ငါတို့အမေတွေရဲ့ စေတနာ

အကြောင်းတရား ခုနစ်ချက်- အပိုင်း ၄ မှ ၁

အပိုင်းတစ်ပိုင်းကို အခြေခံ၍ သင်ကြားခြင်း၊ ဉာဏ်အလင်းသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်းသွားရာလမ်း (လမ်ရမ်) မှာပေးတယ်။ ဓမ္မချစ်ကြည်ရေးဖောင်ဒေးရှင်း Seattle, Washington, 1991-1994 မှ။

ယောနိသောမနသိကာရကမ္မဋ္ဌာန်းကို သုံးသပ်ခြင်း။

  • ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေများကိုကူညီရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ရန်သူများကိုအန္တရာယ်ပြုရန်စိတ်သဘောထားကိုကျွန်ုပ်တို့လွတ်မြောက်စေသည်။
  • ယောနိသောမနသိကာရဟူသည် သိမ်မွေ့သောသတ္တဝါတို့မှ ဆုတ်ခွာခြင်းကို မဆိုလိုပါ။

LR 070- အကြောင်းရင်း ခုနစ်ချက်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု 01 (download,)

စိတ်ဓာတ်ရှိသူတိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်ဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။

  • ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းနှင့် ဘဝများစွာအတွက် ခံစားချက်ကို ဖော်ဆောင်ခြင်း။
  • သတ္တဝါတိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

LR 070- အကြောင်းရင်း ခုနစ်ချက်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု 02 (download,)

ငယ်ငယ်တုန်းက အမေရဲ့ ကြင်နာမှုကို သတိရပါ။

  • ဤဘဝ၏မိဘများနှင့်ပတ်သက်၍ အထူးတလည် တရားထိုင်ခြင်း။
  • မွေးဖွါးပြီး သူတို့ဘဝထဲကို ကျွန်တော်တို့ကို ကြိုဆိုပါတယ်။
  • ငါတို့ ငယ်ငယ်တုန်းက ငါတို့ကို ဂရုစိုက်တယ်။

LR 070- အကြောင်းရင်း ခုနစ်ချက်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု 03 (download,)

ငါတို့ ကြီးပြင်းလာတာနဲ့အမျှ ငါတို့အမေရဲ့ ကြင်နာမှုတွေ

  • ငါတို့ကို ပညာပေးတယ်။
  • အစားအစာနှင့် ပစ္စည်းများကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။
  • ကျွန်ုပ်တို့၏ မိဘများ၏ အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များကို သူတို့၏ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုမှ အရင်းခံအဖြစ် မြင်သည်။

LR 070- အကြောင်းရင်း ခုနစ်ချက်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု 04 (download,)

မေးခွန်းနှင့်အဖြေ

  • ကလေးဘဝက နာကျင်စရာ အတွေ့အကြုံတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။
  • မကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အတိတ်ရဲ့ရလဒ်အဖြစ် အသိအမှတ်ပြုပါ။ Karma
  • နာကျင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုတယ်။

LR 070- အကြောင်းတရားနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု အမေးအဖြေ ခုနစ်ချက် (download,)

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကဏ္ဍတွင် ပါဝင်နေပါသည်။ ဘုရားလောင်း။ ဒါအတွက်, သင်၏ကောက်ကြောင်း အရေးကြီးတယ်။ အကြမ်းဖျဉ်းကို ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုအနေနဲ့ ဖန်တီးထားတာမို့ အဓိကအချက်တွေအားလုံးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ သူတို့ဘာတွေလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိချင်ပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစား သူတို့အပေါ်။ ကောက်ကြောင်းသည် သွန်သင်ချက်များကို လိုက်နာရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အစီအစဥ်ကို မှတ်မိရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်သည်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း မင်းအိမ်မှာရှိတဲ့အခါ။ အတန်းထဲမှာပြောနေတာတွေအကုန်လုံးက ရည်ရွယ်ချက်အတွက်ပါ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း. သတင်းအချက်အလက်စုဆောင်းရုံသာမက ဗဟုသုတလည်း မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ထဲသို့ တစ်နည်းနည်းနှင့် အခြားတစ်ခုသို့ စိမ့်ဝင်သွားစေရန် အထပ်ထပ်အခါခါ ထပ်ခါထပ်ခါ စဉ်းစားရမည့်အရာများဖြစ်သည်။ အတန်းထဲမှာ သင်ကြားသမျှကို အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ အဲဒါကို သင့်ဘဝအတွက် တကယ်အသုံးချပြီး အဲဒီအရသာကို ခံစားလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် “စိတ်အားထက်သန်သော ရည်ရွယ်ချက်ကို မွေးမြူနည်း၏ အမှန်တကယ် အဆင့်များ” တွင် ရှိနေပါသည်။ ခြားနားသော ခြေလှမ်းများကို မှတ်မိနိုင်သည်။ ဘုရားလောင်း သေချာစွာစဉ်းစားခြင်းသူတို့ကိုကျော်သွားပါ။ အကြောင်းတရားနဲ့ အကျိုးတရားတွေ ၊ ဒါတွေကို ထပ်ခါထပ်ခါ ကျော်ဖြတ်ရင် တိုးတက်မယ်။ ဘုရားလောင်း. အကြောင်းရင်းကို ဖန်တီးရင် ရလဒ်ကို ရမှာပါ။

အားသာချက်တွေကို စဉ်းစားဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ဘုရားလောင်းဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသော ကောက်ကြောင်းများသာမက၊ မည်သို့မည်ပုံနှင့် ပတ်သက်သည်များကို ကျွန်ုပ်လေ့လာခဲ့သည်၊ ဘုရားလောင်း ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းက စိတ်ဓာတ်ကျဆေးဆိုတာ ဘယ်လိုကောင်းလဲ။ အထီးကျန်ခြင်းနဲ့ ဒီအရာတွေအတွက် ကောင်းပါတယ်။ သင့်ဘဝတွင် မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို နားလည်သဘောပေါက်စေရန်အတွက် ၎င်းကို အမှန်တကယ်စဉ်းစားပါ။ တစ်ခုခုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကို ပိုမြင်နိုင်လေလေ၊ အဲဒါကို လေ့ကျင့်ဖို့ ပိုစိတ်အားထက်သန်လေပါပဲ။

ယောနိသောမနသိကာရကမ္မဋ္ဌာန်းကို သုံးသပ်ခြင်း။

ပြီးခဲ့ တဲ့ အချိန် က ယောနိသော မနသိကာရ ကို ကျော်သွားတယ် သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း. သူငယ်ချင်းနဲ့ရန်သူ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းနဲ့ သင်နဲ့မပေါင်းဖက်တဲ့လူကို စိတ်ကူးပုံဖော်ကြည့်တာပါ။ အဆုံးအမများတွင် “ရန်သူ” ဟုပြောသည့်အခါတိုင်း၊ ၎င်းသည် ရန်သူဟု မဆိုလိုပါ၊ ၎င်းသည် မည်သည့်အခိုက်အတန့်တွင်မဆို သင့်အား နှောက်ယှက်မည့်သူဖြစ်သည်ကို ဆိုလိုသည်။ အဲဒီအခိုက်အတန့်မှာ သူတို့ဟာ မင်းနဲ့မလိုက်ဖက်တဲ့လူပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်၊ သင်နဲ့မပေါင်းသင်းတဲ့သူတစ်ယောက်၊ သူစိမ်းတစ်ယောက်—ဒီသုံးယောက်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ငါတို့က ဘာကြောင့်တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တွဲနေရသလဲ၊ တခြားသူကို မုန်းတီးပြီး တတိယလူကို ဂရုဏာသက်မိစေမှာလား။ ဤခံစားချက်များသည် အလွန်လိမ္မာသော ရှုထောင့်မှ လာကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သူငယ်ချင်းများ၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်မပေါင်းဖော်သူများ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်တွင် ဖန်တီးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ဖန်တီးသောအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။

မယုံနိုင်စရာပဲ မဟုတ်လား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် များစွာသောပြဿနာများကို ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်သည်။ တရားများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အထင်မှားမှုများကို ဖျောက်ဖျက်ရန်၊ ကိုယ့်အတွက် ပြဿနာများကို ရပ်တန့်စေကာ မိမိကိုယ်ကို အနည်းငယ် ပိုပျော်ရွှင်စေမည့် လုပ်ငန်းစဉ်မျှသာ ဖြစ်ပါသည်။ ဒါတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ရဲ့ ဖန်တီးမှုလို့ ဆိုရမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ သေချာစွာစဉ်းစား အဲဒီအပေါ်မှာ ထို့အပြင် ဤဆက်ဆံရေးများသည် ပုံသေမဟုတ်ကြောင်း ကြည့်ပါ။ အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေကြတယ်။ ဒီနေ့ ငါတို့ကို ကြင်နာတဲ့သူက နောက်နေ့ ငါတို့ကို မကြင်နာဘူး။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ကြင်နာတတ်သောသူသည် နောက်နေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့အား ကြင်နာတတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် လူတိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို တစ်ချိန်ချိန်တွင် ထိခိုက်နစ်နာစေခဲ့ပြီး တစ်ချိန်ချိန်တွင် လူတိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးခဲ့ကြသောကြောင့်၊ အချို့သော သတ္တဝါများကို အခြားသူများထက် မြတ်နိုးရန် သို့မဟုတ် အချို့သော သတ္တဝါများအပေါ် မုန်းတီးရန် အကြောင်းမရှိပေ။ အရင်က ငါတို့ကို လူတိုင်းလုပ်ဖူးတယ်။ ဒီလိုတွေးဖို့က အရမ်းအသုံးဝင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေများကိုကူညီရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ရန်သူများကိုအန္တရာယ်ပြုရန်စိတ်သဘောထားကိုကျွန်ုပ်တို့လွတ်မြောက်စေသည်။

ဒီကနေ ငါတို့ လွတ်မြောက်နိုင်ရင် ကို attachment၊ မနှစ်သက်ခြင်းနှင့် သနားခြင်း ၊ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့၏ မိတ်ဆွေများကို ကူညီရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ရန်သူများကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော လောကီလူသားအများစု အချိန်ကုန်စေမည့် အရာများကို အလိုအလျောက် ရှောင်ရှားကြသည်။ သင့်ဘဝကို ပြန်ကြည့်တဲ့အခါ သင့်သူငယ်ချင်းတွေကို ကူညီဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကုန်ခဲ့လဲ။ ကို attachmentစစ်မှန်သော ရိုးသားသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့်မဟုတ်ဘဲ၊ ကို attachment တစ်ခုခုပြန်ရမလား? မကြိုက်တဲ့လူတွေကို ဒုက္ခပေးတဲ့အချိန် ဘယ်လောက်ကုန်ခဲ့လဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာကို အချည်းအနှီးလုပ်ရန် အချိန်များစွာ ကုန်ဆုံးနေပါသည်။ တစ်ချိန်က အဲဒါကို ကြည့်ပြီး “ဒါဟာ မိုက်မဲတာပဲ! ဒါက နိုင်ငံရေးသမားတွေ လုပ်တာ။ ငါလုပ်စရာ မလိုဘူး။" [ရယ်သံများ]

ဒါကလည်း တိရိစ္ဆာန်တွေ လုပ်တာပဲ။ တိရစ္ဆာန်များကိုကြည့်ပါ။ ဒါက သူတို့လုပ်တဲ့အရာ- သူတို့ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို ကူညီပါ၊ မကြိုက်တဲ့သူကို ဒုက္ခပေးတယ်။ ထိုကဲ့သို့ဖြစ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အထူးကောင်းမွန်သော သို့မဟုတ် မွန်မြတ်သောအရာမရှိပါ။ Tushita မှာ ဒါကို သင်ပေးရတာ ကြိုက်တယ်။ Tushita မှာနေတဲ့ ခွေးလေးတွေ မျောက်တွေ လာလည်တာကို မှတ်မိကြလား။ မျောက်တွေက အမြင့်မှာထိုင်ပြီး ခွေးဟောင်သံတွေအောက်မှာ “ဒါက ငါတို့ပိုင်တယ်။ မင်းဒီကိုလာလို့မရဘူး!" သူတို့က သေနတ်ကို ထုတ်ပစ်တာ ဒါမှမဟုတ် တခြားဘာသာစကားနဲ့ အော်ဟစ်တာကလွဲရင် သူတို့က လူတွေနဲ့ အတိအကျတူတယ်။ အရမ်းတူတယ်။ နေ့လယ်စာစားချိန်ရောက်ရင် ခွေးတွေက မင်းပေါင်ပေါ်မှာ ထိုင်ကြလိမ့်မယ်။ သူတို့က ချစ်စရာကောင်းပြီး ဖော်ရွေတယ်။ မင်း သူတို့ကို ကျွေးမွေးပြီး သူတို့က မင်းကို ချစ်တယ်။ လူတွေလည်း ဒီလိုပါပဲ။

တိရိစ္ဆာန်များပင်လျှင် ဤအရာသည် သူငယ်ချင်းများကို ကူညီခြင်း နှင့် ငါတို့ မကြိုက်သော သူများကို ဒုက္ခပေးခြင်း ဖြစ်သည် ။ ဒီစိတ်တစ်ခုလုံး ကို attachment မလိုလားခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ထိုနည်းအတိုင်း ဖြုန်းတီးစေသည်။ မင်းရဲ့အတိတ်ကိုပြန်ကြည့်ပြီး အဲ့ဒီလိုအချိန်တွေ ဘယ်လောက်ကုန်သွားပြီလဲဆိုတာကို ကောင်းကောင်းမြင်ရပြီး လူတိုင်းအပေါ် ဒီလိုတန်းတူတဲ့ခံစားချက်ကို ဖော်ဆောင်နိုင်အောင် တကယ်ပဲ ငါတို့အဲဒီလိုအချိန်ဖြုန်းနေစရာမလိုပါဘူး။ တူညီသောခံစားချက်သည် တူညီသောပွင့်လင်းမှုကို သတိရပါ။ တန်းတူရည်တူ စိုးရိမ်စရာပါ။ အာရုံရှိသောသတ္တဝါများမှ ဆုတ်ခွာခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲထုတ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။

ယောနိသောမနသိကာရဟူသည် သိမ်မွေ့သောသတ္တဝါတို့မှ ဆုတ်ခွာခြင်းကို မဆိုလိုပါ။

ဒီဟာက အနောက်တိုင်းသားတွေဟာ တရားဓမ္မထဲကို ရောက်တဲ့အခါ အစွန်းရောက်သွားတတ်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ တွယ်တာမှုတွေနဲ့ တွဲပါလာတဲ့ ပြဿနာအားလုံးကို သတိပြုမိပြီး လွန်ကဲသွားတော့ “အင်း၊ ငါက လူတိုင်းနဲ့ အဆက်အသွယ်မရှိလို့ ထွက်သွားတော့မှာ၊ ကို attachment” ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော ခံစားချက်မျိုးကိုမဆို ဖယ်ထုတ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော ခံစားချက်များနှင့် ရောထွေးနေသည်။ ကို attachment.

အဲ့တာမှန်တယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ၊ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် အမှန်တကယ် လိမ္မာပါးနပ်မှုမရှိသောအခါ၊ ဤအရာများကြားတွင် ခွဲခြားရန် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ခံစားချက်တွေ ရလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အလွယ်တကူ ဖန်တီးနိုင်ကြပါတယ်။ ကို attachment. ဒါပေမယ့် အဲဒီနည်းလမ်းက လူ့အဖွဲ့အစည်းကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါ ဘယ်လိုသဘောပေါက်လာလဲ။ ကို attachment အကျင့်၊ အချည်းအနှီးနှင့် အစစ်အမှန်မဟုတ်၊ ကို attachmentပြီးမှ အဲဒါကို လွှတ်လိုက်ပါ။ သို့သော် အခြားသူများအပေါ် ဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုသည် ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန်။

အထူးသဖြင့် အစပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးများစွာသည် အချစ်နှင့်ရောနှောနေပေမည်။ ကို attachment. တစ်ချို့က သေချာပေါက် ပိုပြီး ဦးတည်သွားနိုင်တယ်။ ကို attachment တစ်ဖက်က ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရောနှောလျက် ကို attachment. ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ရမည့်အရာမှာ မိမိကိုယ်ကို လွတ်မြောက်အောင်လုပ်ဆောင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ကို attachmentချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မွေးမြူပါ။ အဲဒီအချစ်က အဲဒီလူတစ်ယောက်အတွက်တင်မဟုတ်ဘဲ လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သတိရပါ၊ ဒါကြောင့် မင်းအခန်းတစ်ခန်းထဲကို လျှောက်သွားတဲ့အခါ မင်းနဲ့တကယ့်ရင်းနှီးတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့ အခန်းထဲကလူတိုင်းအတွက် တူညီတဲ့မေတ္တာတရားတွေကို မင်းခံစားရမှာကို သတိရပါ။ ဒါတကယ်ကောင်းတာပဲမဟုတ်လား? အလုပ်ခွင်ထဲကို လျှောက်လှမ်းပြီး ချစ်ရတဲ့သူအတွက် ခံစားခဲ့ရတဲ့ လူတိုင်းအပေါ် တူညီတဲ့အချစ်ကို ခံစားရတာ ကောင်းပါတယ်၊ စွဲလန်းတယ်? အရမ်းကောင်းမှာပဲမဟုတ်လား? အလုပ်အရမ်းကောင်းလိမ့်မယ်။ ဒါက ကျွန်တော်တို့ ရည်ရွယ်တာပါ။

ယင်းကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် နည်းစနစ်တစ်ခုမှာ အကြောင်းတရားနှင့် အကျိုးတရား ခုနစ်ပါးဖြစ်ပြီး မေတ္တာနှင့် ကရုဏာတရားသာမကဘဲ တစ်ဦးဖြစ်လာစေရန် စေတနာရှိရှိ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသော အချက်ခုနစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဗုဒ္ဓ သူတစ်ပါးအကျိုးအတွက်။ နောက်နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ equalizing နဲ့ ဖြတ်သန်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ဖလှယ်ခြင်း။.

အကြောင်းတရား ခုနစ်ပါး

ယနေ့ညတွင် အကြောင်းတရားနှင့် အကျိုးတရား ခုနစ်ပါး၏ နည်းစနစ်ကို စတင်ပါမည်။ ဤခုနစ်ချက်အနက် ပထမခြောက်ချက်မှာ အကြောင်းတရားဖြစ်သည်။

  1. စိတ်ဓာတ်ကျသူတိုင်းသည် တစ်ဦး၏မိခင်ဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။
  2. မင်းအမေအဖြစ် မင်းအပေါ်ထားတဲ့ သူတို့ရဲ့ ကြင်နာမှုကို သတိရပါ။
  3. အဲဒီ ကြင်နာမှုကို ပြန်လိုချင်တယ်။
  4. နှလုံးသားကို နွေးထွေးစေသော အချစ်သူတစ်ပါးကို ချစ်ဖို့ကောင်းတယ်လို့ မြင်တယ်။
  5. မဟာကရုဏာ
  6. မဟာသန္နိဋ္ဌာန်
  7. ဤခြောက်ပါးသော အကြောင်းတရားတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာ၏၊

  8. စေတနာ၊ စေတနာ၊ ဘုရားလောင်း

စိတ်ဓာတ်ကျသူတိုင်းသည် တစ်ဦး၏မိခင်ဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။

ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းနှင့် ဘဝများစွာအတွက် ခံစားချက်ကို ဖော်ဆောင်ခြင်း။

အချက် ခုနစ်ချက်အနက် ပထမဆုံးအချက်မှာ လူတိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်ဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအချက်ကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည် မွေးဖွားခြင်းနှင့် ဘဝများစွာအတွက် ခံစားချက်အချို့ရှိခြင်းတို့ကို ဆိုလိုသောကြောင့်၊ မွေးဖွားခြင်းဆိုင်ရာ အယူအဆ တစ်ခုလုံးနှင့် ဤဘဝတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သူမျှသာ မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အစတွင် ပြောခဲ့သည့် ပြဿနာဆီသို့ ချက်ခြင်း ပြန်ရောက်လာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤမျှသာမဟုတ်ပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ. ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်ကို ရရှိရန် ကြိုးစားသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ စိတ်သည် သီးခြားအရာ နှစ်ခုဖြစ်သည်။

အဆိုပါ ကိုယ်ခန္ဓာ အကြောင်းတရားများရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိဥာဏ်သည် အကြောင်းတရားများ ရှိပါသည်။

အကြောင်းတရားများ ကိုယ်ခန္ဓာကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများ၏ သုက်ပိုးနှင့် မမျိုးဥကို နောက်ကြောင်းပြန်ခြေရာခံကာ ကျွန်ုပ်တို့၏အဘိုးအဘွားများ၊

စိတ်၏ အကြောင်းရင်းကို ရှုသောအခါ၊ ရှေးက အခိုက်အတန့်ဟု ဆိုနိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နို့စို့အရွယ် ကလေးဘဝ၊ အမိဝမ်းတွင်းကာလ၊ သန္ဓေတည်ချိန်အထိ၊ ပဋိသန္ဓေနေစဥ်အချိန်၌ စိတ်အစဉ်သည် အဘယ်ကလာသနည်း။ အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ မည်သည့်အရာမှ မစတင်ပါ၊ ၎င်းတွင် ယခင်အကြောင်းရင်းရှိရမည်။ အဲဒီတော့ ပဋိသန္ဓေစိတ်ရဲ့ အကြောင်းရင်းက အရင်ဘဝ၊ အရင်ဘဝက စိတ်လို့ ပြောတာ။ ငါတို့က ဘယ်သူတွေလဲ ဒါတင်မကဘူး အဲဒါအတွက် ခံစားချက်တစ်ခုရသွားတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ.

ဒါကို နားလည်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အကြီးမားဆုံး အခက်အခဲတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ဘယ်သူလို့ ထင်သလဲ၊ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူနဲ့ ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းလို့ ထင်ပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ. အဲဒါကို ဖြေလျော့ဖို့ စတင်ဖို့၊ မင်း ငယ်ငယ်က ဘယ်လို ခံစားခဲ့ရလဲ ဆိုတာ တွေးကြည့်ဖို့ အရမ်း အသုံးဝင်ပါတယ်။ လေးနှစ်သားအရွယ်မှာ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ တစ်လသားအရွယ်မှာ ဘယ်လိုခံစားရမှာလဲ။ အဲဒါက ငါတို့ရဲ့အတိတ်ပဲ၊ ငါတို့မမှတ်မိနိုင်ပေမယ့် ငါတို့သမိုင်းရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်တယ်ဆိုတာကို သတိရဖို့ကြိုးစားပါ။ တခါတရံတွင် ဤအရာအချို့ကို သတိရခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်ပင်၊ ထိုအချိန်က “ငါ” ဟူသော ခံစားချက်ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အသိအမှတ်ပြုသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့သည် ယခု ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အတိအကျတူညီသောလူမဟုတ်တော့ပေ။ ငါတို့က ဟိုတုန်းကနဲ့ အခုနဲ့မတူဘူး။ ငါတို့ပြောင်းလဲသွားပြီ၊ ငါတို့ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာ သေချာပေါက် ပြောင်းလဲသွားပြီ။ ဤပြောင်းလဲမှုသည် အချိန်တိုင်းဖြစ်ပျက်နေကြောင်း သတိရပါ- ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ရှိကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသော ဤပုဂ္ဂိုလ်မျှသာမဟုတ်ပေ။ ကိုယ်ခန္ဓာ. တစ်ချိန်က မတူကွဲပြားတဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေနဲ့ ခြားနားတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ. ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသည့် အခြားဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ. ဒါတွေအားလုံးဟာ သန္တာန်မှာ အတူတူပါပဲ။

အဲဒါနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ခံစားချက်မျိုး ဒါမှမဟုတ် အဲဒါနဲ့ပတ်သက်တဲ့ စိတ်ထဲမှာ နေရာတစ်ခုခု ရလာတဲ့အခါ၊ ငါတို့က ဘယ်သူလဲဆိုတာ ကွဲပြားတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုနဲ့ လက်ခံတယ်။ “ငါ” လို့ ပြောတဲ့အခါ ဒီခဏလေးမှာ ငါ့အကြောင်းပဲ တွေးမနေဘဲ ငါ့မှာ သမိုင်းရှိပြီး ငါ့မှာ အနာဂတ်ရှိတယ်ဆိုတာ သတိရဖို့ပါ။ သေခြင်းနဲ့အဆုံးသတ်မှာမဟုတ်ဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတိတ်ဘဝနှင့် အနာဂတ်ဘဝများကို တိုက်ရိုက် ခံယူချက်မရှိနိုင်သော်လည်း ဤပြဿနာကြီးတစ်ခုလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အနည်းငယ်မျှော့နေနိုင်သော်လည်း၊ “ကောင်းပြီ၊ ဒါကို စမ်းကြည့်ကြရအောင်၊ ခံစားရတယ်၊ ဘာကိုရှင်းပြနိုင်လဲ ကြည့်စမ်းပါ” လို့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ နားလည်မှုရှိလာနိုင်ပါတယ်။

ဂဏန်းလိုင်းတစ်ခု၏ ဤအယူအဆကို ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်တွေ့မြင်ရပြီး အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ နံပါတ်တစ်ကြောင်းကို တွေးကြည့်ပါ။ ငါဒီနေ့ဒီမှာရှိပြီး နံပါတ်လိုင်းကိုကြည့်လိုက်တိုင်း၊ နံပါတ်တစ်ခုစီဟာ အကြောင်းတရားတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုလိုနေသလိုမျိုး နောက်ထပ်နံပါတ်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဘယ်နည်းနဲ့မဆို နံပါတ်လိုင်းရဲ့ အဆုံးမရှိဘူးဆိုတာကို သတိရပါ။ ၎င်းတွင် တစ်ဖက်တစ်ချက်ရှိ အခြားနံပါတ်များမပါရှိဘဲ နံပါတ်လိုင်းတွင် မည်သည့်နံပါတ်မှ မရပါ။ အလားတူပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခုမရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ယနေ့ ဤနေရာတွင် ရှိနေနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ မျှော်လင့်သည်မှာ၊ ၎င်းသည် သာမညစိတ်လမ်းကြောင်းအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေမည်မဟုတ်သော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် ဉာဏ်အလင်းရရှိသော လမ်းကြောင်းဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

သင့်စိတ်က "ဒါပေမယ့် အစတစ်ခုတော့ ရှိရမယ်!" မင်း တနင်္ဂနွေကျောင်းမှာ လေးနှစ်အရွယ်မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ အစပဲရှိရမယ်လို့ ပြောတဲ့ စိတ်ကိုလည်း ကြည့်ပါ။ အစဖြစ်ရမယ်လို့ ဘယ်သူပြောလဲ။ ဘာကြောင့် အစပျိုးရမှာလဲ ။ အဘယ်ကြောင့်? မည်သည့်အရာဝတ္ထုကိုမဆို ကြည့်သောအခါ ဥပမာ ဖန်ခွက်သည် ဖန်၏အစရှိသည်ဟူ၍ တစ်ဖက်တစ်လမ်းမှ ပြောနိုင်သည်၊ ထိုဖန်ခွက်သည် တစ်ကြိမ်တွင် ဤဖန်မရှိဟု ဆိုလိုပါသည်။ ဒါပေမဲ့ ဖန်ခွက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ကြည့်ပြီး ဒီဖန်ခွက်ကို ပေါင်းစပ်တဲ့ အက်တမ်နဲ့ မော်လီကျူးတွေကို ကြည့်မယ်ဆိုရင်၊ အဲဒါတွေရဲ့ အစကို ရှာတွေ့နိုင်မလား။ ငါဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အက်တမ်များနှင့် မော်လီကျူးများကို ခြေရာခံပြီး နောက်ပြန်လှည့်ကာ စွမ်းအင်၏ စဉ်ဆက်မပြတ် အသွင်ကူးပြောင်းမှုသာ ရှိတော့သည်။ မင်းဘယ်လိုအစပြုမှာလဲ?

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် "ဒါပေမယ့် အစတစ်ခုတော့ရှိရမယ်!" ပြီးရင် အဲဒီအစမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထားလိုက်ပါ။ အစတစ်ခုရှိတယ်ဆိုပါစို့။ ကဲ၊ အစက ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ။ အစရှိလျှင် စတင်ရမည်။ အစက အစက တစ်ခုခုဖြစ်သွားတာလို့ ဆိုလိုတယ်။ ဆိုလိုတာက အစက အစမှမဟုတ်တာဆိုတော့ တခြားအရာတွေက အရင်ကတည်းကရှိနေတာ။ အစက မစတင်ခဲ့ဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် အကြောင်းမရှိဘဲနဲ့ စတင်ခဲ့မယ်ဆိုရင် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဒီစကြဝဠာထဲမှာ ဘယ်အရာမဆို ဘယ်လိုရှိနိုင်မလဲ။ အ​ကြောင်းပြချက်​မရှိဘဲ ဘာ​တွေဖြစ်​​နေတာလဲ? အကြောင်းမရှိဘဲ ဘယ်အရာမှ မတည်ရှိနိုင်ပါဘူး။ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရာတစ်ခုတော့ ရှိရမယ်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် “အစရှိရမည်” ဟု အမှန်တကယ် တွယ်ကပ်မိပါက၊ ထို့နောက် မည်သို့စတင်နိုင်သည်ကို မိမိကိုယ်ကို သက်သေပြပါ။ မကြာခင်မှာ မင်းတကယ်စိတ်ရှုပ်သွားပြီးတော့ "ကောင်းပြီ၊ အစကနေစရမှာမဟုတ်ဘူး" လို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။

ဒီလို အစအဦးကင်းမဲ့တဲ့ ခံစားချက်ရှိခြင်းက အစပိုင်းမှာ စိတ်ရှုပ်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် “၁၉၉၃” ကို ခိုင်ခံ့စေသည်ဟု ထင်မြင်လိုပါသည်။ သို့သော် ၁၉၉၃ သည် စိတ်ကူးတည်ဆောက်မှုတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ သတ်မှတ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားတဲ့ နံပါတ်တစ်ချို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ခိုင်လုံတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်တော့ “အိုကေ၊ ဒီဘဝမတိုင်ခင် ငါ့မှာ တခြားဘဝရှိတယ်။ ငါအရင်က နောက်ထပ်ဘဝတစ်ခု၊ အဲဒီ့မတိုင်ခင်က နောက်တစ်ယောက်၊ အဲဒီမတိုင်ခင်မှာ နောက်တစ်ယောက်ရှိတယ်… အကန့်အသတ်မရှိတော့ဘူး။ ဒီစကြဝဠာကြီးတစ်ခုလုံးရဲ့ နေရာတိုင်းမှာ မွေးဖွားလာခဲ့ပြီး ဒီစကြာဝဠာမစတင်ခင်မှာပင်။ ပြီးတော့ ငါဟာ စကြာဝဠာ အမျိုးမျိုးမှာ နေရာတိုင်းမှာ မွေးဖွားလာခဲ့တယ်။ ငါသည် သမ္ပဇဉ်၌ တတ်နိုင်သမျှ အားထုတ်ပြီးပြီ။ မင်းရဲ့ အမိုက်ဆုံး အိပ်မက်တွေ ၊ မင်းအမြဲတမ်း လိုချင်ခဲ့သမျှ သံသရာ မှာ မင်း အကြိမ်ပေါင်း သန်းချီပြီးပြီ ။ အားလုံးပြီးပြီ။ တရားအားထုတ်ရုံကလွဲလို့ အားလုံးပြီးပြီ။ သမ္ပဇဉ်၌၊ ကျွန်တော်တို့မှာ ဒေါ်လာသန်းပေါင်းများစွာ ရှိခဲ့ဖူးတယ်။ ငါတို့မှာ ရည်းစားနဲ့ ရည်းစား ဆယ်သန်းရှိတယ်။ အားလုံးပြီးပြီ။

သတ္တဝါတိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

အရင်ဘဝတွေရဲ့ အဆုံးမဲ့ ဆုတ်ယုတ်မှုသာ ရှိသေးရင်၊ “ကောင်းပြီ၊ အရင်ဘဝတွေ အများကြီးမှာ ငါ့မှာ အမေတွေ ရှိခဲ့တယ်။ အနည်းဆုံးတော့ တိရိစ္ဆာန်အဖြစ် မွေးဖွားလာတဲ့အခါ၊ ဆာလောင်မွတ်သိပ်တဲ့ တစ္ဆေတစ်ကောင်လို မွေးဖွားလာတဲ့အခါ၊ လူသားအဖြစ် မွေးဖွားလာတဲ့အခါမှာတော့ မိခင်တစ်ယောက်ရှိတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ လက်ရှိဘဝ အမေဟာ အမြဲတမ်း ကျွန်တော့်အမေ မဟုတ်ဘူး။ အရင်ဘဝတွေမှာ၊ ဒီလိုမတူတဲ့ မွေးဖွားခြင်းတွေမှာ တခြားသတ္တဝါတွေက ငါ့အမေပဲ။ အဆုံးမရှိသော သက်တမ်းကို သင်စဉ်းစားသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိဘများဖြစ်ရန် မရေမတွက်နိုင်သော အာရုံခံစားနိုင်သော သတ္တဝါအားလုံးအတွက် အချိန်များစွာရှိပါသည်။ တစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ်၊ ဆယ်ကြိမ်၊ အကြိမ်တစ်သန်း၊ အကြိမ်ရေ အဆုံးမရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများဖြစ်ခြင်းကြောင့် အခြားသက်ရှိသတ္တဝါများနှင့် ဆက်နွယ်နေသည့် အကြိမ်အရေအတွက်ကို သင်ရေတွက်၍မရနိုင်သလိုပင်။

ဤတွင်၊ ယဉ်ကျေးမှုအများစုတွင် မိခင်သည် လူအများနှင့် အရင်းနှီးဆုံးဟု ယူဆသောကြောင့် ဤနေရာတွင် မိခင်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ရွေးချယ်သည်။ ဒါ ငါတို့ ယဉ်ကျေးမှုမှာ မမှန်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တခြားသူတွေနဲ့ ရင်းနှီးတဲ့ ဆက်စပ်မှုကို ပုံဥပမာအဖြစ် မိခင်ကို အသုံးပြုဖို့ တခြားသတ္တဝါတွေကို ငါတို့ရဲ့ မိခင်ဖြစ်ဖူးသလို (တစ်မိနစ်အတွင်းမှာပဲ သိလိမ့်မယ်) တွေးတာက အသုံးဝင်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ သတ္တဝါအားလုံးဟာ ငါ့အမေလို့ မင်း အဆင်မပြေရင် အဖေ ဒါမှမဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူပဲ ဖြစ်ဖြစ် မင်းလိုချင်တာ ဘယ်သူပဲ ဖြစ်ဖြစ် ငါတို့ကို ကူညီပေးခဲ့တဲ့သူ၊ ငါတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးခဲ့တဲ့ နင့်အနားမှာ ရှိနေတဲ့သူက ပြောလို့ရတယ်။ ကူကယ်ရာမဲ့ချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့ကို ဂရုစိုက်ပြီး ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် မလုပ်နိုင်တဲ့အခါတိုင်း ဂရုစိုက်ပြီး လူတိုင်းက ကျွန်တော်တို့နဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်နေခဲ့ကြတာကို သိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို စိတ်ထဲ စိမ့်ဝင်အောင် လုပ်ပါ။

ဤအရာအား ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲသို့ စိမ့်ဝင်ခွင့်ပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အခက်အခဲတစ်ခုမှာ အခြားသတ္တဝါများသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ယခုလက်ရှိထက် ကွဲပြားခြားနားသော ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိနေသည်ဟု စိတ်ကူးကြည့်ရန် ခက်ခဲနေပြန်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ကြည့်လိုက်တိုင်း၊ သူတို့အားလုံးဟာ၊ သူတို့ဖြစ်ဖူးသမျှ၊ အခုဖြစ်လာမယ့်အရာတွေပဲလို့ ထင်မြင်မိကြပါတယ်။

အခန်းတဝိုက်ကို ကြည့်လိုက်ပြီး ဒီမှာ အားလုံးက ကလေးဘဝတုန်းက ဘယ်လိုပုံစံလဲဆိုတာ တွေးကြည့်နိုင်မလား။ စိတ်ကူးရခက်တယ်မဟုတ်လား? ဤနေရာရှိလူတိုင်းကို တွေးကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်က မည်သို့မည်ပုံဖြစ်ပုံ၊ ခက်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လူတိုင်းက တကယ်ကို ခိုင်ခံ့နေပုံရတာကြောင့် အခု သူတို့ဘယ်သူဖြစ်မနေကြဘဲ မွေးကင်းစကလေးဖြစ်နေတယ်လို့ တွေးရခက်ပါတယ်။ ဒါတောင်၊ ငါတို့က အမှန်ပဲဆိုတာ သိတယ်။

အလားတူပင်၊ အခြားသတ္တဝါများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများဖြစ်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ရန် ခက်ခဲသည်။ ဒီမှာ အမေပုံနဲ့ ကပ်မယ်။ လုပ်ရင် သင့်အတွက် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူ မည်သူမဆို မဆိုလိုကြောင်း သတိရပါ။ လူတိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိဘများဖြစ်ကြပါသည်။ လူတိုင်းမှာ မတူညီတဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာတွေ ရှိကြပါတယ်။ သူတို့သည် ယခုအချိန်တွင် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို အမြဲမရှိခဲ့ပါ။ သူတို့ဟာ အခုအချိန်မှာ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့မှ မတူပါဘူး။ သူတို့မှာ မတူညီတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွေ ရှိခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ဆက်စပ်နေခဲ့သည်။ သူတို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများဖြစ်ကြပါသည်။ တစ်ကြိမ်သာမဟုတ်၊ မယုံနိုင်စရာ အကြိမ်အရေအတွက်။

ဤအရာတွင် သင့်စိတ်ကို လေ့ကျင့်ရန် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်။ အဝေးပြေးလမ်းမပေါ်မှာ ကားမောင်းနေတဲ့အခါ၊ ဘတ်စ်ကားပေါ်မှာထိုင်တဲ့အခါ၊ လမ်းပေါ်လျှောက်သွားတဲ့အခါ၊ မတူညီတဲ့လူနဲ့ တိရိစ္ဆာန်တွေအားလုံးကို ကြည့်ပြီး တွေးပြီးတွေးကြည့်ပါ၊ အခုအချိန်မှာ သူတို့ထင်တာက ဘယ်သူတွေလဲ။ တစ်ချိန်က သူတို့ဟာ ငါ့မိဘဖြစ်ခဲ့ဖူးတယ်” သင်ချက်ချင်းမယုံနိုင်သော်လည်း ၎င်းနှင့်ကစားရန် စိတ်ဝင်စားစရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒီအတွေးကို မင်းစိတ်ထဲမှာ ကစားလိုက်ပါ။ အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ အဲဒါက လူတွေကို ကွဲပြားစွာကြည့်စေပြီး “ကောင်းပြီ၊ ဘာဖြစ်လို့ မလုပ်တာလဲ။ သူတို့ဘာကြောင့် အရင်က ငါ့အမေ မဖြစ်ခဲ့ကြတာလဲ။

အရင်က ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြဖူးပေမယ့် ဇာတ်လမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Alex Berzin က ဒီဇာတ်လမ်းကို ပြောပြတယ်။ သိတဲ့သူတွေအတွက်တော့ သူဟာ ရှေးဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တစ်ယောက်ပါ။ သူနဲ့ အရမ်းရင်းနှီးတဲ့ ဒီဦးလေးရှိတယ်။ သူနဲ့ ဒီဦးလေးကြားမှာ ချစ်ခင်မှုတွေ အများကြီးရှိတယ်။ သူ့ဦးလေး ဆုံးပါးသွားတော့ သူ့ဦးလေး ဆုံးပါးသွားလို့ စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်။ ဈာပနအပြီးတွင် သူသည် အိန္ဒိယတွင် နေထိုင်သောကြောင့် အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala သို့ ပြန်သွားခဲ့သည်။ ပြီးတော့ မုတ်သုံရာသီမှာ Dharamsala မှာ ဒီပင့်ကူကြီးတွေကို ကျွန်တော်တို့ ရရှိပါတယ်။ တကယ်ကောင်းတယ်၊ အကြီးကြီးတွေ။ Alex သည် ပင့်ကူများကို မကြိုက်ပါ။ တခါတရံ သင့်အခန်းထဲမှာ ပင့်ကူကြီးတွေက သင့်ထက်ကောင်းတဲ့ ပင့်ကူကြီးတွေကို တွေ့ရတတ်ပါတယ်။

တစ်ချိန်က နံရံမှာ ပင့်ကူတစ်ကောင်ရှိခဲ့ပြီး သူ့ခံစားချက်က ရွံမုန်းစရာဖြစ်ပြီး "ဒီအရာက ဒီကနေ ထွက်သွား!" “ငါသတ်ချင်ပေမယ့် ပထမယူထားလို့ မရဘူး။ ပညတ်တော်” [ရယ်သံများ] ထို့နောက် ရုတ်တရက် သူတွေးလိုက်သည်မှာ “အို၊ အဲဒါ ငါ့ဦးလေး ဖြစ်နိုင်တယ်” အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ထိုသို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့ မသိဘူး။ [ရယ်သံများ] အန်ကယ်ဂျိုးကို ဒီလိုမျိုးမွေးတယ်လို့ ထင်ရတာ ထူးဆန်းပေမယ့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတယ်။ ဒါဟာ သေချာပေါက် ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုပါ။ ဒီပင့်ကူကို မသတ်ချင်တော့ဘူးလို့ တွေးပြီး ပြောလိုက်တယ်။ ပင့်ကူများနှင့် သူ၏ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုံး ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဤအထဲမှာ နေထိုင်နေသော ဤသတ္တဝါကို သူ စတင်မြင်လိုက်ရသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ အဲဒီအထဲမှာ အမြဲနေထိုင်တာမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ်ခန္ဓာ.

လူတွေကိုမြင်ပြီး တိရိစ္ဆာန်တွေကိုမြင်ရတဲ့အခါ “ဒါဟာ စိတ်ထဲနေထိုင်တဲ့ အတွေးအမြင်တစ်ခုပါပဲ၊ ကိုယ်ခန္ဓာ” ဒါပါပဲ။ အဲဒါက mindstream တစ်ခုပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာထိုစိတ်သည် ယခင်က အခြားခန္ဓာကိုယ်များတွင် နေထိုင်ခဲ့သည်။ ဒီတစ်ခုထဲမှာ အမြဲတမ်းမဟုတ်ဘူး။ ထို့ကြောင့် ထိုစိတ်သည် အခြားခန္ဓာ၌ နေထိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားခန္ဓာကိုယ်တွင် နေထိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် အနန္တယခင်ဘဝများ ရှိခဲ့ပါက ထိုသတ္တဝါအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်ဖြစ်ရန် အချိန်များစွာရှိပေသည်။ တစ်ဖန် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကို ဖြေလျော့ပြီး ဤအရာနှင့် ဝိုင်းကစားကြသည်။ အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။

[ပရိသတ်ကို တုံ့ပြန်မှု] တိရစ္ဆာန်တွေ ကောင်းကောင်းစုနိုင်လားလို့ မေးတယ်။ Karma သူတို့ဘာသာသူတို့။ တမင်တကာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေရှိဖို့က သူတို့အတွက် တော်တော်ခက်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ Achala [ကြောင်] သည် သွန်သင်ဆုံးမမှုများ ရှိလာနိုင်သော်လည်း ၎င်းမှနွေးထွေးသောရင်ခွင်ထက် ပိုရမည်ဟု မထင်ပါ။ တိရိစ္ဆာန်ကောင်းများ စုပြုံရန် နည်းလမ်း Karma ပဌမန္တန်ကို ကြားနာ၍ ဓမ္မနှင့် ထိတွေ့ခြင်း ၊ ဓမ္မ၏ အစွမ်းအားဖြင့် , မန္တန်၏ အစွမ်းအားဖြင့် ဖြစ်၍ စိတ်၌ စိုက်ထားသော မျိုးစေ့ကောင်းများ ရှိသည် ။ ဒါပေမယ့် ကောင်းတာတွေ စုဆောင်းဖို့ ခက်တယ်။ Karma တိရစ္ဆာန်အဖြစ်။ လူ့အသက်သည် အလွန်တန်ဖိုးရှိသည်ဟု ဆိုကြသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

[ပရိသတ်ကို တုံ့ပြန်မှု] မှန်ပါတယ်။ အဲဒါဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ သေချာစွာစဉ်းစား အဖိုးတန်တဲ့ လူ့အသက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ “ငါက ကြောင်တစ်ကောင်လို မွေးလာနိုင်တယ်။ တကယ်တော့ ကျွန်တော်ဟာ အရင်ဘဝက ကြောင်တစ်ကောင်ပါ။ အခု တစ်သက်လုံး ဒီလို အဟန့်အတား မရှိပါဘူး။” “ဝိုး၊ အဲဒါ မယုံနိုင်စရာပဲ။ အဲဒါ အံ့သြစရာပဲ!” အဲဒီအတားအဆီးက ဘယ်လောက်ကြီးလဲဆိုတာကို စတင်ခံစားလာရတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်တော်၏ သန့်ရှင်းမှုကို အလွန်အမင်း မတွေ့မြင်ရကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း ညည်းညူကြသည်။ ဒါမှမဟုတ် Rinpoche ကို အရမ်းတွေ့လို့ မရဘူး။ သင်သည် သူ၏ သန့်ရှင်းသော အိမ်မွေးခွေးအဖြစ် မွေးဖွားလာကာ သူ့ကို များစွာမြင်နိုင်သော်လည်း သင်သည် သူ၏ သန့်ရှင်းသော အိမ်မွေးခွေး သို့မဟုတ် လူသားတစ်ဦးဖြစ်ရန် နှစ်သက်ပါသလား။ လူ့ဘဝရဲ့ အားသာချက်ကို မင်းတကယ်မြင်တယ်။ လူ့ဘဝသည် အလွန် အဖိုးတန်လှသည်။ အထူးသဖြင့် တရားဓမ္မနှင့် ထိတွေ့ရသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူ့ဘဝမျိုး၊

အဆင်ပြေလား။ ပထမအဆင့်မှာ ယခုကျွန်ုပ်တို့မည်သူဖြစ်သည်ကို အမြဲမရှိခဲ့သော ဤခံစားချက်ကိုရရှိရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားလူများဖြစ်ကြပြီး အခြားသတ္တဝါများလည်း အခြားလူများဖြစ်ကြပြီး ၎င်းတို့နှင့် မတူညီသော ဆက်ဆံရေးများ ရှိခဲ့သည်။ သူတို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်ကဲ့သို့ တစ်စုံတစ်ယောက်သော ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူနှင့် အသက်ပေးလှူသူ တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်တွင်ပင် ဖြစ်ခဲ့သည်။ အခြားသူများကို ဤနည်းဖြင့် စတင်ကြည့်သောအခါ "ကောင်းပြီ၊ ဖြစ်နိုင်သည်၊" ထို့နောက် အခြားသူများအပေါ် သင်၏အမြင်သည် ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဝေးကွာနေပုံ၊ အဆက်ဖြတ်ခြင်းနှင့် မသက်ဆိုင်တော့ဘဲ ရပ်သွားကြသည်။ သတိရပါ၊ “အဲဒီမှာ ရှိနေတဲ့ စိတ်ကို ရှုပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာမတူကွဲပြားတဲ့ ဘဝတစ်ခုမှာ အရင်က အဲဒီလူနဲ့ အရမ်းရင်းနှီးခဲ့တယ်။ အလောင်းတွေ ပြောင်းကုန်ကြပြီ။ ငါ အလောင်းပြောင်းသွားပြီ။ ဆက်ဆံရေးက ပြောင်းလဲသွားပေမယ့် ချစ်ခင်ကြင်နာမှု ဒါမှမဟုတ် နားလည်မှု အကြွင်းအကျန်တွေ ရှိနေတုန်းပါပဲ။” အလိုအလျောက်၊ ဤပထမအဆင့်ဖြင့် အခြားလူများကို ကျွန်ုပ်တို့ကြည့်ရှုပုံမှာ အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ သူတို့နဲ့ ပိုရင်းနှီးလာသလို ခံစားလာရတယ်။ ဒီလောက်မဖြတ်ဘူး။

မင်းအမေအဖြစ် မင်းအပေါ်ထားတဲ့ သူတို့ရဲ့ ကြင်နာမှုကို သတိရပါ။

ဒီအတွက် ဒုတိယအဆင့် သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ငါတို့အမေဖြစ်တုန်းက သူများတွေပြခဲ့တဲ့ ကြင်နာမှုကို သတိရနေတယ်။

တဖန် မိခင်သည် ယဉ်ကျေးမှုအများစုတွင် မိခင်နှင့် အရင်းနှီးဆုံးဟု ခံစားရသောကြောင့် စံနမူနာအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်သူမဆို ဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းအဖေ ဒါမှမဟုတ် ကလေးထိန်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ကလေးဘဝတုန်းက မင်းအပေါ် အကြင်နာဆုံးသူ ဘယ်သူကို ရွေးမလဲ။ ထိုပုဂ္ဂိုလ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ကြင်နာပုံသက်သေကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရှေးယခင်ဘဝကကဲ့သို့ ကြင်နာခဲ့ကြကြောင်း၊ ထိုနည်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြင်နာခဲ့ကြရုံသာမက တစ်ချိန်မဟုတ် တစ်ချိန်တွင် ရှိကြသော အခြားသတ္တဝါများအားလုံးကိုလည်း သတိရပါ။ တူညီသော အခန်းကဏ္ဍတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ပါဝင်ခဲ့ပြီး၊ ထိုနည်းအတိုင်းပင် ကျွန်ုပ်တို့အား ကြင်နာမှုပေးပါ။ မင်းဒီလိုလုပ်နိုင်တယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း သင်ကလေးဘဝတုန်းက သင့်အပေါ် အကြင်နာဆုံးသူ ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူကို အသုံးပြုပါ။

ဤဘဝ၏မိဘများနှင့်ပတ်သက်၍ အထူးတလည် တရားထိုင်ခြင်း။

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်ထင်နေတုန်းပါပဲ၊ ဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အမြင်ပါ၊ တစ်ချို့အဆင့်တွေမှာ ဒါကိုလုပ်ဖို့ အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အထူးသဖြင့် ဒီဘဝရဲ့ မိဘတွေကို ရည်ညွှန်းတယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူ ဒါမှမဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ သဘောထားနဲ့ လုပ်လို့ရတာက ငါတို့အပေါ် တကယ်ကြင်နာတဲ့သူကို သတိရပြီး တခြားသူတွေက ဒီလိုမျိုး ငါတို့အပေါ် ကြင်နာဖူးတယ်လို့ ထင်တဲ့အခါမျိုးမှာ ပိုလွယ်တာကြောင့်၊ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း. ဒါပေမယ့် ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်တွေ့ အတွေ့အကြုံကတော့ နောက်မှ ဒီကိုပြန်လာဖို့ အရမ်းအသုံးဝင်ပါသေးတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း သူတို့နဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ ပြဿနာအများကြီးရှိလို့ ဒီဘဝမှာ မိဘတွေရဲ့ ကြင်နာမှုကို သေချာကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာများစွာသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို အကူအညီအချို့ရှိပြီး ထိခိုက်မှုအချို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိခိုက်နစ်နာမှုအပေါ် အာရုံစူးစိုက်ကာ ပျက်ကွက်သောမှတ်ဉာဏ်နှင့် ထိခိုက်နစ်နာမှုအပေါ် တစ်ခုတည်းသော အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖွံ့ဖြိုးစေသည်၊ [ရယ်သံများ] နှင့် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် လုပ်ဆောင်ခဲ့သော အခြားအရာအချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ မေ့သွားကြသည်။

အခု ပြန်သွားပြီးတော့ ဒီလိုလုပ်ပါ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အထူးသဖြင့် ဤဘဝ၏မိဘများနှင့်ပတ်သက်၍ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ၊ မယုံနိုင်လောက်အောင် ခက်ခဲသော်လည်း ကုသရန် အလွန်ခက်ခဲသည်ကို တွေ့ခဲ့ရသည်။ ငါ့မိဘတွေနဲ့ လွယ်လွယ်နဲ့ ဆက်ဆံရေးမပြေဘူး။ အခု ငါ့ဇာတ်လမ်း တစ်ခုလုံးကို မင်းကို မပြောတော့ဘူး။ [ရယ်သံများ] ဒါပေမယ့် ငါသူတို့နဲ့ လွယ်လွယ်ကူကူ အချိန်မရတာ၊ ငါနဲ့လည်း ထူးထူးခြားခြား လွယ်တဲ့ အချိန်တွေ မရှိခဲ့ဘူး! အသက် ဆယ့်ခုနစ်နှစ်ရောက်တဲ့ အထိ ငါတို့ ကောင်းကောင်း လိုက်ခဲ့ကြတယ် ။ တကယ်တော့၊ အရင်က ငါတို့အမြဲတမ်း ကောင်းကောင်းမဆက်ဆံခဲ့ကြပေမယ့် ဆယ့်ခုနစ်နှစ်မှာ ပိုဆိုးလာတယ်။ [ရယ်သံများ] ငယ်စဉ်ကလေးဘဝက အကြောင်းအရာများစွာကို ပြန်တွေးကြည့်ဖို့၊ ငါ့အတွက် မိဘတွေလုပ်ပေးခဲ့တဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာတွေကို အသိအမှတ်ပြုဖို့၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက် အထောက်အကူဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများမလုပ်ခဲ့သောအရာကို သတိရရန် ကြီးပြင်းလာရသည်။

ငယ်ငယ်တုန်းက၊ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ဘာလုပ်သလဲ။ မင်းမိဘတွေအကြောင်း တိုင်ကြားတယ်။ ဒါ လူတိုင်းလုပ်တာပဲ။ သင့်မိဘတွေအကြောင်း သင့်သူငယ်ချင်းတွေကို မညည်းညူရင် သင့်သူငယ်ချင်းတွေက သင့်ကို မှီခိုလွန်းနေတာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကို ထူးဆန်းနေတယ်လို့ ထင်ပါလိမ့်မယ်။ မင်းမိဘတွေကို တိုင်ကြားရမယ်။ အဲဒီအလေ့အထကို ကျွန်တော်တို့ ကျင့်သုံးခဲ့ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ရင်ထဲမှာ အမာရွတ်တွေ အများကြီးကျန်ခဲ့တယ်။

မိဘတွေဆီကရတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ၊ သူတို့ရဲ့ ကြင်နာမှုတွေအကြောင်း ဒီမှာပြောနေတာက အလွဲသုံးစားမှုမျိုးကို လျှော်ဖွပ်ဖို့ မကြိုးစားပါဘူး။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအခြေအနေများတွင် အလွဲသုံးစားမှုများ ရှိပြီး ၎င်းတို့မရှိဟု ဟန်ဆောင်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သူတို့ရှိမယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအရာတွေအားလုံးရဲ့ ပိုပြီးပြည့်စုံတဲ့ပုံတစ်ပုံရဖို့ကိုလည်း ကျွန်တော်တို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ အလွဲသုံးစားလုပ်မှုကိုသာ ယူပြီး အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းကို မှန်ဘီလူးအောက်တွင် ထားကာ အကျိုးအမြတ်ကို စာအုပ်အအုပ်များအောက်တွင် မထားဘဲ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ မမြင်နိုင်အောင်၊ အလွဲသုံးစားလုပ်မှုနှင့် အကျိုးအမြတ်ကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် ကြိုးစားပါမည်။ လက်တွေ့ဆန်သောသဘောထား။

အလွဲသုံးစားမှုထဲမှ ဒရာမာအချို့ကို ဖယ်ထုတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ရရှိသည့်အကျိုးကျေးဇူးများကို သိမြင်ရန် မိမိကိုယ်ကို ဖွင့်ထုတ်ကြည့်ပါ။ အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါတယ်။ တစ်မျိုး သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဒီအပေါ်မှာတော့ လုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။ အမှန်တော့ တစ်ခုပေါ့။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အစပိုင်းတွင် သင့်အား ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ရပါတယ်။ ရှုပ်နေလို့ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။ စိတ်ရှုပ်ရတာကို မကြိုက်ဘူးဆိုတာ သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ရှုပ်ထွေးမှုတွေက နားလည်မှုရဲ့ ခြေလှမ်းပါ။ အထူးသဖြင့် ကျွန်တော်တို သေချာစွာစဉ်းစားအခြားမေးခွန်းများ ပေါ်လာပြီး သင်မကြည့်ရသေးသော အရာများ ပေါ်လာပြီး သံသယများ ပေါ်လာသည်။ သူတို့ကို မကြောက်ပါနဲ့။ အဲဒါတွေကို ချရေးလိုက်ရုံပါပဲ။ သူတို့အကြောင်းပြောလို့ရတယ်။ ရှုပ်ထွေးမှုများ ကြုံလာသောအခါတွင် သင်သည် ယခင်ကထက် ပိုမိုလေးနက်သော နားလည်မှုတစ်ခုအတွက် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ညွှန်ပြနေပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို ကြောက်စရာမလိုဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။

ငါတို့အမေတွေရဲ့ စေတနာ

ကြင်နာမှုအကြောင်းပြောရင် ဒီမှာ “အမေ” လို့ပြောမယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်တဖန် မင်းရဲ့အခြေအနေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်သလို မင်းအမေရဲ့ သဘောထားနဲ့ ပြန်ကြည့်လို့ရတယ်။

မွေးဖွါးပြီး သူတို့ဘဝထဲကို ကျွန်တော်တို့ကို ကြိုဆိုပါတယ်။

ပထမဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်မတို့အမေတွေက ကျွန်မတို့ကို မွေးတယ်။ အခန်းထဲမှာရှိတဲ့ မိခင်တချို့က ကလေးမွေးတာနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စကားပြောရတာ ကောင်းမယ်ထင်တယ်။ ငါတို့မမွေးခင်ကတည်းက တစ်စုံတစ်ယောက်ဟာ ငါတို့ရဲ့တည်ရှိနေတာကို သတိပြုမိပြီး ငါတို့ဝင်ရောက်လာတဲ့အတွက် သူတို့ရဲ့ဘဝတစ်ခုလုံးကို ပြောင်းလဲစေခဲ့တယ်။ ကလေးမမွေးခင်မှာ သင်ဟာ အရာတော်တော်များများကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ကလေးမွေးပြီးတာနဲ့ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံက ပြောင်းလဲလာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့၏နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲရသည့်အတွက် အလွန်ပျော်ရွှင်ခဲ့ကြသည်။

[ပရိသတ်ကို တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့်] သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲချင်မည်မဟုတ်ပေ။ ဒါ​ပေမယ့်​ မင်းလုပ်​ခဲ့တာက မင်းဘာလို့လုပ်​ခဲ့တာလဲ။ ထိုအရာအတွက် အရင်းခံ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ချစ်ခင်မှုအချို့ရှိသည်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ အရင်းခံဂရုစိုက်မှုနဲ့ ချစ်ခင်မှုတွေက အဲဒီအချိန်မှာ သင်လုပ်ချင်တာမှန်သမျှကို သင့်ကိုယ်ပိုင်အကြိုက်တွေကို လွှမ်းမိုးနေခဲ့တယ်။ အရင်းခံ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ချစ်ခင်မှု မရှိရင် မင်းရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို လုံးဝ ပြောင်းလဲမှာ မဟုတ်ဘူး။ အဲဒီမှာ တစ်ခုခုရှိခဲ့တယ်။

သူတို့က အမြဲပြောကြတယ်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ တံခါးဝမှာ ပေါ်လာပြီး တံခါးကို ခေါက်ပြီး "ဟေ့ တစ်သက်လုံး မင်းနဲ့ အတူနေလို့ရမလား?" [ရယ်သံများ] နောက်အနှစ်နှစ်ဆယ်ကြာအောင် ငါတို့နဲ့အတူ ဝင်လာတော့မယ့် ငါတို့ဘဝထဲကို လုံးဝ သူစိမ်းတစ်ယောက်ကို ငါတို့ ကြိုဆိုမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ကိုယ်ဝန်ရလာတဲ့အခါ သူနဲ့သူ့အဖော်ဟာ သူတို့ရဲ့ဘဝထဲကို သူစိမ်းတစ်ယောက်ယောက်ကို နောက်ထပ်နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြိုဆိုခဲ့ပါတယ်။ ကလေးသည် လုံးဝ သူစိမ်းဖြစ်သည်၊ သူတို့သည် ယခင်ဘဝက မည်သူဖြစ်သည်ကို သင်မသိပါ။ သို့သော် တစ်နည်းနည်းဖြင့် လုံးလုံးသူစိမ်းဖြစ်နေသော်လည်း ကလေးအား လုံးဝကြိုဆိုသည်။ မိဘတွေက ကျွန်တော်တို့ကို ကြိုဆိုတယ်။ သူတို့လုပ်ခဲ့တယ်။ ငါတို့မွေးတယ်။ ငါတို့ဒီမှာ။

ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရင်းခံစောင့်ရှောက်မှုအချို့ကြောင့် သူတို့၏နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခဲ့ကြသည်။ ကလေးကို သယ်ရတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ် တစ်ခုလုံးကို တွေးကြည့်တော့ မင်းက ငါ့ထက် ပိုသိတယ် [ရယ်သံများ] ဒါပေမယ့် တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ တော်တော် အဆင်မပြေဖြစ်မယ် မသိဘူး—အစမှာ မနက်ဖျားတာ၊ အဆုံးတွင် ဤနေရာသို့ ဝမ်းထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် မွေးဖွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်သည် သူ့အတွင်း၌ ဤကွဲပြားခြားနားသောပြောင်းလဲမှုအားလုံးကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာသူမ၌မသက်မသာ ကိုယ်ခန္ဓာမွေးဖွားမှုဖြစ်စဉ်၊ အရာအားလုံး။ ငါတို့မွေးနိုင်ဘို့ ငါတို့အကျိုးရှိအောင် ဖြတ်လျှောက်ခဲ့ကြတယ်။ အများကြီး ဖြတ်သန်းခဲ့ကြပေမယ့် ကလေးကို ချစ်တဲ့စိတ်နဲ့ ပြီးသွားခဲ့တယ်။ ဒီကလေးက ဘယ်သူလဲဆိုတာ မင်းမသိပေမဲ့ အဆင်မပြေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် အဲဒီအခြေခံအချစ်မျိုးရှိတယ်။

ငါတို့ ငယ်ငယ်တုန်းက ငါတို့ကို ဂရုစိုက်တယ်။

အဲဒါကို မှတ်မိဖို့က အရေးကြီးတယ်၊ ပြီးတော့ အဲဒီအခြေခံချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ပံ့ပိုးမှုစနစ်နဲ့ ဒီလောကထဲကို ရောက်လာတာကို သတိရဖို့ပါပဲ။ ငါတို့ မေ့သွားတတ်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မွေးကင်းစကလေးဘဝတစ်လျှောက်လုံး မိမိကိုယ်ကို ဂရုမစိုက်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ လုံးဝ အားကိုးရာမဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါတို့ကိုယ်တိုင် မကျွေးနိုင်ဘူး။ ငါတို့ကိုယ်တိုင် ဝတ်လို့မရဘူး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် နွေးထွေးအောင် မလုပ်နိုင်သလို ကိုယ့်ကိုကိုယ် အေးမြအောင် မလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ ငါတို့လိုချင်တာကို တခြားသူတွေကို မပြောနိုင်ဘူး။ ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်လွတ်လပ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို လုံလောက်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဂုဏ်ယူမိပါသည်။ ငါတို့ ငယ်ငယ်တုန်းက ပြုစုခဲ့တဲ့ လူတွေရဲ့ စေတနာကြောင့်သာ မဟုတ်ရင် ငါတို့ အသက်ရှင်နေနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းထားနိုင်စွမ်း မရှိခဲ့ပါ။ အဲဒါက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပါပဲ၊ ငါတို့ဘဝတစ်ခုလုံးဟာ တခြားသူတွေရဲ့ ကြင်နာမှုကြောင့်ပါ။ ငါတို့ငယ်ငယ်တုန်းက တခြားလူတွေက ငါတို့ကို ဂရုမစိုက်ဘူးဆိုရင် ငါတို့သေလိမ့်မယ်။ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။

ငါတို့ ငယ်ငယ်တုန်းက ညဉ့်နက်သန်းခေါင်မှာတောင် ငါတို့ကို ကျွေးမွေးတယ်။ ငါတို့ ငိုတယ်၊ အော်ဟစ်ပြီး ဆက်လျှောက်တယ်။ ငါတို့အမေက ပင်ပန်းပြီး အိပ်မပျော်ပေမယ့် ကျွေးမွေးပြုစုစောင့်ရှောက်တယ်။ ဒါက တစ်ညတည်းမဟုတ်ဘူး။ ညများစွာဖြစ်ခဲ့သည်။ တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ် ကျွန်တော်တို့ကို ကျွေးမွေးပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးတယ်။ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ပြီး အနှီးလဲပေးတယ်။ မင်းအရင်က အနှီးပြောင်းဖူးလား။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာများစွာဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနှီးများကို ပြောင်းလဲပါ။ ငါတို့ကို ဂရုစိုက်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ကို အိပ်ယာထဲ လှဲလိုက်တယ်။ ငါတို့ကိုနှိုးတယ်။ ငါတို့ကို ဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွား။ ပိုလီယို ကာကွယ်ဆေးတွေ ပေးတယ်။

ပြီးတော့ ငါတို့ ငယ်ငယ်တုန်းက အချိန်တိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် အလွယ်တကူ သတ်သေနိုင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြဲတစေ မကောင်းမှုအမျိုးမျိုးကို ကြုံရတတ်သည်- အိပ်ရာစွန်းသို့သွားကာ ပါးစပ်ထဲသို့ အရာဝတ္ထုများထည့်ကာ၊ ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ ငါတို့အမေက ငါတို့ကို နာကျင်ရလွယ်လို့ ငါတို့ကို အမြဲဂရုစိုက်တယ်။ မယုံနိုင်လောက်အောင် လွယ်ပါတယ်။

အဖြစ်အပျက်လေးတစ်ခုကို သတိရမိတယ်။ သူတို့ အသိအမှတ်ပြုတဲ့ အချိန်က မှန်တယ်။ lama Osel lama Osel နှင့်သူ၏မိခင်သည် India ရှိ Tushita တွင်ရှိခဲ့သည်။ ထိုအချိန်တွင် သူသည် အရွယ်ကလေးမျှသာ ရှိသေးပြီး တစ်နှစ်ကျော်ခန့်သာ ရှိသေးသည်။ သူ့ပါးစပ်ထဲမှာ တစ်ခုခုရှိနေလို့ ရင်တွေတအားယားယံလာပြီး ပြာလဲ့လာတယ်။ ဘယ်သူကမှ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး။ သူ့အမေက သူ့ကို ခြေထောက်နဲ့ မြှောက်ပြီး ဇောက်ထိုး ပြေးပြီး ထွက်လာတဲ့အထိ ရိုက်တယ်။ သူ ဘာလုပ်ရမှန်း အတိအကျ သိတယ်။ သူမအတွက်သာမဟုတ်ခဲ့လျှင် သူသည် ပြာလဲ့ပြာပြာနှင့် ပိုပြာသွားလိမ့်မည် ။

ကျွန်တော်တို့ ငယ်ငယ်တုန်းက ပါးစပ်ထဲ ပစ္စည်းတွေထည့်ပြီး ရင်ကျပ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ခြေတစ်လှမ်းနဲ့ ကုတင်အစွန်းနား ဒါမှမဟုတ် ရေချိုးကန်ထဲ ချော်လဲပြီး အန္တရာယ်ရှိလား။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ မိဘတွေပြောပြတဲ့ ပုံပြင်တွေ အများကြီးရှိကောင်းရှိနိုင်သလို ငယ်ငယ်တုန်းက နာကျင်ခဲ့ရတာတွေကို သတိရမိတာမျိုး ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူတွေက ငါတို့ကို နာကျင်တဲ့အခါတိုင်း ဂရုစိုက်တယ်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ မထိခိုက်မီ အချိန်တိုင်းတွင် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မဖမ်းမီက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကောင်းစွာ မသိနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မထိခိုက်စေဖို့ ဘယ်နှစ်ခါ စွက်ဖက်ခဲ့သလဲ။

ငါတို့ကို ပညာပေးတယ်။

ငါတို့အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သူတို့က ငါတို့ကို ပညာပေးရမယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပညာရေးတစ်ခုလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများ၏ကျေးဇူးကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီနေရာမှာ အထူးသဖြင့် ကလေးနဲ့ အချိန်ပိုကုန်တာ၊ ကလေးနဲ့ စကားပြောတာ စတာတွေကြောင့် မိခင်ကို ပိုစဉ်းစားပါ။ ဖခင်ဘဝကို မလျှော့စေချင်ဘူး၊ မမှားပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် များသောအားဖြင့် ကလေးက ဘာမှနားမလည်ပေမယ့် ကလေးနဲ့ စကားပြောတာများတဲ့ မိခင်တွေပါ။ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ ဘာသာစကားကို လေ့လာတယ်။ ပြောဆိုနိုင်မှု၊ ပြောဆိုနိုင်မှု၊ ပြောဆိုနိုင်မှု၊ စိတ်ကူးစိတ်သန်း၊ ဘာသာစကားကို အသုံးပြုနိုင်စွမ်း အလုံးစုံတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်သို့ပြောဆိုရမည်ကို သင်ကြားပေးသော ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများထံမှ လာပါသည်။

ကျောင်းတက်နေတဲ့အချိန်၊ ငါတို့ရဲ့ဆရာတွေ ကရုဏာတွေသာမက ငါတို့မိဘတွေရဲ့ ကြင်နာမှုတွေပါ ငါတို့ကျောင်းကို သေချာသွားတက်တယ်။ ကျောင်းတက်ဖို့ ဘယ်နှစ်ခါကြိုးစားခဲ့လဲ။ မိဘတွေက ကျွန်တော်တို့ကို ကျောင်းမတက်ချင်ရင်တောင်မှ သေချာလုပ်တယ်။ ငါတို့မလုပ်ချင်ရင်တောင်မှ ငါတို့အိမ်စာတွေသေချာလုပ်တယ်။ ကလေးဘဝတုန်းက မိဘတွေနဲ့ သဘောထားကွဲလွဲမှုတွေ အမျိုးမျိုးရှိနေတာကို သတိရမိကောင်း မှတ်မိနေနိုင်သလို အိမ်စာလုပ်၊ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းသွား၊ ဒီအရာတွေ အကုန်လုပ်ကြပေမယ့် အဆုံးမှာတော့ အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်မှာတော့ “ငါ့မိဘတွေကို ဝမ်းသာလိုက်တာ၊ ကျောင်းတက်ပြီး အိမ်စာလုပ်ခိုင်းတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အဲဒါတွေ မလုပ်ရင် ငါ့မှာ ပညာရှိမှာမဟုတ်ဘူး။ အခု ငါ့မှာ အရည်အချင်းတွေ ရှိမှာ မဟုတ်ဘူး။ လောကကြီးမှာ ငါလုပ်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ အဲဒီတုန်းက သူတို့ မကြိုက်တဲ့အရာတွေကို တစ်ခါတလေ လုပ်ရပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကောင်းကျိုးအတွက် အခြေခံအားဖြင့် လုပ်ခဲ့ကြတာပါ။”

ဒါကြောင့် ဒီဘဝမှာ မိဘတွေရဲ့ စံနမူနာကို ကြည့်ရတာ တကယ်ကောင်းပါတယ်။ ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ ဒီလိုစလုပ်တဲ့အခါမှာတော့ မိဘတွေအပေါ် မကြိုက်တဲ့အရာတွေ တော်တော်များများဟာ သူတို့အမြင်ကနေ ကိုယ့်အကျိုးအတွက် လုပ်နေကြတာကို သိလာရတယ်။ ကျွန်တော့်အမြင်အရတော့ အဲဒီတုန်းက မတွေ့ခဲ့ရပါဘူး။

မကြာခဏဆိုသလို သတိရမိပါတယ်၊ မတူကွဲပြားတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ တစ်ခုခုတော့ ရှိချင်ရှိမယ် မသွားချင်ဘူး၊ မိဘတွေက ကျွန်တော့်ကို တကယ်တွန်းအားပေးပြီး “သွားစမ်းပါဦး။ တစ်ခေါက်သွားပါ။ မင်းအဲဒီမှာဘယ်သူမှမသိဘူး ငါတို့သိတယ်။ မင်းကြောက်နေတာ ငါတို့သိတယ်။ ဒါပေမယ့် သွားပြီး စမ်းကြည့်လိုက်ပါ။" သူတို့က ကျွန်မကို တွန်းပြီး မုန်းတယ်။ အခု သူတို့လုပ်ခဲ့တာ အရမ်းပျော်တယ်။ ငါအရမ်းပျော်တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငါတကယ်မသင်ဖူးတဲ့ အရာတွေ အများကြီးကို သင်ယူခဲ့တယ်၊ အဲဒါတွေမလုပ်ရင် ငါ့ကိုမတွန်းလှန်ရင် ငါမလေ့လာဘူး။ ဒါ့ပြင်၊ နည်းနည်းလှုပ်လှုပ်ရွရွဖြစ်နေချိန်မှာတောင်မှ အသစ်အသစ်တွေကို စမ်းကြည့်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည်တစ်ချို့ကို ပေးတယ်။ ဒါက ငယ်စဉ်ကတည်းက လုပ်ခဲ့တဲ့ အလေ့အထပါ။

နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်လိုက်ရင် ငယ်ငယ်က ဆုံးမခဲ့တဲ့ အရာတော်တော်များများဟာ မတရားဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ အထက်တန်းကျောင်းမှာ ကျွန်မက ဘယ်သူ့ကိုမှ အစောဆုံး အိမ်ပြန်ခွင့် ရှိတယ်လေ။ ဆွဲငင်မှုတစ်ခု ဖြစ်ခဲ့သည်။ သင်သည် အစောဆုံး ညမထွက်ရအမိန့်ကို ခံရသောအခါ ကြောက်စရာကောင်းသည်။ ဒါပေမယ့် ငါ့မိဘတွေ ဘာကြောင့် ဒီလိုလုပ်ခဲ့တာလဲဆိုတာ အခုမှ သဘောပေါက်သွားတယ်။ အဲဒီတုန်းက မကြိုက်ပေမယ့် အကြောင်းပြချက် တစ်ခုခုတော့ ရှိနေတယ်လို့ မြင်တယ်။ အဲဒီလိုအရာတွေ အများကြီးရှိခဲ့တယ်။ ငယ်ငယ်က ဆုံးမခဲ့တဲ့ အရာတော်တော်များများကို မုန်းတီးခဲ့ပြီး မိဘတွေ မှားတယ်လို့ ထင်ခဲ့တယ်။ တစ်ချို့အရာတွေက ငါ့ကို ဆုံးမတယ်၊ မှားတယ်။ အခြေအနေကို နားမလည်ခဲ့ကြပါ။ အဲဒါတွေလည်း တော်တော်မှတ်မိတယ်။ [ရယ်သံများ] ငါ့ကို ဆုံးမတုန်းက တော်တော်များများကို ပြန်ကြည့်တော့ မကြိုက်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် အခြေခံ အမူအကျင့်တချို့ သင်ပေးတဲ့အတွက် အရမ်းဝမ်းသာတယ်။ ငါ့ကို မဆုံးမရင် ငါ ပိုဆိုးလိမ့်မယ်။ [ရယ်သံများ]

အစားအစာနှင့် ပစ္စည်းများကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

အလွန်အမှီအခိုကင်းပြီး ပြင်းပြသောဆန္ဒရှိသူနှင့် ထိုသို့ဆုံးမခြင်းမျိုးပြုလုပ်ရန် လွန်စွာစိတ်အားထက်သန်ကြရသည်။ ဒီအရာတွေအားလုံးကို ပြန်ကြည့်တဲ့အခါ၊ မိဘတွေက ငါတို့ကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ လူသားတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် လုပ်ခဲ့တာတွေ၊ တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ် အလုပ်သွားရတဲ့ ငါ့အဖေအကြောင်း ငါတွေးတယ်။ သူကတော့ သွားဆရာဝန်ပါ။ တခြားသူတွေရဲ့ ပါးစပ်ကို ကြည့်ပြီး တစ်သက်လုံး စားနေရတယ်။ အဲဒါကို တွေးကြည့်ရင် တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ် သွားတွေဖြည့်ပြီး အံကပ်နဲ့ တံတားတွေ လုပ်တာမျိုး၊ အဲဒါကို ငယ်ငယ်က သဘောပေါက်ခဲ့ဘူးတယ်။ ဒီအရုပ်နဲ့ အဲဒီအရုပ်နဲ့ တခြားအရာကို လိုချင်ခဲ့တယ်။ ငါ့လူတွေ ပိုက်ဆံရဖို့ ဘယ်လောက်တောင် ခက်ခက်ခဲခဲ ကြိုးစားခဲ့ရတယ်ဆိုတာ ငါ ဘယ်တုန်းကမှ မတွေးခဲ့မိဘူး။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်း ပြန်တွေးကြည့်တဲ့အခါ မိဘတွေက ကျွန်တော်တို့ကို ထောက်ပံ့ဖို့ ငွေရခဲ့တာကို ပြန်တွေးကြည့်ရင် တော်တော် အံ့သြစရာကောင်းပါတယ်။ အလုပ်တွေ အများကြီးလုပ်ခဲ့ကြတယ်။ ငွေမလောက်မငရှိမှာကို စိုးရိမ်နေကြပြီး ကျွန်တော်တို့ကို ပစ္စည်းတွေ ပိုဝယ်ဖို့ ပိုက်ဆံပိုရှိချင်မှရှိမယ်။ သူတို့အခြေအနေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်ဖူးဘဲ၊ မိဘကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ပံ့ပိုးပေးနိုင်ခြင်းအတွက် သူတို့စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိခဲ့သည်။

မင်းအမေက မင်းအတွက် ညစာ ချက်ကျွေးတဲ့ အချိန်တိုင်းကို စဉ်းစားပါ။ ငယ်ငယ်တုန်းက ညစာကို ဘယ်သူ ချက်ပေးတာလဲ။ သူတို့ မင်းအတွက် ညစာ ဘယ်နှစ်ခါ ချက်ခဲ့လဲ။ မင်းအတွက် ဈေးဝယ်ဖို့ စူပါမားကတ်ကို ဘယ်နှစ်ခါလောက် သွားဖူးလဲ။ ဒီအရာတွေကို တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ် လုပ်နေတယ်။ မင်းအကြောင်း ငါမသိပေမယ့် ဟင်းချက်ရတာ မကြိုက်ဘူး။ အဲဒါကြောင့် ဘယ်သူ့ကိုမှ နေ့လည်စာစားဖို့ မဖိတ်ဘူး။ ငါ အဲဒါတွေကို မလိုက်နာဘူး။ [ရယ်သံများ] ငါနဲ့ အတူစားတဲ့အခါ အရာအားလုံးဟာ အိုးတစ်လုံးထဲမှာ ရှိတယ်။

မင်းငယ်ငယ်တုန်းက မင်းအတွက် ချက်ပြုတ်ပေးတဲ့သူ ဒါမှမဟုတ် တီဗီညစာစားတုန်းက မင်းကို တီဗွီညစာ ဝယ်တဲ့သူက ဘယ်သူပဲ ဖြစ်ဖြစ် မင်းစဉ်းစားကြည့်။ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင် TV ညစာစားပွဲဝယ်ဖို့ ပိုက်ဆံပေးတဲ့သူက ဘယ်သူလဲ။ ငါတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်တဲ့ လူတွေအပေါ် ငါတို့ မှီခိုမှုရှိတယ်။ အဲဒါမရှိရင် ငါတို့ဘယ်မှာရှိမလဲ။

ပြီးတော့ မိဘတွေက ကျွန်တော်တို့ကို တွန်းအားပေးတဲ့ မတူကွဲပြားတဲ့ အရာတွေအားလုံးကို လုပ်ခိုင်းတယ်။ အားကစားတစ်မျိုးမျိုး၊ ဂီတတူရိယာတစ်မျိုးမျိုး တီးတာဖြစ်ဖြစ် ဘယ်သူသိလဲ။ လုပ်စရာတွေ အများကြီးရှိလို့ ကျွန်တော်တို့ကို တွန်းအားပေးတယ်။ သူတို့က ငါတို့သိတာကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကူညီပေးဖို့ ကြိုးစားတယ်။

ပြီးတော့ အကြိမ်ပေါင်းများစွာလည်း မိဘတွေက လိုချင်သလောက် ငါတို့နဲ့ အချိန်မကုန်နိုင်ဘူး။ ဖြစ်နိုင်ရင် သူတို့မှာ သူတို့ကိုယ်ပိုင် ပြဿနာရှိခဲ့တယ်။ ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်မျိုးမျိုး။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့မှာ ငွေရေးကြေးရေး ပြဿနာတချို့ ရှိခဲ့တယ်။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့မှာ ဘယ်သူတွေရှိလဲ၊ သူတို့က ငါတို့နဲ့ အချိန်ပိုပေးချင်ပေမယ့် မလုပ်နိုင်ဘူး။ ဒါလည်း ဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုပါပဲ။

နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ မိဘတွေဆီက ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရခဲ့လဲဆိုတာကို ကြည့်ဖို့ပါပဲ။ မိဘတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ အခက်အခဲတွေနဲ့တောင်မှ မကြာခဏ ပြန်ကြည့်နိုင်ပြီး အဲဒီအခက်အခဲတွေကနေ အများကြီး ကြီးပြင်းလာတာကို တွေ့ရတယ်။ ဥပမာ၊ ငယ်ငယ်တုန်းက ပြဿနာတွေရှိခြင်းက အလားတူပြဿနာတွေရှိခဲ့တဲ့ တခြားသူတွေကို သနားကြင်နာမှုမျိုးပေးတယ်။

ဒီအချက်တွေကို တွေးပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ မကြာခဏ တွေးနေတာကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တယ်လို့ မခံစားမိပါစေနဲ့။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထောက်ခံတယ်လို့ မခံစားရဘူး။ ငါတို့ တော်တော် အထီးကျန်သလို ခံစားရတယ်၊ တော်တော်ပြတ်သွားတယ်။ တော်တော်စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ မနေ့ ကပဲ လုပ်နေတာ၊ ပြန်ကြည့်တယ်။ အတိတ်က ခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတွေကို ပြန်ကြည့်မိတယ်။ အဲဒီ ခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ အဲဒီတုန်းက ပံ့ပိုးကူညီမှု မရှိသလို ခံစားရပေမယ့် အဲဒီတုန်းက ပြန်ကြည့်ရင်တော့ အထောက်အပံ့တွေ အများကြီး ရခဲ့တယ်။ အဲဒါကို မမြင်ရဘူး။ အဲဒါကို ငါတန်ဖိုးထားလို့မရဘူး။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူကြီးဘဝသာမက ကျွန်ုပ်တို့၏ ငယ်ဘဝကိုလည်း ကြည့်ရန်။ ဟုတ်ပါတယ် တချို့အရာတွေ ပျောက်ဆုံးနေခဲ့တယ်။ ငါတို့မိဘတွေက မပြည့်စုံဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မတို့ လက်ခံရရှိတဲ့ ပံ့ပိုးမှုနဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေကို အသိအမှတ်ပြုဖို့ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ မိဘများ၏ အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များကို သူတို့၏ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုမှ အရင်းခံအဖြစ် မြင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အန္တရာယ်များကို သတိပြုမိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို တမင်တကာ ထိခိုက်နစ်နာစေခဲ့သည်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်ပါ။ “ဒီကလေးကို သည်းမခံနိုင်ဘူး” လို့ သူတို့ထင်ခဲ့တာ မဟုတ်ဘူး။ ငါသူ့ကို အနိုင်ယူလိုက်မယ်။" ငါတို့မိဘတွေ ဒေါသထွက်ရင် ဒါမှမဟုတ် ငါတို့ကို ရိုက်ခဲ့ရင်တောင် သူတို့ရဲ့ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေ၊ အဲဒီတုန်းက သူတို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုန်းရင်းဆန်ခတ်နဲ့ ကိုယ့်ဒုက္ခတွေကြောင့်ပဲ။ သူတို့က ငါတို့ကို ဒုက္ခပေးချင်နေတာ မဟုတ်ဘူး။ သူတို့စိတ်တွေ ထိန်းမရတော့ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို မည်သို့ထိန်းချုပ်နိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိသောကြောင့်၊ အရမ်းချစ်ရတဲ့သူတွေကို ထိခိုက်နာကျင်အောင် လုပ်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည်မျိုး ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ ရှိပါတယ်။ အမျက်ဒေါသ ရှုပ်ယှက်ခတ်သောအခါ ငါတို့ကို ကျော်တက်၏။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ငယ်စဉ်က ဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှကို ကြည့်ပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အခြားသူများ၏ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကြောင့်ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။

မိဘတွေ တတ်နိုင်သလောက် လုပ်နိုင်တဲ့ အတိုင်းအတာအတွင်းမှာ သူတို့ တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး လုပ်ခဲ့တယ်။ ဟုတ်ပါတယ် သူတို့ မပြီးပြည့်စုံခဲ့ပါ။ ငါတို့လည်းမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကြီးပြင်းလာမှု၊ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပညာ၊ လူမှုဗေဒနဲ့ စီးပွားရေးအခြေအနေတွေကြောင့် သူတို့တတ်စွမ်းသမျှ နယ်ပယ်အတွင်းမှာ သူတို့တတ်နိုင်သလောက် လုပ်ခဲ့တယ်။

လူတစ်​​ယောက်​က ကျွန်​​တော့်​ကို ​တော်​​တော်​ခက်​ခဲတဲ့ ငယ်​စဉ်​​လေးတစ်​ခုရှိခဲ့တယ်​လို့ မကြာခင်​က​ပြောခဲ့တယ်​။ သူ့အဖေရဲ့ ပုံပြင်ကို နားထောင်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့ အရာတစ်ခုပါပဲ။ သူသည် သူ့အဖေကို အန္တရာယ်နှင့် ဆိုးသည်ဟု အမြဲမြင်နေခဲ့သည်။ တစ်ခါက သူ့အဖေနဲ့ အပြင်ထွက်ပြီး သူ့ကို မေးခွန်းတွေ စမေးတယ် ပြောတယ်။ သီတင်းပတ်ကုန်က သူ့အဖေက သူ့အဖေရဲ့ မျက်လုံးထဲက အခြေအနေ ဘယ်လို ပေါ်လာတယ်ဆိုတာ သူ့ဇာတ်လမ်းကို စပြီး ပြောပြတယ်။ ရုတ်တရတ်ပြောတော့ သူ့အဖေကို ဒုက္ခရောက်ပြီး စိတ်ရှုပ်နေတဲ့ လူသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ မြင်လိုက်ရတယ်။ အတိတ်ကိုနားလည်ခြင်းဖြင့် မုန်းတီးမှု သို့မဟုတ် အာဃာတများစွာတို့သည် သဘာဝအတိုင်း ပျောက်ကွယ်သွားသည်၊ အကြောင်းမှာ ဇဝေဇဝါဖြစ်နေသောသူအတွက် ကရုဏာရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အခြားသူများကို နားလည်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများသည် မစုံလင်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန်။ ယနေ့ခေတ်တွင် အလွန်ရေပန်းစားနေသော ဤဒဏ်ရာ၊ အတွင်းပိုင်း-ကလေးရောဂါလက္ခဏာစုတွင် ကျွန်ုပ်မေးခွန်းအချို့ရှိနေသည့် အရာတစ်ခုသည် ပြန်သွားကာ “အိုး၊ ကျွန်တော် ကလေးဘဝတုန်းက အဲဒါကို မတွေ့ခဲ့ရဘူး။ အဲဒါကို နားမလည်ဘဲ ငါ့မိဘတွေလည်း ငါ့အတွက် မရှိဘူး…” လို့ ငါတို့မိဘတွေက ပြီးပြည့်စုံသင့်သလောက် အပြစ်ရှာဖို့ ကြိုးစားနေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒတိုင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သူဖြစ်သင့်သည့် ဉာဏ်အမြင်ရှိပြီး အစွမ်းထက်သောစွမ်းအားများ ရှိသင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သမ္ပဇဉ်၌ ရှိနေကြောင်း သိရှိနားလည်ရန် အလွန်အကျိုးရှိပေသည်။ စက်ဝိုင်းဖြစ်တည်မှု၏ သဘောသဘာဝမှာ မကျေနပ်မှုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒအားလုံး ပြည့်စုံနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဆန္ဒလေးတွေ မပြည့်မြောက်ဘူးဆိုတာက မိဘတွေရဲ့ အပြစ်မဟုတ်ပါဘူး။

ငါတို့ဒီမှာ ဘယ်လိုမွေးတာလဲ။ အဲဒါ ငါတို့ကိုယ်တိုင် မောဟပဲ။ ဤနေရာတွင် မွေးဖွားလာရခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့မှာ တာဝန်ရှိပါသည်။ ငါတို့အရင်ဘဝတုန်းက ကမ်းခြေမှာ ဘော်လီဘောကစားရင်း အချိန်အများကြီးမဖြုန်းဘဲ တရားဓမ္မကျင့်ခဲ့မယ်ဆိုရင် ငါတို့ဒီမှာရှိမှာမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယခုအချိန်တွင် နားလည်မှုအချို့ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများသည် ပြီးပြည့်စုံရန်မျှော်လင့်ရန်၊ ပြီးပြည့်စုံသောကလေးဘဝတစ်ခုမျှော်လင့်ရန်၊ အဲဒါက ဘာလဲ။ ငါတို့ဘာကြောင့်မျှော်လင့်ထားတာလဲ။ အဲဒါ လက်တွေ့မကျဘူး။ လိုချင်ရင် မျှော်လင့်နိုင်ပေမယ့် စိတ်ပျက်စရာတွေ အများကြီးအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြင်ဆင်နေရတယ်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုမျှော်လင့်ချက်အချို့ကို စွန့်လွှတ်နိုင်လျှင် သို့မဟုတ် စကြာဝဠာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား တစ်စုံတစ်ခု အကြွေးတင်နေသကဲ့သို့—“ကွဲပြားသင့်သည်!”—ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ဘဝကို သူ့ပုံစံအတိုင်း လက်ခံလိုက်ပါ။ ဘဝကနေ သင်ယူတယ်။

မေးဖြေ

ကလေးဘဝက နာကျင်စရာ အတွေ့အကြုံတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ငယ်ဘ၀ကို ကြည့်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ငါပြောသလိုပဲ၊ ငါတို့က အဲဒီဝေဒနာကို လျစ်လျူရှုဖို့ ကြိုးစားနေတာမဟုတ်ဘူး။ နာကျင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်လျှင် ဆင်းရဲဒုက္ခသည် ဤတစ်သက်တာတွင် ဤမျှလောက် bingo မကစားဘဲနှင့် အမှန်တကယ် နားလည်မှုအချို့ကို ရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ပြင်းထန်သော တွန်းအားတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဝေဒနာ သည် သမ္ပဇဉ် , ဒုက္ခ ကြောင့် ဖြစ်၏1 နှင့် Karma.

တစ်နည်းဆိုရသော် “ဒါဟာ ငါ့ကိုယ်ငါကြောင့် ဖြစ်တာ။ Karma. ငါ အပြစ်ရှိတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ငါမကောင်းဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ငါမကောင်းဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုတာက အရင်ဘဝတုန်းက အမှားတွေ လုပ်ခဲ့ဖူးတယ်။”

လူတိုင်း အမှားလုပ်တတ်ကြတယ်။ ဒီတစ်သက်မှာ ငါတို့လည်း အမှားတွေလုပ်ဖူးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ မြင်နိုင်သောအခါတွင် “ငါသည် ငါ့အရင်ဘဝက အခြားသူကို ထိခိုက်နစ်နာစေခဲ့သင့်သည်။ ဒီတစ်သက် ဒီအတိုင်း ဆက်လုပ်ချင်နေမှာလား။ လက်ရှိ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေမှာ ရှိရင် ကျွန်တော် ထပ်ပြီး ထုတ်ပေးပါတယ်။ အမျက်ဒေါသ လက်တုံ့ပြန်ချင်တယ်၊ နောက်ထပ် အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ဖန်တီးနေတယ်။ Karma ဒီလို မနှစ်မြို့ဖွယ် အခြေအနေမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်တွေ့ဖို့။ ငါ ဒီသံသရာကို ဆက်ခံနေမှာပါ" ဤဘဝတစ်သက်တာတွင် မိသားစုများတွင် အလုပ်လုပ်သည်ကို သင်မြင်နိုင်သည်။ ကလေးဘဝတုန်းက အနိုင်ကျင့်ခံရဖူးတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့လုပ်ရပ်ကို မတွဲရင် မင်းရဲ့သားသမီးတွေကို အနိုင်ကျင့်ဖို့ အလားအလာရှိတယ်။ တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ "ဒါက ငါနဲ့ ရပ်တန့်သွားမှာ" လို့ ပြောရပါမယ်။

ပြဿနာတွေ ကြုံလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်း ပြောနိုင်ရင် “ဒါက ငါ့ရဲ့ အဆိုးမြင်တဲ့ လုပ်ရပ်တွေရဲ့ ရလဒ်ပဲ” လို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သိပြီး အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်စုံတစ်ခုကို လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ အခြေအနေရဲ့ သားကောင်မဖြစ်ရတော့ဘူး။ ထိခိုက်နစ်နာထိုက်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ငါ့ကိုယ်ငါ ယူလာတယ်လို့ ပြောတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ အဆိုးမြင်လုပ်ရပ်တွေကြောင့် ဖြစ်ရင် အနာဂတ်အတွက် ပိုကောင်းတဲ့ တစ်ခုခုကို လုပ်ချင်တယ် ဆိုတော့ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ချင်တယ်၊ ငါ့မှာ တစ်ခုခုကို လုပ်နိုင်စွမ်းနဲ့ စွမ်းအားရှိတယ်။ အခြေအနေကြောင့် ဒုက္ခရောက်နေစရာ မလိုဘူး။

ငါ အာဃာတတွေ သည်းညည်းခံပြီး တခြားလူတွေကို အပြစ်တင်ရင် အဲဒီအခြေအနေရဲ့ သားကောင်ဖြစ်သွားမယ်။ ငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တွေးခေါ်မှုဟာ ငါ့ကို ပျော်ရွှင်စေမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် ငါ့ရဲ့တွေးခေါ်ပုံကို ပြောင်းလဲနိုင်ရင် ပျော်ရွှင်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်။ အဲဒါကိုကြည့်ရင်၊ ရိုင်းစိုင်းတဲ့အခြေအနေမှာ၊ အဲဒီအခိုက်အတန့်မှာ ကြုံခဲ့ရတဲ့ မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်တွေ ရှိတယ်၊ ပြီးတော့ အဲဒါနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အတွေးအမြင်တွေ အားလုံးရှိတယ်။ အခြေ အနေ တွေ က ဖြစ်ပျက် ခဲ့ တာ ။ အခုလောလောဆယ်တော့ မဖြစ်တော့ဘူး။ မင်းရဲ့ ငယ်ဘဝတုန်းက ဘယ်လို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အဖြစ်အပျက်မျိုး ဖြစ်ခဲ့ပါစေ၊ ဒီအချိန်မှာ ဖြစ်မလာပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကြီးပြင်းလာဖို့ ခွင့်မပြုဘဲ ထိုင်နေမယ်ဆိုရင် “ဒါက ငါ့မှာ ဖြစ်သွားပြီ၊ အဲဒီလူက ငါ့ကို ဒီလိုလုပ်ခဲ့တာ…” လို့ ခိုင်ခိုင်မာမာ တွေးပြီး စိတ်ထဲမှာ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ အခြေအနေကို ပြန်အသက်သွင်းတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် မူလက ကျွန်ုပ်တို့ကို နှိပ်စက်ခဲ့သော အခြားသူထက် မိမိကိုယ်ကို ပို၍ နှိပ်စက်သည်။ ဒါ ဒုက္ခတစ်ခုရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုပဲ။ ဒီလိုပဲ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေ လုပ်တယ်။ သူတို့က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို နှောင့်ယှက်တယ်။ သူတို့က ငါတို့ကို ပျော်ရွှင်စေမှာ မဟုတ်ဘူး။

နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ “ဒါ ငါ့အမှားပဲ” လို့ မပြောမိအောင် သတိထားရပါမယ်။ “ငါ့ကို ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ငါဖန်တီးခဲ့တယ်” လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် မိမိကိုယ်ကို အပြစ်တင်ရန် "အမှား" ဟူသော စကားလုံးသည် မလိုအပ်ပါ။ “ဒါ ငါ့အမှားပါ” လို့ ပြောတဲ့အခါ၊ ငါတို့ ဘာတွေ လုပ်နေတာလဲ။ "ငါ့ကိုယ်ငါမုန်းမယ်။ ငါ့ကိုယ်ငါ ရိုက်မယ်။" အဲဒါ မဟုတ်ဘူး။ Karma အကြောင်းပြောနေတာ။ အခြေအနေဆိုးအတွက် ဘယ်သူ့ကိုမှ အပြစ်တင်နေစရာ မလိုပါဘူး။

အရင်ဘဝက အမှားတစ်ခုကို ဖန်တီးမိလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်တင်နေစရာ မလိုပါဘူး။ ငါတို့ကို ဒုက္ခပေးတဲ့လူတွေကို အပြစ်တင်နေစရာ မလိုပါဘူး၊ သူတို့က ဒုက္ခရဲ့လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ ရှိနေလို့ပါ။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ကို ထိခိုက်နစ်နာစေသောသူများကို သနားကြင်နာမှုပေးနိုင်သည် ။ သူတို့သည် ဆင်းရဲဒုက္ခ၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် ရှိနေကြသည်။ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့အတှကျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့အတှကျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့သညျ ကြှနျုပျတို့ဘဝတှငျ အဆိုးမြင်မှုတစ်ခုခုကို ပြုလုပ်ခဲ့ကွသောကြောင့်၊ ငါတို့လုပ်ခဲ့တဲ့ အဆိုးမြင်မှုဆိုတာကို အတိအကျမသိနိုင်သေးဘူး။ ကျွန်မကို နာကျင်စေတဲ့အရာတွေ ကြုံလာတဲ့အခါ၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အရာတွေကို တွေးကြည့်လေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တခြားသူအတွက် တကယ်နာကျင်ခံစားရတဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာဆိုရင်၊ “အတိတ်တုန်းက တခြားသူတွေကို နာကျင်အောင် လုပ်ခဲ့ဖူးတယ်လို့ပဲ ထင်ပါတယ်။ အရင်ဘဝတွေကို မေ့လိုက်ပါ၊ ဒီဘဝက တခြားသူတွေနဲ့ ဆက်ဆံခဲ့ဖူးတာကို တွေးကြည့်ရင် ဒီတစ်သက်မှာ လူတော်တော်များများကို နာကျင်စေခဲ့တယ်။ ဒီတစ်သက်မှာ ငါလုပ်ခဲ့ပြီးပြီ၊ အရင်ဘဝတုန်းက ငါလုပ်ခဲ့တာကို ဘယ်သူသိလဲ။"

အဓိကကတော့ ငါလုပ်ခဲ့တဲ့ အမှားပဲ၊ ငါ အခု တွေ့ကြုံနေရတာက ငါ့ရဲ့ မှားယွင်းတဲ့ လုပ်ရပ်တွေရဲ့ ရလဒ်ပါပဲ။ ကဲ အဲဒါ Karma ပြီးပါပြီ။ သောအားဖြင့် Karma မှည့်နေပြီ၊ ပြီးသွားပါပြီ။ ၎င်းသည် ၎င်း၏အသီးကို ယူဆောင်လာသည်။ အဓိကကတော့ အနာဂတ်မှာ ဘာလုပ်ချင်လဲ။ ဒီလိုမျိုး ဆက်ပြီး ဖန်တီးချင်သလား Karmaဒါမှမဟုတ် ငါ့ရဲ့ လုပ်ရပ်ကို တွဲလုပ်ချင်လား။ အဲဒါ မေးစရာပါ။ အတိတ်က ပြီးသွားပြီ။ အရင်က ငါလုပ်ခဲ့သမျှကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသလိုပါပဲ၊ ဘယ်အရာပဲဖြစ်ပါစေ အဘယ်သူသိနိုင်လဲ၊ အထူးသဖြင့် ဒီတစ်သက်မှာ မှတ်မိနိုင်တဲ့ အဆိုးမြင်လုပ်ရပ်တွေအားလုံးကို သန့်စင်ဖို့လိုနေပြီဆိုတာ ငါသိတယ်။ အဲဒီအပြုအမူကို ထပ်မလုပ်ဖို့ စွမ်းအင်အချို့ထည့်ထားဖို့ လိုအပ်ပြီး ကောင်းမွန်တဲ့အရာတွေကို ဖန်တီးဖို့ စွမ်းအင်အချို့ကို ထည့်ပေးရပါမယ်။ Karma. တွယ်ကပ်ခြင်း။ အချိန်တိုင်းအမှတ်တရဖြစ်စေရန် စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းမျိုးသည် မှားယွင်းပါသည်။

ကျွန်တော် ခုနက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်မှုကို လက်ခံဖို့ စိတ်ကူးအတွက် စိတ်ထဲမှာ နေရာလွတ်ရှိရမယ်။ Karma မွေးဖွားခြင်းနှင့် သန့်စင် ဗုဒ္ဓဘာသာ။ ဒါတွေအကုန်လုံးက အဆုံးအစရှိတယ်ဆိုတဲ့အချက်ပါပဲ။ အကယ်၍ သင့်တွင် ဤလောကအမြင်မရှိပါက ဤချဉ်းကပ်နည်းသည် သင့်အတွက် အကျိုးရှိမည်မဟုတ်ပါ။

နာကျင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုတယ်။

လောကအမြင်မရှိသူအတွက် ငါကြိုးစားပြီး လုပ်ရမယ့်အရာက ဝေဒနာကို အရင်ဆုံး အသိအမှတ်ပြုပါ။ အစပိုင်းမှာတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နာကျင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုဖို့ လိုပါတယ်။ နာကျင်မှုကို မအသိအမှတ်ပြုခင်မှာ ဘာကိုမှ ကြားဖို့ ခက်ပါတယ်။ ငါတို့ပုံစံက ရယ်စရာကောင်းတယ်။ “အိုကေ၊ ငါက တွင်းအလယ်မှာရှိနေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်က ငါ့ကိုကြားပြီး လက်ခံနိုင်ရင် ငါကိုယ်တိုင်က ရုန်းထွက်နိုင်တယ်” ဆိုတာကို နာကျင်ခံစားရပြီး လက်ခံရသလိုပါပဲ။ ငါတို့ကြားချင်တဲ့ နောက်ဆုံးအချက်က "မင်းဒီလိုမခံစားရဘူး" ကိုယ့်နာကျင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုပြီး စတင်ရပါမယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အဲဒါကနေပြီးတော့ ကြီးပွားရမယ်။

ထိခိုက်နစ်နာစေသော လူများ၏ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို အသိအမှတ်ပြုပါ။ သူတို့အတွက် ကရုဏာပွားပါ။

ဝေဒနာကို စွဲမြဲအောင် ထားခဲ့တဲ့သူရဲ့ စိတ်က ဘယ်လိုမျိုးလဲ ဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သူတို့ဘဝက ဘယ်လိုလဲ။ အဲဒီလူရဲ့ ဘဝဇာတ်ကြောင်းက ဘာလဲ။ သူတို့စိတ်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ။ ထိခိုက်နစ်နာစေရန်အတွက် သူတို့၏စိတ်ထဲတွင် ရှိနေရမည့် ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်သွယ်မိပါသည်။

တခါတရံ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှု ကြီးမားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Holocaust ပြတိုက်အကြောင်း သတင်းစာထဲမှာ ဖတ်ရတယ်။ သူတို့က Washington DC မှာဖွင့်လိုက်တာ ကလေးဘဝတုန်းက မီးလောင်တိုက်သွင်းမှုအကြောင်း အများကြီးဖတ်ဖူးတယ်။ ဒီစာကိုဖတ်ပြီး “ဒါက ဘယ်လိုဖြစ်သွားတာလဲ။ ဒါကို လူသားတွေက ဘယ်လို လုပ်နိုင်မှာလဲ။” ဘော့စနီးယားကို အခုပဲကြည့်နိုင်ပြီး “ဒါက ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ။ ဒါကို လူတွေက ဘယ်လို လုပ်နိုင်မှာလဲ” ဘော့စနီးယားမှာရှိတဲ့ ရွာတစ်ရွာကို သွားပြီး လူတွေကို သတ်ပစ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ဘာဖြစ်နေလဲ။

အဲဒါကို ကြည့်လိုက်တာနဲ့ သူတို့မှာ မယုံနိုင်လောက်အောင် ရှုပ်ထွေးမှုတွေ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေ ရှိနေတာကို တွေ့နိုင်ပါတယ်။2 လူတွေ ရူးသွပ်သွားသလိုပဲ။ အဲဒါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆင်းရဲဒုက္ခများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ရှိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှန်အားဖြင့် ရူးသွပ်ကြသည်။ ငါတို့လည်း ဒီလိုဖြစ်သွားပြီဆိုတာ ငါတို့သိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆင်းရဲဒုက္ခများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ရှိနေသည့်အချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ငါတို့ ရူးသွားပြီ။ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဘယ်သူ့ကိုမှ ဒီလောက်ထိ မထိခိုက်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုပဲ အခြေအနေတွေကို ပေါ်လွင်အောင်၊ ဖိအားတွေ၊ သူတို့ရဲ့ စိတ်ထဲက ဖိအားတွေ၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ တွန်းအားတွေနဲ့ သူတို့ကို တနည်းတဖုံ လုပ်ဆောင်ဖို့ ပြောနေတဲ့ မယုံနိုင်စရာတွေကို လုပ်နေကြတာကို သင်မြင်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုလူမျိုးကို တွေးကြည့်တဲ့အခါ သူတို့စိတ်က ဘယ်လိုဖြစ်မယ်ဆိုတာကို မုန်းဖို့ ခက်တယ်။

တိဗက်ကိုသွားတဲ့အခါ ဒီဘုန်းကြီးကျောင်းတွေကို လုံးဝမယုံနိုင်လောက်အောင် ဖျက်ဆီးနေတာကို တွေ့ခဲ့ရတယ်။ Ganden ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းသည် တောင်ထိပ်တွင်ရှိသည်။ အဲဒီကိုတက်ဖို့ ဘတ်စ်ကားစီးတယ်။ ဘတ်စ်ကားတက်ဖို့ ခက်တယ်။ ယဉ်ကျေးမှု တော်လှန်ရေးကာလမှာ ဘတ်စ်ကားတွေ မရှိဘူး။ ဟိုမှာ လျှောက်သွားကြတယ်။ ဒါက ပေ ၁၄၀၀၀ လောက်ရှိတယ်။ မင်းက မောနေတယ်။ တောင်ထိပ်သို့ လျှောက်လှမ်းရန်၊ စွမ်းအင်များစွာလိုအပ်သော ကျောက်တုံးများနှင့် တည်ဆောက်ထားသော အဆောက်အအုံများကို ဖြိုခွင်းရန် ကြိုးစားအားထုတ်ခဲ့သည်။ ဘုန်းကြီးကျောင်းတစ်ခုလုံး (အဲဒီတုန်းက လူသုံးလေးထောင်လောက်ရှိနေတယ်) အဆောက်အဦတစ်ခုကလွဲလို့ အဆောက်အဦတစ်ခုလုံး ပြိုကျသွားတယ်။ ငါတို့တက်တုန်းက "ဒါကိုလုပ်ဖို့ ယဉ်ကျေးမှုတော်လှန်ရေးတုန်းက တရုတ်စစ်သား ဒါမှမဟုတ် တိဗက်လူငယ်တစ်ယောက်ဖြစ်ရင် ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ" ငါသူတို့ကိုမုန်းလို့မရဘူး။ သူတို့ စိတ်ထဲမှာ ဒုက္ခတွေ ပြည့်နှက်နေတာကြောင့် သူတို့ကို မမုန်းနိုင်ခဲ့ပါဘူး။ ရူးသွားကြတယ်။

ဤနည်းဖြင့် အခြားသူများနှင့် အမှန်တကယ် ဆက်ဆံရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် သနားကြင်နာမှု ဝင်လာနိုင်ခြေ ရှိပါသည်။ သင်သည် ဆင်းရဲဒုက္ခကို ရန်သူအဖြစ် စတင်သိရှိနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ အာရုံရှိသောသတ္တဝါများသည် ရန်သူမဟုတ်ပါ။ ဝဋ်ဆင်းရဲများ ဖြစ်ကြကုန်၏။

ဟုတ်ပြီ မိနစ်အနည်းငယ်လောက် ငြိမ်ငြိမ်လေးထိုင်ကြည့်ရအောင်။


  1. “ဆင်းရဲဒုက္ခများ” သည် “အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော သဘောထားများ” အစား သျှင် Thubten Chodron ၏ ဘာသာပြန်ချက်ဖြစ်သည်။ 

  2. “ဆင်းရဲခြင်း” သည် ယခုအခါ သျှင် Thubten Chodron မှ “မှိုင်းတိုက်ခြင်း” အစား ဘာသာပြန်ဆိုချက်ဖြစ်သည်။ 

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်