Lamrim ကောက်ကြောင်း (ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်)
Lamrim ကောက်ကြောင်း (ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်)
ကောက်ကြောင်းကို ကြည့်ရှုပြီး ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ PDF ဖိုင်ရယူရန်.
I. Compilers များ၏ ထင်ရှားသော အရည်အသွေးများ
II ကို။ တရားတော်၏ ထင်ရှားသော အရည်အသွေးများ [EO]1
III ကို။ သင်ကြားနည်းတွေကို လေ့လာပြီး သင်ကြားသင့်တယ်။ [EO]
(ကတည်းက lamrim စိတ်, ပဋိသန္ဓေ, သံသရာဖြစ်တည်မှု, ဗောဇ္ဈင်တို့ကို နားလည်မှုဟု ယူဆ၍ ဤအကြောင်းအရာများကို ဤနေရာတွင် ဆွေးနွေးထားပါသည်။ သွန်သင်ချက်များအတွက် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။.)
IV ကျောင်းသားများအား ဉာဏ်အလင်းရရှိရန် မည်သို့လမ်းညွှန်မည်နည်း။
A. လမ်းကြောင်း၏ အမြစ်အဖြစ် ဓမ္မဆရာများကို မည်သို့ အားကိုးရမည်နည်း။EO]
1. အမှန်တကယ် session အတွင်း ဘာလုပ်ရမလဲ
b. ဆရာသမားအပေါ် အားကိုးတကြီး ပြုစုပျိုးထောင်နည်း
ဂ။ အစည်းအဝေးကို ဘယ်လိုနိဂုံးချုပ်မလဲ။
2. ကျွန်ုပ်တို့၏ဆရာများအပေါ် မှီခိုအားထားမှုရှိလာစေရန် ဆွေးနွေးပွဲများကြားတွင် ဘာလုပ်ရမည်နည်း။
B. စနစ်တကျ မှီခိုအားထားမှုရှိခြင်း။ ဝိညာဉ်ရေးသခင်စိတ်ကို လေ့ကျင့်ရန် အဆင့်များ
1. ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖိုးတန်လူ့အသက်ကို အခွင့်ကောင်းယူရန် ဆွဲဆောင်ခံရခြင်း။ [EO]
၂။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖိုးတန်လူ့အသက်ကို မည်သို့အသုံးချနိုင်မည်နည်း။
a. ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ကနဦးလှုံ့ဆော်မှုရှိသူနှင့် တူညီသော အဆင့်များတွင် လေ့ကျင့်ပေးပါ။- အနာဂတ်ဘဝ၏ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ကြိုးစားပါ။
၁) ကျွန်ုပ်တို့၏ အနာဂတ်ဘဝများကို အကျိုးပြုရန် စိတ်ပါဝင်စားခြင်း။
a) သေခြင်းကို သတိရခြင်း။ [EO]
b) အနာဂတ်တွင် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၏ ကောင်းကျိုးနှင့် ဆိုးကျိုးများ [EO]
2) ကျွန်ုပ်တို့၏အနာဂတ်ဘဝများအတွက် အကျိုးရှိစေမည့် နည်းလမ်းများ
b) လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများတွင် ခံယူချက် တိုးပွားလာစေသည်။ [EO]
b. အလယ်အလတ်စေ့ဆော်မှုရှိသူနှင့် တူညီသောအဆင့်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးပါ။- သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရန် အားထုတ်ခြင်း (ဆင်ခြင်ခြင်း) သစ္စာလေးပါး)
1) လွတ်မြောက်ခြင်း၌ စိတ်ပါဝင်စားခြင်း။
က) ဗုဒ္ဓဒုက္ခသစ္စာကို အရိယာသစ္စာလေးပါးတို့၌ ရှေးဦးစွာ ဟောရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်
ခ) အမှန်တကယ် သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဆင်းရဲဒုက္ခ (ပဌမအရိယာသစ္စာ) [EO]
၂) လွတ်မြောက်မှုလမ်းကြောင်း၏ သဘောသဘာဝကို စွဲလမ်းခြင်း။
က) ဆင်းရဲခြင်း၏ အကြောင်းတရားတို့ကို မည်ကဲ့သို့ ထား၍ ငါတို့ကို သံသရာ (ဒုတိယအရိယာသစ္စာ) [EO]
1′ဆင်းရဲဒုက္ခများ
2 '' Karma
3′ ထွက်ခွာပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း
b) လွတ်မြောက်ရေးလမ်းစဉ်ကို အမှန်တကယ် ယုံကြည်လာသည်။ (စတုတ္ထအရိယာသစ္စာ)
1′ အမျိုးအစား ကိုယ်ခန္ဓာ သံသရာမှ လွတ်မြောက်နိုင်၏။
၂ ” သံသရာမှ လွတ်မြောက်နိုင်သော လမ်း၊EO]
c. စိတ်အားထက်သန်မှုမြင့်မားသူတစ်ဦး၏ အဆင့်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း- အလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့၏ အကျိုးငှါ ဗောဇ္ဈင်ကို အားထုတ်ခြင်း။
1) အားသာချက်များ ဘုရားလောင်း
2) ဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မလဲ။ ဘုရားလောင်း
က) အမှန်တကယ် အဆင့်များ
ခ) ဘယ်လိုယူမလဲ။ bodhisattva သစ္စာကတိ
၃) ဘုရားလောင်း အကျင့်ကို ကျင့်ခြင်း။
က) အထွေထွေကျင့်ဝတ်
1′ ပြည့်စုံမှု ခြောက်ပါး
2′ ကျောင်းသားများကို စုဆောင်းနည်း လေးခု
ခ) နောက်ဆုံးပြည့်စုံမှုနှစ်ခုကို လေ့ကျင့်ပါ။
1′ အေးအေးဆေးဆေးနေပါ။
2′ အထူးထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း။
ဂ) အထူးလမ်းကြောင်း tantra
[EO] = ချဲ့ထွင်ထားသော ကောက်ကြောင်းကို ရနိုင်သည်။ ↩
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.