आदरणीय सांगे खड्रो (२०२३) सह मध्यम-लांबीचा लम्रीम
पूज्य सांगे खडरो 
धर्माचे माहात्म्य
अध्याय 2 मधून धर्माची महानता समजावून सांगणे आणि अध्याय 3 मधून श्रवणाचे फायदे वर्णन करणे.
पोस्ट पहा
धर्माकडे कसे जायचे
एका पात्रातील तीन दोषांचा त्याग करणे आणि सहा धारणांवर विसंबून राहणे हे प्रकरण ३ मधून स्पष्ट करणे.
पोस्ट पहा
धर्म कसा समजावा
अध्याय 3 पासून अध्यापन चालू ठेवणे, धर्म शिकवण्याचे फायदे आणि शिकवताना योग्य वृत्ती व वर्तन समजावून सांगितले.
पोस्ट पहा
आध्यात्मिक गुरू कसे पहावे
अध्याय 4 मधून विद्यार्थ्याची वैशिष्ट्ये समजावून सांगणे आणि विश्वास कसा वाढवायचा आणि शिक्षकाकडे पाहण्याच्या तीन मार्गांचे वर्णन करणे.
पोस्ट पहा
शिक्षकावर अवलंबून राहण्याचा मार्ग
अध्यात्मिक शिक्षकाशी निरोगी, वास्तववादी मार्गाने संबंध ठेवण्यावर मार्गदर्शन करणे आणि आध्यात्मिक गुरूंबद्दल आदर निर्माण करण्याच्या पद्धती स्पष्ट करणे,…
पोस्ट पहा
शिक्षकावर अवलंबून राहणे
अध्यात्मिक गुरूच्या संबंधात विसंबून राहण्याचे फायदे आणि अयोग्य अवलंबनाचे दोष, अध्याय 4 वरून स्पष्ट करणे.
पोस्ट पहा
सहा पूर्वतयारी पद्धती
सहा पूर्वतयारी पद्धतींचे स्पष्टीकरण आणि सात अंगांच्या प्रार्थनेचे वर्णन करणे, अध्याय 5 मधून.
पोस्ट पहा
प्रत्यक्ष सत्रादरम्यान काय करावे
साधारणपणे मध्यस्थीचा सराव कसा करावा हे समजावून सांगणे, धडा 5 मधून शिकवणे चालू ठेवणे.
पोस्ट पहा
सत्रांमध्ये काय करावे
अध्याय 5 मधून शिकवताना, सत्रांमधील कालावधीत काय करावे म्हणून मनावर अंकुश ठेवण्याची चार कारणे स्पष्ट करणे.
पोस्ट पहा
विश्लेषणात्मक आणि प्लेसमेंट ध्यान
विश्लेषणात्मक ध्यान आणि प्लेसमेंट ध्यानाबद्दलचे गैरसमज आणि त्यांचे खंडन कसे करावे हे समजावून, अध्याय 5 मधील शिकवण पूर्ण करा.
पोस्ट पहा