Lamrim ကောက်ကြောင်း- အလယ်အလတ်

IV ကျောင်းသားများအား ဉာဏ်အလင်းရရှိရန် မည်သို့လမ်းညွှန်မည်နည်း။

• A. လမ်းကြောင်း၏ အမြစ်အဖြစ် ဓမ္မဆရာများကို မည်သို့ အားကိုးရမည်နည်း။

• ခ။ စိတ်ကို လေ့ကျင့်ရန် အဆင့်များ

• • ၁။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖိုးတန်လူ့အသက်ကို အခွင့်ကောင်းယူရန် ဆွဲဆောင်ခံရခြင်း။

• • ၂။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖိုးတန်လူ့အသက်ကို မည်သို့အသုံးချနိုင်မည်နည်း။

• • • a ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ကနဦးလှုံ့ဆော်မှုရှိသူနှင့် တူညီသောအဆင့်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း—အနာဂတ်ဘဝ၏ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ကြိုးပမ်းခြင်း

ခ အလယ်အလတ် စေ့ဆော်မှုရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်နှင့် တူညီသော အဆင့်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း—စက်ဝန်းဖြစ်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်ရန် ကြိုးပမ်းခြင်း

• • ဂ။ စိတ်အားထက်သန်မှု မြင့်မားသော ပုဂ္ဂိုလ်၏ အဆင့်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း - အာရုံရှိသော သတ္တဝါအားလုံး၏ အကျိုးအတွက် ဉာဏ်အလင်းရရှိရန် အားထုတ်ခြင်း။

အလယ်အလတ်အဆင့် ကျင့်သူနှင့် ဘုံမဂ်

b. အလယ်အလတ်အဆင့်ရှိသူနှင့် တူညီသော လမ်းကြောင်းအဆင့်ဆင့်တွင် စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပါ။- သံသရာဘေးမှ လွတ်မြောက်ရန် အားထုတ်ခြင်း (အရိယာသစ္စာလေးပါးကို ဆင်ခြင်ခြင်း)

1) လွတ်မြောက်ခြင်း၌ စိတ်ပါဝင်စားခြင်း။

က) ဗုဒ္ဓအရိယာတို့၏ သစ္စာလေးပါးအနက်မှ ပဌမဖြစ်သော နိဋ္ဌိတံသစ္စာကို ဟောရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်၊
b) ကျေနပ်ဖွယ်မရှိသော အတွေ့အကြုံများကို အမှန်တကယ် တရားထိုင်ပါ။ (ဆင်းရဲခြင်း) (ပဌမအရိယာ)၊

1´- ယေဘုယျအားဖြင့် သံသရာဖြစ်တည်မှု၏ ဒုက္ခကို တွေးတောခြင်း။

a': မသေချာဘူး။
b': ကျေနပ်မှု မရှိဘူး။
c': သင့်အား စွန့်လွှတ်ရန် ကိုယ်ခန္ဓာ ထပ်တလဲလဲ
d'- စက်ဝိုင်းဖြစ်တည်မှု၌ ကြိမ်ဖန်များစွာ မွေးဖွားခြင်း ရှိခြင်း။
e'- ချီးမြှောက်ခြင်းမှ နှိမ့်ချခြင်းသို့ ထပ်ခါတလဲလဲ အဆင့်အတန်းကို ပြောင်းလဲခြင်း။
f': အဓိကကတော့ တစ်ယောက်တည်း ၊ သူငယ်ချင်း မရှိဘူး။

အဆင်မပြေသော သဘာဝကို သုံးမျိုးဖြင့် အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြပါသည်။

a'- ဝေဒနာနှင့် ဝေဒနာ၏ ကျေနပ်ဖွယ်ရာ အတွေ့အကြုံ
b'- အပြောင်းအလဲ၏ ကျေနပ်ဖွယ်ရာ အတွေ့အကြုံ
c'- ပေါင်းစပ်၍ ပျံ့နှံ့နေသော ကျေနပ်ဖွယ်ရာ အတွေ့အကြုံ

2′: ပြည်နယ်တစ်ခုချင်းစီရဲ့ ဒုက္ခတွေကို တွေးတောပါ။

a'- ကံမကောင်းသော အခြေအနေသုံးမျိုး (အစောပိုင်းတွင် ဆွေးနွေးခဲ့သည်)
b'- ကံသုံးပါးသော ဆင်းရဲဒုက္ခ

1. လူသားတွေရဲ့ အဆင်မပြေတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ

a မွေးဖွားခြင်း။
ခ ဇရာ
ဂ။ ဖျားခြင်း။
ဃ။ မရဏ
င ကြိုက်ရာကနေ ခွဲထုတ်လိုက်ပါ။
f မကြိုက်တဲ့အရာတွေနဲ့ တွေ့ဆုံပါ။
ဆ ကိုယ်ကြိုက်တာကို မယူဘူး။
h. ညစ်ညမ်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စုစည်းမှုရှိခြင်း။

2. ဒမီ-နတ်ဘုရားများ၏ ကျေနပ်ဖွယ်ရာ အတွေ့အကြုံများ
3. နတ်ဘုရားတွေရဲ့ အဆင်မပြေမှုတွေ၊

၂) လွတ်မြောက်မှုလမ်းကြောင်း၏ သဘောသဘာဝကို စွဲလမ်းခြင်း။

a) ဝဋ်ဆင်းရဲ၏ အကြောင်းတရားတို့ကို ဆင်ခြင်၍ သံသရာ၌ ငါတို့ကို စောင့်ရှောက်ကြကုန်လော့ (ဒုတိယသစ္စာ)

၁

a'- ဆင်းရဲကို သိခြင်း။

1. အမြစ်တွယ်ခြင်း။

a. attachment
b. အမျက်ဒေါသ, မနှစ်သက်
ဂ။ မာန
d. အသိပညာကင်းမဲ့ခြင်း
င ညစ်ညူးသော ယုံမှား

f. ညှဉ်းဆဲသောအမြင်များ:

1. အကူးအပြောင်း စုစည်းမှုမြင်ကွင်း
2. လွန်ကဲစွာ ကိုင်ထားပုံကို ကြည့်ပါ။
၃။ အမြင့်မြတ်ဆုံးအဖြစ် မှားယွင်းသောအမြင်ကို ခံယူခြင်း။
4. မလျော်ကန်သော ကျင့်ဝတ်များနှင့် အမြင့်မြတ်ဆုံးအဖြစ် ခံယူချက်
5. မမှန်ပါ။ အမြင်များ

2. သာမညဒုက္ခ

b'- ဆင်းရဲခြင်း၏အစီအစဥ်
ကာမ-ဆင်းရဲခြင်း၏ အကြောင်းတရား

1. မှီခိုမှု- ဆင်းရဲဒုက္ခ၏ မျိုးစေ့
၂။ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသော အရာဝတ္ထု
3. ထိခိုက်နိုင်သော လွှမ်းမိုးမှုများ- သူငယ်ချင်း မှားခြင်း။
4. နှုတ်ဖြင့်လှုံ့ဆော်မှု
5. အလေ့အထ
6. မသင့်လျော်သော အဆုံးအဖြတ် အာရုံ
d. ဆင်းရဲခြင်း၏ အားနည်းချက်များ

2′: ဝဋ်ဆင်းရဲက ဘယ်လိုနည်းနဲ့ စုဆောင်းတယ်။

a'- Karma စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် စုဆောင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။
b'- Karma စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

3′: သေခြင်း၌ ခန္ဓာကိုစွန့်၍ မွေးဖွားခြင်းသို့ ရောက်သောလမ်း

a'- သေခြင်းတရား ဖြစ်ပေါ်ခြင်း။
b'- သေပြီးနောက် ဘာဒိုလမ်းကို ရောက်တယ်။
c': နောက်ဘဝနဲ့ ဆက်စပ်မှု ရှိလာမယ်။.

(ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆက်စပ်မှု ၁၂ ခုကို ဤနေရာတွင် ရှင်းပြနိုင်သည်။.)

b) လွတ်မြောက်မှုလမ်းကြောင်း၏ သဘောသဘာဝကို စွဲလမ်းမှုဖြစ်လာသည်။ (စတုတ္ထအရိယာသစ္စာ)

1′: အမျိုးအစား ကိုယ်ခန္ဓာ စက်ဘီးဖြစ်တည်မှုမှ ရုန်းထွက်နိုင်သောအရာ
2′: စက်ဘီးဖြစ်တည်မှုမှ ရုန်းထွက်ရန် လိုက်နာရမည့် လမ်းကြောင်းမျိုး

a'- ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှု မြင့်မားမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်း၏ အားသာချက်များ

၁။ ထိန်းသိမ်းခြင်း။ ဗုဒ္ဓသက်ရှိ ဓလေ့တစ်ခုအနေနဲ့ သင်ကြားပေးပါတယ်။
2. ကိုင်ဆောင်နိုင်သော အိုးဖြစ်ခြင်း။ bodhisattva နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် သစ္စာကတိ
3. အခြားသူများကို အတုယူရန် စံနမူနာယူနေထိုင်ပါ။
၄။ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော တရားဓမ္မကို လက်ကိုင်ပြုခြင်း။
၅။ အကျင့်စာရိတ္တပျက်ယွင်းနေသောအချိန်များတွင် ထိန်းသိမ်းခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူး

b'- ကျင့်ဝတ်ကို မလိုက်နာခြင်း၏ အားနည်းချက်များ