အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2019
ပါဠိနှင့် သက္ကတ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်အညီ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် အဟန့်အတားများ ဖြစ်ပေါ်လာရန် လိုအပ်သည်။
ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း စုစည်းမှု Retreat 2019 ရှိ ပို့စ်အားလုံး
အသျှင် Thubten Chodron အာရုံစူးစိုက်မှု ဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက် သင့်လျော်သော အခြေအနေများ
အာရုံခြောက်ပါးကို ပွားများစေခြင်းငှာ ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ရွေးချယ်ခြင်း ဟူသော အကြောင်းကြောင့် ဖြစ်သော-
view Post
ကာမဂုဏ်တပ်မက်ခြင်း။
တရားထိုင်ခြင်း ဥပါသကာ ဥပါသကာ ကမ္မဋ္ဌာန်းထိုင်ခြင်း နှင့် အာရုံပွားခြင်း ပထမ အတားအဆီး နှစ်ပါး။
view Post
ထုံထိုင်းခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ခြင်း၊ နောင်တ
တတိယနှင့် စတုတ္ထ အတားအဆီးမှာ အာရုံစူးစိုက်မှု ဖွံ့ဖြိုးခြင်းအတွက် အတားအဆီးဖြစ်သည်- ထုံထိုင်းခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ခြင်းနှင့် နောင်တ။
view Post
အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်များ
တည်ငြိမ်မှု သို့မဟုတ် ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်း မဖြစ်ပေါ်မီ မြဲမြံသော အာရုံစူးစိုက်မှု အဆင့်ကိုးဆင့်။
view Post