एक वास्तववादी आणि फायदेशीर दृष्टिकोन

श्रावस्ती मठातील भिक्षुणी, पाहुणे आणि रहिवासी त्यांचे उबदार, शाकाहारी जेवण संपवताना, एक घंटा वाजते आणि ते एकत्रितपणे नामजप सुरू करतात. 37 बोधिसत्वांच्या पद्धती.

"स्वातंत्र्य आणि भाग्याचे हे दुर्मिळ जहाज मिळविल्यानंतर, ऐका, विचार करा आणि ध्यान करा स्वतःला आणि इतरांना चक्रीय अस्तित्वाच्या महासागरातून मुक्त करण्यासाठी अखंडपणे रात्रंदिवस - ही बोधिसत्वाची प्रथा आहे,” ते सुरू करतात. “तुमच्या प्रियजनांना जोडून तुम्ही पाण्यासारखे ढवळत आहात. तुमच्या शत्रूंचा द्वेष करून तुम्ही अग्नीप्रमाणे जळता. संभ्रमाच्या अंधारात काय अंगीकारायचे आणि काय टाकायचे हे तुम्ही विसरता. तुमची मातृभूमी सोडून द्या - हे बोधिसत्वांचे पालन आहे."

जप वेगवान आहे.

आदरणीय थुबटेन चोड्रॉन, मठाचे संस्थापक आणि इतर भिक्षुणी प्रत्येक श्लोक मनापासून जाणतात. इतर त्यांना लॅमिनेटेड शीटमधून वाचतात.

37 व्या शतकापासून तिबेटी बौद्धांनी 14 प्रथा पाठ केल्या आहेत, जेव्हा ए. भिक्षु टॉमे झांगपो नावाच्या व्यक्तीने त्यांची रचना केली.

चोड्रॉनच्या नवीनतम पुस्तकात, आपण विचार करता त्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास ठेवू नका: शहाणपणा आणि करुणेने जगणे, ती प्रथा समजावून सांगते आणि तिच्या विद्यार्थ्यांच्या कथा समाविष्ट करते, स्पोकेन क्षेत्रातील अनेक, ज्यांच्यावर श्लोकांचा प्रभाव पडला आहे.

तिने स्पष्ट केले की, हे पुस्तक प्राचीन बौद्ध शिकवणींवर आधारित असले तरी, सर्व धर्माच्या पार्श्वभूमीच्या लोकांना त्यांचे विचार बदलण्यास आणि जगाकडे अधिक फायदेशीर आणि वास्तववादी दृष्टिकोन ठेवण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

“मला वाटते की आमचा वेगळा समाज असेल (जर प्रत्येकाने हे वाचले असेल). मला वाटते की वैयक्तिकरित्या लोक अधिक आनंदी असतील, त्यांचे इतर लोकांशी चांगले संबंध असतील, गुन्हेगारीचे प्रमाण कमी होईल, अंमली पदार्थांचा वापर कमी होईल आणि अल्कोहोलचा वापर होईल. आमच्याकडे इतकी मुले आणि किशोरवयीन मुले पळून जाणार नाहीत, मादक पदार्थांचे व्यसन करणारे पालक किंवा इतके घटस्फोट घेणार नाहीत,” चोड्रॉन म्हणाले.

बोधिसत्व बनण्याची गुरुकिल्ली पुस्तकाच्या शीर्षकात आहे-आपल्याला वाटत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास न ठेवणे. (फोटो श्रावस्ती मठात)

तिने स्पष्ट केले की बोधिसत्व (उच्चार बोह-दी-साहत्-वाह) ही एक व्यक्ती आहे जी त्यांच्या मनातील सर्व नकारात्मकता पूर्णपणे साफ करण्याची आणि सर्व सजीवांच्या फायद्यासाठी चांगले गुण विकसित करण्याची इच्छा बाळगते. स्नो लायनने प्रकाशित केलेल्या आणि 1 जानेवारी रोजी प्रसिद्ध झालेल्या तिच्या पुस्तकात ती लिहिते की कोण आहे किंवा कोण नाही हे कोणालाही माहिती नाही. बोधिसत्व, म्हणून प्रत्येकाला एकसारखे वागवले पाहिजे.

बनण्याची गुरुकिल्ली ए बोधिसत्व, चोड्रॉन म्हणाले, पुस्तकाच्या शीर्षकात आहे-तुम्हाला वाटत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास ठेवत नाही.

"आयुष्यात आपल्याला काय सामोरे जावे लागते याचे स्पष्टीकरण बरेचदा विस्कळीत असते...आपण आपल्या व्याख्यांवर विश्वास ठेवतो आणि आपण त्यावर कार्य करतो आणि आपण अडचणीत येतो," तिने स्पष्ट केले.

37 पद्धतींवर चिंतन करून आणि त्या शिकून, चोड्रॉन म्हणाले की, एखादी व्यक्ती भूतकाळातील परिस्थिती लक्षात ठेवू शकते आणि समजू शकते, "जुनी धारणा विकृत मनाने तयार केली होती."

ती म्हणाली, “तुम्हाला अनेक वर्षांपासून आलेल्या मानसिक समस्यांचे निराकरण करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे. "तुमच्या मनाला वारंवार प्रशिक्षण देऊन तुम्ही गोष्टी पाहण्याचे नवीन मार्ग शिकता."

आयझॅक एस्ट्राडा, ज्यांनी मठातून प्रथांचा अभ्यास केला आहे, म्हणाले की श्लोक 36 ने त्याच्यावर सर्वात मजबूत प्रभाव पाडला.

"थोडक्यात, तुम्ही जे काही करत होता, ते स्वतःला विचारा, "माझ्या मनाची स्थिती काय आहे?" सतत सजगतेने आणि आत्मनिरीक्षण जागरूकतेने इतरांच्या वस्तू साध्य करा - हा बोधिसत्वांचा सराव आहे.

ते म्हणाले की आपल्या स्वतःच्या मनाची स्थिती इतरांना दुःख देऊ शकते याची जाणीव असणे ही नेहमीच सजग राहण्याची एक शक्तिशाली आठवण आहे.

चोड्रॉन म्हणाले की श्लोकांचा सराव करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे एक निवडणे, ध्यान करा त्यावर, आणि ते तुमच्या जीवनातील परिस्थितीवर कसे लागू केले जाऊ शकते यावर विचार करा.

ईस्टर्न वॉशिंग्टन युनिव्हर्सिटीचे प्रोफेसर डॉ. रसेल कोल्त्झ यांच्या सह-लेखक असलेले तिचे पुढील पुस्तक करुणेच्या वैज्ञानिक आणि आध्यात्मिक घटकांवर लक्ष केंद्रित करेल. तो पुढील वर्षात प्रदर्शित होण्याची अपेक्षा आहे.

ट्रेसी सिमन्स यांनी आदरणीय थबटेन चोड्रॉनची मुलाखत घेतली

आपण विचार करता त्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास ठेवू नका मुलाखत (डाउनलोड)