तुम्हाला वाटत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास ठेवू नका (2013-16)
वर शिकवण आपण विचार करता त्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास ठेवू नका श्रावस्ती अॅबेच्या मासिक धर्म दिनाच्या सामायिकरणात दिले. हे पुस्तक गेल्से टोग्माय झांगपो यांच्या "बोधिसत्वाच्या 37 पद्धती" वर भाष्य आहे.
दुःखाचे रूपांतर
आदरणीय थुबतें चोद्रोन जेव्हा आपण संकटांचा सामना करतो तेव्हा आपल्या प्रतिक्रियांकडे पाहत आहोत आणि आपण वेदना आणि दु:खांचे रूपांतर या मार्गात कसे करू शकतो आणि…
पोस्ट पहा
दोषास सामोरे जाणे
पूज्य थुबतें तारपा प्रतिष्ठेची आसक्ती ओळखणे आणि जेव्हा धोका असेल तेव्हा मनाची प्रतिक्रिया तपासणे.
पोस्ट पहा
टीकेसह काम करणे
जे आमच्यावर टीका करतात आणि आम्हाला सुधारण्यास मदत करण्यासाठी आमचे दोष दाखवून देणारे शिक्षक म्हणून आम्हाला आव्हान देतात त्यांना कसे पहावे.
पोस्ट पहा
विश्वासघात
जे आपला विश्वासघात करतात त्यांना आपण दु:ख आणि दुःखाने भारावून गेलेले पाहू शकतो आणि त्यांच्याबद्दल करुणा वाढवू शकतो. इतरांना क्षमा केल्याने त्यांचा आणि स्वतःला किती फायदा होतो.
पोस्ट पहा
आमचा अहंकार चिरडणे
जर आपल्याला आपल्या चांगल्या गुणांवर विश्वास असेल तर इतर आपल्याबद्दल काय म्हणतात याने फरक पडत नाही. आम्ही आमच्या चुकांना न जुमानता स्वीकारू शकतो...
पोस्ट पहा
दया पार्टी समाप्त
ज्या मनाला स्वकष्टात वाहून घ्यायचे आहे त्या मनाने कसे काम करावे. आम्ही इतरांशी जोडलेले अनुभवण्यासाठी ध्यान घेणे आणि देणे वापरू शकतो…
पोस्ट पहा
यश तुमच्या डोक्यात जाऊ देऊ नका
खरा आनंद आतून कसा मिळतो हे तपासणे, संपत्ती किंवा यशाच्या कोणत्याही स्वरूपात बाहेर नाही.
पोस्ट पहा
रागाने काम करणे
आदरणीय थुबतें चोनी आपल्या रागाचे स्रोत आपले स्वतःचे मन कसे आहे हे तपासणे आणि आपल्यात रागमुक्त होण्याची क्षमता आहे आणि…
पोस्ट पहा
आसक्तीचें दुःख
आदरणीय थुबटेन सेमक्या आसक्तीचा त्रास आणि त्यामुळे असंतोष आणि दुःख कसे होते याचा तपास करणे. आपला दृष्टीकोन बदलल्याने आसक्ती कमी होऊ शकते.
पोस्ट पहा
मी कोण आहे?
आपल्या स्वतःच्या आणि गोष्टी अस्तित्वात असल्याच्या वरवरच्या मार्गाने तपास करून त्या अस्तित्वात असलेल्या सखोल मार्गावर पोहोचतात आणि कारण दूर करतात...
पोस्ट पहा
इंद्रधनुष्यांचा पाठलाग
चॉकलेट म्हणजे नेमकं काय? आपण ज्या वस्तूंशी संलग्न आहोत त्याकडे बारकाईने पाहिल्यावर त्या कशा आहेत हे आपल्याला सापडत नाही. ते असे आहेत…
पोस्ट पहा
दु:ख हे स्वप्नासारखे आहे
गोष्टींकडे आणि लोकांकडे अधिक वास्तववादी पद्धतीने पाहिल्याने आम्हाला वेगळा प्रतिसाद मिळण्यास मदत होऊ शकते आणि अनुभवलेले दुःख कमी होऊ शकते.
पोस्ट पहा