माइंडफुलनेस आणि कामुक इच्छा
माइंडफुलनेस आणि कामुक इच्छा
येथे विकसनशील ध्यान एकाग्रता रिट्रीट दरम्यान दिलेल्या शिकवणींच्या मालिकेचा भाग श्रावस्ती मठात 2018 मध्ये. या रिट्रीटसाठी नोट्सची PDF असू शकते येथे आढळले.
- प्रश्न आणि उत्तरे
- सजगता आणि एकाग्रता
- च्या वस्तुचे कौतुक चिंतन
- एकाग्रतेचे फायदे
- एकाग्रतेतील पाच अडथळे
- कामुक इच्छा
- ध्यान नश्वरतेवर