Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

အခန်းငယ် ၁၀- သူငယ်ချင်းများကို အထင်အမြင်လွဲမှားစေခြင်း။

အခန်းငယ် ၁၀- သူငယ်ချင်းများကို အထင်အမြင်လွဲမှားစေခြင်း။

ဆွေးနွေးပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ပညာရတနာသတ္တမမြောက် ဒလိုင်းလားမား၏ ကဗျာဖြစ်သည်။

  • အထင်မှားစေသောသူငယ်ချင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုနှစ်သက်ကြသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးတန်ဖိုးများကို သဘောမတူပါ။
  • ကြောင့် ကို attachment ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးပန်းတိုင်များမှ ဝေးဝေးသို့ပို့ဆောင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ပညာရတနာ- အခန်းငယ် ၂ (download,)

လူတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးအကြောင်း ဒီမှာ ကျမ်းပိုဒ်တချို့ရှိတယ်။ နောက်တစ်ခုကတော့ “ဘယ်နတ်ဆိုးက တစ်ယောက်ကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး နာကျင်မှုနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပြန်ပေးတာလဲ။ ဒီနေရာမှာ တိကျတဲ့ သဘောထားကို ပြောနေတာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဘယ်နတ်ဆိုးက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး နာကျင်မှုတွေနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပြန်ပေးသလဲ။
အပျက်သဘောဆောင်သော မိတ်သင်္ဂဟများကို အထင်မှားစေခြင်း။ Karma ဆင်းရဲဒုက္ခတွေ။”

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးလာတဲ့အခါ နာကျင်မှုနဲ့ အဲဒီသူငယ်ချင်းကို ဘယ်သူက ပြန်ပေးမလဲ။ အများအားဖြင့် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဝေဖန်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားများကို ထောက်ပြပြီး ကျွန်ုပ်တို့နှင့် သဘောမတူသူဟု ထင်မြင်လေ့ရှိသည်။ ဤတွင် သူပြောသောစကားသည် နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပြန်ဆပ်ပေးသော နတ်ဆိုးဖြစ်သည်။ ဒီမှာ လှည့်စားနေတဲ့ သူငယ်ချင်း။ လှည့်စားတဲ့သူငယ်ချင်းတွေက ငါတို့အတွက် တကယ်ကို ချစ်စရာကောင်းပေမယ့် တန်ဖိုးချင်းမတူကြသလို ခြားနားတဲ့ကမ္ဘာလည်း ရှိတယ်။ အမြင်များ.

  • လွတ်ရာကနေ ပြန်လာပြီး အလုပ်သွားတဲ့အခါ “မင်းရဲ့ အားလပ်ရက် တစ်လျှောက်လုံး မင်းရဲ့ဗိုက်ခလုတ်ကို ကြည့်ရင်း တရားထိုင်ရင်း အခန်းထဲမှာ ထိုင်နေခဲ့တာလား။ ရယ်စရာကောင်းလိုက်တာ။ အသက်​ရှင်​သွား​တော့။"
  • လှည့်စားတဲ့သူငယ်ချင်းတွေက “မင်း ဗုဒ္ဓဘာသာကို စိတ်ဝင်စားသလား။ အဲဒါအတွက် မင်းငရဲကို သွားရတော့မယ်ဆိုတာ မင်းသိလား။ ငါက ဂရုဏာထားပြီး မင်းကို ဂရုစိုက်လို့ ပြောနေတာ။ မင်းလမ်းမှားနေပြီလား။ ငါနဲ့အတူ ဘုရားကျောင်းကို လာပါ။"
  • လှည့်စားတတ်သော သူငယ်ချင်းများကား "အိုး၊ အလှူတစ်ခုအတွက် ကြီးကြီးမားမား လှူခဲ့တာလား။ အဲဒါ ရယ်စရာကောင်းတယ်။ ဒီငွေတွေနဲ့ အပန်းဖြေခရီးထွက်လို့ရတယ်။"
  • အလွဲသုံးစားလုပ်သော သူငယ်ချင်းများသည် “အိုး၊ မင်းသိပါတယ်၊ အဲဒါနဲ့ အမှန်တရားကို နည်းနည်းလောက် ပြင်နိုင်ပြီပေါ့။ ဘယ်သူမှ သိမှာ မဟုတ်ဘူး။”

အထင်မှားစေသော သူငယ်ချင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဂရုစိုက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို သဘောကျနေပုံပေါ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အတိတ်ဘဝနှင့် အနာဂတ်ဘဝများကို နားမလည်သောကြောင့်၊ ငွေကြေးနှင့် အဆင့်အတန်းဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုတို့ကို တန်ဖိုးထားတတ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ကျင့်ဝတ်အရ၊ သူများတွေ လိမ်ပြီး ခိုးတဲ့အခါ စနစ်က မကောင်းပေမယ့် ကိုယ့်အကျိုးအတွက် လုပ်ပြီး ဘယ်သူမှ မသိအောင် လုပ်တဲ့အခါ ကောင်းပါတယ်။ အရမ်းသဘောကောင်းတဲ့သူတွေ ကြိုက်တယ်၊ သူတို့က ပုံမှန်လူတွေပဲ ဆိုတော့ သူတို့နဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတာတို့၊ သူတို့က လှည့်စားတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မကောင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းလို့ သတ်မှတ်ခံရတဲ့သူတွေပါ။

တခါတရံ ငါတို့ဆီလာပြီး “မင်းသိလား မင်းရဲ့ကျင့်ဝတ်တွေက ချော်လဲနေတယ်” လို့ လာပြောတဲ့လူတွေက တခါတရံမှာ၊ ဒါမှမဟုတ် "မင်း အမှန်တရားကို လိမ်နေတာလား။" သို့မဟုတ်၊ "သင်သည် သင်၏ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်လုပ်ခြင်းထက် အားလပ်ရက်ကို ပိုတန်ဖိုးထားပါသလား။" အဲဒီလူတွေကို ငါတို့က ခံစစ်နဲ့ ပက်လက်လန်ပြီး “မင်းရဲ့ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကို သတိရပါ။ ငါတစ်ယောက်တည်းနေပါရစေ။ ငါ့ကို မဝေဖန်နဲ့။" ဒါပေမယ့် သူတို့တကယ်လုပ်နေတာက ကျွန်တော်တို့ကို ပိတ်ဆို့ဟန့်တားပြီး ခွဲခြားမဆက်ဆံတဲ့ အပြုအမူတွေကို နားထောင်ပြီး အာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတွေကို ညွှန်ပြနေတာပါပဲ။ လှည့်စားတဲ့သူငယ်ချင်းတွေက အရမ်းချစ်စရာကောင်းပေမယ့် အပေါင်းအသင်းတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ လှည့်စားတယ်လို့ မမြင်ကြဘူး။ ငါတို့လည်းမပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ငါတို့က သူတို့လိုဖြစ်လာတယ်၊ သူတို့ရဲ့အကြံဉာဏ်တွေကို နားထောင်ပြီးတော့ လမ်းမှားကို လျှောက်သွားခဲ့ကြတယ်။

ဒီတော့ အမေဆီက နောက်တစ်ယောက် “ငှက်သိုးသိုး”။ ပြီးတော့ သူမက မှန်တယ်။ ငါတို့က ငါတို့နဲ့ တွဲနေတဲ့လူတွေလို ဖြစ်လာတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေဟုထင်ရသောသူများကို မုန်းတီးသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အား မကောင်းသောအကြံဉာဏ်များပေးသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ငါတို့က သူတို့အပေါ် ယဉ်ကျေးတယ်၊ လူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့က အဲဒီလူတွေကို ငါတို့ရဲ့ ရင်းနှီးတဲ့ သူငယ်ချင်းအဖြစ် မသတ်မှတ်ဘူး။ ပြီးတော့ သူတို့က ကျွန်တော်တို့ကို အကြံဉာဏ်ပေးတဲ့အခါ “ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်” လို့ ပြောရုံနဲ့ ဘာသာရပ်ကို ပြောင်းလိုက်ပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်က သူတို့နဲ့ စတင်အခြေအတင်လုပ်ရင် အလုပ်မဖြစ်တော့သလို ဖြစ်သွားတယ်။ “ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်” ဟုပြောခြင်းဖြင့် သင်သည် ၎င်းတို့ပြောသည်ကို နားထောင်နေပြီး ထိုအကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ငါတို့က သူတို့နဲ့ ခုခံဖို့ မလိုဘူး၊ ငါတို့က သူတို့နဲ့ ရန်လိုနေဖို့ မလိုဘူး၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့လည်း သူတို့နဲ့ လိုက်ဖို့ မလိုဘူး။ ယင်းအစား ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေများကဲ့သို့ ဖြစ်လိုသောသူများကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် စံနမူနာကောင်းများဖြစ်သည့် စံနမူနာကောင်းများ ရှိသူတို့သည် ထိုလူများကို ဝိုင်းဖွဲ့ကာ ထိုလူများကို မိတ်ဖွဲ့မည်ဆိုပါက သဘာဝအတိုင်း ငှက်မွေးငှက်များ စုဝေးကြလိမ့်မည်။ ငါတို့သည် သူတို့ကဲ့သို့ ဖြစ်လိမ့်မည်။

လူတော်တော်များများက တရားဓမ္မနဲ့တွေ့တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးနဲ့ ကျင့်ဝတ်တွေကို ပိုရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိမြင်လာကြပြီး ဘဝမှာ ပထမဆုံးအကြိမ်လည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေကို ပြန်ကြည့်ရင်း “ဟမ်… ဟမ်…။ ” “သူတို့က အရက်သောက်ပြီး မူးယစ်ဆေးသောက်ဖူးတဲ့ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေ။ ဟမ်။" နောက်တော့ မင်းသဘောပေါက်သွားတော့ “သြော်၊ တကယ်တော့ ငါ့မှာ အရက်မသောက်တဲ့ တခြားသူငယ်ချင်းတွေ အများကြီးမှ မရှိဘူးဆိုတော့ အဲဒါက ငါတို့ အမြဲတမ်း အတူတူပျော်ဖို့ လုပ်ဖူးလို့ပဲ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသုံးဆောင်သည့် ဘုံငွေကြေးဖြစ်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုများစွာရခဲ့သည့်နေရာဖြစ်သည်။ ငါတို့အားလုံး အရက်သောက်ကြမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ငါတို့အားလုံး ဒီတောရိုင်းပါတီပွဲတွေသွား၊ လောင်းကစားသွားကြမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် လမ်းတွေလျှောက်သွားကြမယ်….” ဘာပဲ ဖြစ်ဖြစ်။ “အိုး ငါ့မှာ အဲလိုမလုပ်တဲ့ သူငယ်ချင်း မရှိဘူး….” ပြီးတော့ “အင်း၊ ငါက ဘယ်သူနဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်မှာလဲ” တဲ့။ ပြီးတော့ တစ်ခါတလေကျတော့လည်း အပြစ်ရှိသလို ခံစားလာရသလို “အို..ဒါပေမယ့် ငါတို့က ဒီလိုသူငယ်ချင်းကောင်းတွေ ဖြစ်ကြပြီး ငါက သူတို့နဲ့ မခင်မင်တော့ဘူးဆိုရင်….” ပထမဆုံး "ငါက ဘယ်သူနဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်မှာလဲ" ဒုတိယအချက်ကတော့ "သူတို့ နာကျင်ခံစားရလိမ့်မယ်၊ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို ငါမထိခိုက်စေချင်ဘူး" ဒါကြောင့်မို့လို့ အကြောင်းပြချက် အမျိုးမျိုးကို ဖန်တီးပါတယ်။ “ကောင်းပြီ၊ ငါသူတို့နဲ့ ဘားကို သွားလိုက်မယ် ဒါပေမယ့် ငါသောက်ဖို့ ဘာမှ မှာမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါ​ပေမယ့်​ ကျွန်​​တော်​က ခင်​မင်​ရင်းနှီးမှုကို ဆက်​ထိန်းထားမှာပါ" မှန်တယ်။ မင်း အရက်သောက်ဖူးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘားသွားသောက်ဖူးတဲ့ နေရာကို သွားပြီး ရုတ်တရတ် မသောက်တော့ဘူးလား။ သောက်ကြတဲ့အခါ ကောင်းပြီ…. “အို၊ လာ၊ အဲဒါ နည်းနည်းပဲ ရှိသေးတယ်၊ ဘီယာတစ်​လုံး ဘာပဲဖြစ်​ဖြစ်​ ထိခိုက်​မှုမရှိပါဘူး" “အင်း၊ သူတို့ပြောတာ မှန်တယ်၊ အဲဒါ တစ်ခုတည်းပဲ။ ငါမူးနေမှာမဟုတ်ဘူး။" အဲဒါကို မင်းမသိခင်မှာ မင်းအင်္ဂတေတွေ ကပ်ထားတယ်။

ဒါကြောင့် တစ်ခါတရံ တရားဓမ္မကျင့်စဉ်အစမှာ မိတ်ဆွေသစ်တွေဖွဲ့ဖို့ဆိုတာ တကယ်ကို ခက်ခက်ခဲခဲနဲ့ ခင်မင်ဖူးတဲ့ လူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖို့ နည်းလမ်းရှာရပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ အရင်ပုံစံအတိုင်းပဲ သူတို့ကို ဝိုင်းဖွဲ့မနေဘဲ မနေဘဲနဲ့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ငါတို့အရင်က သူတို့နဲ့ နီးစပ်တယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ မတူညီတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေမှာ ကြီးထွားနေတာကြောင့်ပါ။ ဒါကြောင့်မို့လို့ အပေါ်ယံမှာ ယဉ်ကျေးဖော်ရွေစွာ ရှိနေနိုင်ပေမယ့် အဲဒီလူတွေကို ငါတို့ရဲ့ ချစ်လှစွာသော သူငယ်ချင်းများနဲ့ ငါတို့ ရင်းနှီးတဲ့လူတွေကို မဖြစ်စေရပါဘူး ဘာလို့လဲဆိုတော့ အလေ့အထမရှိလို့ ငါတို့အရင်က လုပ်ခဲ့တဲ့အတိုင်းပဲ ဆက်လုပ်နေမှာပါ၊ သူတို့ အနားမှာ ရှိနေချိန် မတိုင်ခင်

ဟိုနေ့တုန်းကတော့ အဲဒီ့ကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မိသားစုအကြောင်းပြောနေတာ၊ ခလုတ်တွေကို ဘယ်လိုတွန်းရမလဲဆိုတာကို မိသားစုက အတိအကျသိပုံနဲ့၊ ငါတို့မိသားစုနဲ့အတူ ငါတို့ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍဟောင်းထဲကို ဘယ်လိုရောက်သွားလဲဆိုတာ အတိအကျသိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နောက်ဆုံးပြုလုပ်ခဲ့သည့် တူညီသောအဟောင်းကို ကစားနေသည့်နေရာတွင်—ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်အနှုတ်နှစ်—နှစ်—⁠သာလွန်သည်။ ပြီး​တော့ ကျွန်​​တော်​တို့ သိထားတဲ့ အလွန်​ရင်းနှီးတဲ့ အ​ခြေအ​နေမှာ ဆက်​​နေလိုက်​ရင်​ ကျွန်​​တော်​တို့ ကိုယ်​တိုင်​ အကျိုးမရှိတဲ့ အ​လေ့အကျင့်​​ဟောင်း​တွေ ​ပေါ်ထွန်းလာလိမ့်​မယ်​။

ဒီတော့ ဒါက အစပိုင်းမှာ ခက်တယ်။ ဒါပေမယ့် တဖြည်းဖြည်း ပိုလွယ်လာတယ်။ များသောအားဖြင့်တော့ ငါတို့သူငယ်ချင်းတွေက လုံးဝစိတ်မ၀င်စားဘူး။ အနည်းဆုံးတော့ အဲဒါက ငါ့အတွေ့အကြုံပဲ။ အရက်သောက်တဲ့သူတွေနဲ့ အတူတူနေချင်တာကြောင့် ကျွန်တော် သိပ်စိတ်မဝင်စားတော့ဘူး။ ဒီတော့ သူတို့က “အို လာ၊ လာ” လို့ ဆက်အော်နေပုံနဲ့ မတူဘူး။ သူတို့က “ကောင်းပြီ…. နောက်အဆစ်က ဘယ်မှာလဲ၊ အဲဒီလူနဲ့ သွားမယ်။” ဒီတော့ ဒါက တကယ်ကြီးကြီးမားမားတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.