ပဏာမ အလေ့အကျင့်များ

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို သန့်စင်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို နက်ရှိုင်းစေရန်အတွက် ပဏာမအလေ့အကျင့်များ (ngöndro)။

ပဏာမအလေ့အကျင့်များအကြောင်း

တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာ ဓလေ့ထုံးတမ်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ဖြူစင်စေရန်အတွက် ပဏာမအလေ့အကျင့် (ngöndro) အများအပြားရှိသည်၊ သို့မှသာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗုဒ္ဓဘာသာတရားတော်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏နားလည်မှုကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းသိရှိနိုင်ပြီး တရားအားထုတ်ခြင်းတွင် ပိုမိုလုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
၁။ ပျပ်ဝပ်ခြင်း။
2. Vajrasattva ဂါထာ
3. ခိုလှုံရာ
၄။မန္တ​လေးပူ​ဇော်​ခြင်း။
၅။ဂုရုယောဂ
6. Dorje Khadro
7. ရေအိုးများ
8. Tsa-tsa
9. Samaya Vajra ဂါထာ

အောက်ပါအလေ့အကျင့်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။

အမျိုးအစားခွဲများ

မီးပူဇော်ရန်အတွက် နှမ်းနက်စေ့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကင်းမြီးကောက် တစ်ကောင်။

Dorje Khadro

Dorje Khadro (Vajra Daka) မီးပူဇော်ခြင်း အလေ့အကျင့်ကို မြင်ယောင်ပြီး ကျင့်ပါ။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။
Lama Tsongkhapa နှင့်သူ၏နှလုံးတပည့် Khedrup Je နှင့် Gyaltsab Je.

ဂုရုယောဂ

Lama Tsongkhapa Guru Yoga လေ့ကျင့်နည်း။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။
တိဗက်ဘုန်းတော်ကြီးများသည် မန္ဒလာကို မုဒရာဖြင့် ပူဇော်ကြပြီး မန္ဒလာပူဇော်သက္ကာကို အသုံးပြု၍ ပူဇော်ကြသည်။

မန္တ​လေးပူ​ဇော်​ပွဲ

မန္ဒလာပူဇော်သက္ကာ ကျင့်စဉ်နှင့် ပြုလုပ်ပုံ ရှင်းလင်းချက်။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။
အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် မြေပြင်ပေါ်တွင် အပြည့်အ၀ ပျပ်ဝပ်နေသည်။

ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော် ၃၅ ပါးအား ဖူးမြော်ခြင်း၊

ဘုရားလောင်း၏ အမည်နာမများကို ရွတ်ဆို၍ ကျင့်ဝတ်ပျက်ပြားကြောင်း ဝန်ခံပုံ၊

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။
ကားတစ်စီး၏ ရှေ့ခရီးသည်ထိုင်ခုံတွင် ထိုင်ခုံခါးပတ်ဖြင့် ပတ်ထားသော ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်။

ခိုလှုံရာ Ngöndro

ကုသိုလ်နယ်ပယ်ကို မြင်ယောင်ရင်း ခိုကိုးရာ ပဏာမ ရွတ်ဆို လေ့ကျင့်နည်း လမ်းညွှန်ချက်။

အမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

ဆက်စပ်စာအုပ်များ

အသားပေးစီးရီး

ဓမ္မဘီးနှစ်ခုကြားတွင် ရွှေဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်။

လမ်းကြောင်း၏အဆင့်များ- Refuge Ngöndro (2009)

ပထမ Panchen Lama Lobsang Chokyi Gyaltsen ၏ Guru Puja စာသားကိုအခြေခံ၍ ခိုလှုံခြင်း၏ပဏာမအလေ့အကျင့် (ngöndro) အကြောင်း အတိုချုံးဆွေးနွေးသည်။

ဇာတ်လမ်းတွဲများကို ကြည့်ရှုပါ။

ပဏာမ အလေ့အကျင့်များရှိ ပို့စ်အားလုံး

တောင်ထိပ်ပေါ်မှာ ထိုင်ပြီး တရားထိုင်တယ်။
ပဏာမ အလေ့အကျင့်များ

ကိုယ်လက်အင်္ဂါခုနစ်ပါး ဆုတောင်းခြင်း။

သန့်စင်ခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အလားအလာများကို ဖန်တီးပေးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ဉာဏ်ပညာနှင့် နားလည်မှုတို့၌ ကြီးထွားစေရန် ပြင်ဆင်ပါ။

view Post
ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော် ၃၅ ပါးအား ဖူးမြော်ခြင်း၊

ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော် ၃၅ ပါးအား ဖူးမြော်ခြင်း၊

ကုသိုလ်ကံ အကျဉ်းချုပ် အပါအဝင် ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ် ၃၅ ပါးနှင့် မည်ကဲ့သို့ ကျင့်ဆောင်ရမည်ကို...

view Post
Heather သည် အိုးထဲမှ ရေအိုးထဲသို့ ရေလောင်းထည့်သည်။
ပဏာမ အလေ့အကျင့်များ

စေတနာစိတ်

ရေအိုးလှူခြင်း၏ ပဏာမအလေ့အကျင့်သည် ကျင့်သူအား ပွင့်လင်းမှုနှင့် ရက်ရောမှုကို တိုးပွားစေသည်။

view Post
Shakyamuni Buddha ပန်းချီ။
ခိုလှုံရာ Ngöndro

ခိုလှုံရာ ngondro ဆုတ်ခွာ- အမေးအဖြေများ

လွတ်ရာသို့ ချဉ်းကပ်နည်း၊ တရားထိုင်ခြင်းများကို ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၊ အစည်းအဝေးများကြား လှုပ်ရှားမှုများနှင့် အလုပ်များ...

view Post
ခိုလှုံရာ Ngöndro

Refuge Ngondro Retreat မှာကြားပါတယ်။

ခိုလှုံရာ ngondro အလေ့အကျင့်နှင့် နေစဉ်အတွင်း စိတ်နှင့် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို အကြံပြုချက်များ ...

view Post
Heather က ဦးဆောင်တရားထိုင်တယ်။
ပဏာမ အလေ့အကျင့်များ

Vajrasattva ngondro

ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် Vajrasattva ngondro ပြီးမြောက်ရန်အကြံဥာဏ်ပေးသည်။

view Post
Ven. Jigme နှင့် ဓမ္မမိတ်ဆွေတစ်ဦးသည် အစေ့များကို ကင်းမြီးကောက်ပြုလုပ်သည်။
Dorje Khadro

Dorje Khadro အလေ့အကျင့်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

Dorje Khadro မီးပူဇော်ခြင်းအလေ့အကျင့်အပေါ်ညွှန်ကြားချက်။

view Post
Je Tsongkhapa ၏ Thangka ပုံ။
ဂုရုယောဂ

Lama Tsongkhapa Guru ယောဂ

ဆရာကြီး၏ ဉာဏ်ပညာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ပေါင်းစပ်ပါ။

view Post
ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများနှင့် ဧည့်သည်များက နှမ်းစေ့များကို မီးရှို့ကြသည်။
Dorje Khadro

Dorje Khadro sadhana

Dorje Khadro မီးပူဇော်သက္ကာအတွက် စာသားလေ့ကျင့်ပါ။

view Post
မန္တ​လေးပူ​ဇော်​ပွဲ

ခေတ်မီမန္ဒလာပူဇော်သက္ကာ

ဤကုသိုလ်တရားများ စုဆောင်းခြင်းနှင့် မန္တလပူဇော်သက္ကာ၏ ခေတ်ပြိုင်ပုံစံကို ရှင်းလင်းချက်။

view Post
ခိုလှုံရာ Ngöndro

ပဏာမ ကျင့်စဉ်

ခိုလှုံရာ ngondro အလေ့အကျင့်ကို ကျင့်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းသော လမ်းညွှန်ချက်- မြင်ယောင်ပုံ၊ မန္တန်ရေတွက်ပုံ နှင့်...

view Post