ စဉ်းစားဖူးသလား။ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ပြဿနာတက်တဲ့အခါ ပြဿနာက ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတာဖြစ်နိုင်သလား။

မဟုတ်ဘူး၊ တစ်ခါမှ မကြုံဖူးဘူး။ အမြဲတစေ တစ်ဖက်လူရဲ့ အပြစ်။ [ရယ်သံများ]

ဒါပေမယ့် ငါတို့က စိန်ခေါ်မှုတွေကို စပြီး တခြားသူကို အကြွေးနည်းနည်းပေးရင် မင်းသိလား? ပြီးတော့ "ဒီလူကို ငါဆက်သွယ်ရင် ဆက်ဆံရေးမှာ အပြောင်းအလဲတချို့ ရှိနိုင်မယ်" လို့ တွေးပါ။

ငါ မင်းကို ပုံပြင်တစ်ပုဒ် ပေးမယ်။ တစ်ခါက တရားရိပ်သာကို လာလည်တယ်၊ ကူညီပေးတဲ့ ဂေဟာမှာ အဲဒီပုဂ္ဂိုလ်ရှိတယ်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ သိကျွမ်းခဲ့တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်လည်း ရှိတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ ငါသိကျွမ်းခဲ့တဲ့လူ—ငါစင်တာကိုရောက်တဲ့အခါ—ငါ့ကို လုံးဝလျစ်လျူရှုခဲ့တယ်၊ ငါ့အနားမှာ လမ်းလျှောက်သွားခဲ့တယ်၊ နှုတ်မဆက်ဘူး။ ဘာမှမဖြစ်။ ပြီးတော့ ဒီလူက အရမ်းဖော်ရွေတာ တခါမှ မဖြစ်ဖူးပေမယ့် ငါတို့ကြားက ပဋိပက္ခ ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေမျိုး တစ်ခါမှ မဖြစ်ဖူးတဲ့အတွက် အဲဒါကို နားမလည်ခဲ့ဘူး။ ပြီးတော့ ကျွန်မကို ကူညီပေးတဲ့ သူနဲ့ အတူနေခဲ့တဲ့သူက "အင်း၊ သူကလည်း ကျွန်မအတွက် ဒီလိုပါပဲ။" အေးနေမှန်းသိပေမယ့် အဲဒါအတွက် အကြောင်းပြချက်မရှိဘူး။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော်က "သူမကို နေ့လည်စာစားရအောင်" လို့ပြောလိုက်တယ်။ ပြီးတော့ ငါ့သူငယ်ချင်းက "ဟင့်အင်း?" “မဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့ သူ့ကို နေ့လည်စာစားဖို့ ဖိတ်လိုက်မယ်” လို့ပြောလိုက်တယ်။ ငါတို့က သူမကို နေ့လယ်စာစားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပြီး နေ့လည်စာစားရင်း စကားစမြည်ပြောကြရင်း တကယ်ကို ကြည်နူးစရာကောင်းတဲ့ စကားစမြည်ပြောပြီးတဲ့ နောက်မှာတော့ သူက ကျွန်မနဲ့ စကားပြောရင်း တစ်ဖက်လူနဲ့ စကားပြောနေတာကြောင့် အားလုံး အဆင်ပြေသွားကြပါတယ်။ ပြီးတော့ တကယ့်ကို အံ့သြစရာပါပဲ။ တကယ်ဆို လိုအပ်တာတွေအားလုံးက အဲဒီရေခဲတွေကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ ချိုးဖျက်ပြီး ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို လက်တစ်ကမ်း ဖြန့်တာလို့ ဆိုလိုတာပါ။

တိဗက်လူမျိုးတွေ မကြာခဏလုပ်လေ့ရှိတဲ့အရာက- မင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်တဲ့အင်အားစုတွေအကြောင်းပြောတဲ့အခါ- မင်းသူတို့ကိုကမ်းလှမ်းတဲ့ tormaလက်ဆောင်နည်းနည်း၊ ဒီနတ်တွေကို ပူဇော်တဲ့ တစ်ခုခုပေါ့။ ဒါနဲ့ သူငယ်ချင်းကို “ငါတို့ ရှိတယ်။ ပူဇော်သက္ကာကို tormaငါတို့ သူ့ကို နေ့လည်စာစားဖို့ ဖိတ်တယ်။" တူညီတဲ့ အကြံအစည်ပဲ သိလား။ ဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေတဲ့သူတစ်ယောက်ရှိရင် သူတို့ကို လက်ဆောင်ပေး၊ အဆက်အသွယ်လုပ်ပါ၊ ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်၊ တကယ်ကို အံ့သြစရာ ကောင်းပါသည်။ လအတော်ကြာပြီးနောက် အခြားသူတစ်ဦးက ကျွန်မကို စာရေးပြီး "အိုး၊ ငါတို့က တစ်ခုခုကို အတူတူလုပ်နေကြတာ အရမ်းချောမွေ့တယ်" လို့ ပြောခဲ့ပါတယ်။ ဒါမှ အကျင့်ရတတ်တယ်။ အဆင်ပြေလား? တစ်ယောက်ယောက်က ငါတို့အတွက် ဘယ်လောက်အဓိပ္ပာယ်ရှိလဲဆိုတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို အိပ်မက်မက်နေမယ့်အစား။

[ပရိသတ်ကို တုံ့ပြန်ခြင်း] သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တင်းမာမှု ကြုံလာပါက၊ သင်ဝင်ရောက်လာပါက- သင်၏ စေ့ဆော်မှုသည် တိကျသေချာသော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ရမည်၊ သင်၏ စေ့ဆော်မှုသည် တစ်ဖက်လူ၏ ကောင်းမြတ်မှုကို အမှန်တကယ် မြင်လိုခြင်း ဖြစ်သည်— အကယ်၍ မင်းမှာ အဲဒီ တွန်းအားတွေ ရှိပြီး တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချီးမွမ်းတာ၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းတကယ် သဘောကျတဲ့ လုပ်ရပ်ကို ညွှန်ပြတာ၊ ဒါမှ အရာအားလုံးကို ပျော့ပျောင်းစေတာ တကယ်ကို အလုပ်ဖြစ်တယ်။ နောက်မှ တင်းမာမှုတွေ ပျောက်သွားတာကို မင်းတွေ့တယ်။ ဒါပေမဲ့ မင်းဒီလို လိမ်ညာတဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေနဲ့ လုပ်ရင်- မြှောက်ပင့်ပေးသလိုမျိုး ဖြစ်သွားရင်- "ကောင်းတာလေး တစ်ခုပြောမယ် ပြီးရင် အဲဒီလူက ငါ့ကို ကြိုက်လိမ့်မယ်"—ဒါဆို ငါတို့ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သူတို့ ကောက်ချက်ချတယ်။ ရိုးသားပြီး အလုပ်မဖြစ်ပါ။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ ရိုးသားတဲ့စိတ်ရှိတဲ့အခါ တခြားသူနဲ့ မကျေနပ်မှုတွေကို ဖြတ်တောက်ပစ်တတ်ပါတယ်။

[ပရိသတ်ကို တုံ့ပြန်သောအားဖြင့်] ဒါကြောင့် Abbey မှာ ကျွန်တော်တို့ ဒီမှာရှိနေတဲ့ ဆွေးနွေးတဲ့ အဖွဲ့အမျိုးအစားတွေကို ရည်ညွှန်းပြီး လူတွေက တရားဓမ္မကို သူတို့ဘဝအတွက် တကယ်အသုံးချဖို့ တောင်းဆိုကြပြီး သူတို့ဟာ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မျှဝေတာကို တွန်းအားပေးကြပါတယ်။ တင်းမာမှုတွေ ကြုံလာတဲ့အခါ “အင်း၊ ငါက လူသစ်တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး တခြားလူတွေအားလုံးက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သိကြပြီး ငါနဲ့ အဆင်ပြေပါ့မလား” ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ရိုးရိုးသားသား လုပ်နေတာကြောင့် အဲဒါတွေအားလုံး ပျောက်ကွယ်သွားပါပြီ။ သူတို့ကြားတယ်။ ဟုတ်ကဲ့။ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သူတို့ကြားတယ်။

အခြေအနေသစ်မှာ မကြာခဏဆိုသလို “Ahh…. ငါ့ကို ကြိုက်ကြမှာလား။ ငါနဲ့လိုက်ဖက်မှာလား?" ပြီးတော့ ငါတို့က ဇာတ်လမ်းမျိုးစုံကို ဖန်တီးတယ်။ တစ်ချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကျော်ဖြတ်ကြပြီး တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို အချိန်အကြာကြီး တွဲနေတတ်ကြပါတယ်။

နောက်တစ်ခုက ကျွန်တော်တို့ လိုချင်တဲ့ ရလဒ်ရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက် ရလဒ်ကို ဆောင်ကြဉ်းတဲ့ အနေအထားတစ်ခုကတော့ ကျွန်တော်တို့ စိတ်ပူတာ ဒါမှမဟုတ် ရှက်ရွံ့နေတဲ့အခါ အခြေအနေအသစ်မှာ အနေဝေးပြီး အေးစက်နေတာမျိုး ကြုံလာရတာကြောင့် တခြားသူတွေ ပေါ်မလာတော့ပါဘူး။ ငါတို့ကိုစကားပြောပါ။ နောက်တော့ ငါတို့ လွတ်သွားသလို ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် ပိုင်ဆိုင်ရန် လိုအပ်ပြီး အချို့သောသူများသည် အခြားသူများထက် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပိုထိမိကြသည်။ ဒါကြောင့် သင်တကယ် ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်တဲ့အခါ ရှက်တတ်လာမယ်။

အရမ်းရှက်တတ်တဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။ သူပြောတာက တရားဓမ္မမိတ်ဆွေပဲလို့ သဘောပေါက်တယ်- ဒါက အမှန်တော့ မာနကြီးတာပဲ၊ အပြစ်တင်လို့ မပြောချင်ဘူး၊ မလုပ်ချင်ဘူး၊ အဲဒါကို ဖယ်ထားလို့ ရတာနဲ့ သိပ်ပြီးတော့ မပတ်သက်ဘူး။ ဒါပေမယ့် သူမပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းမရှိတာကြောင့် ဖယ်ထုတ်ခံရတာတော့ သေချာပါတယ်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.