התמודדות עם גזענות
התמודדות עם גזענות
טובטן צ'ודרון המכובדת 
תגובה לדעות קדומות 
יאן 19, 2015 - אימון המוח שלנו לא לראות אנשים אחרים (או את עצמנו) כגזע זה או אחר
- ברמה הבסיסית כולנו בעצם אותו דבר, רוצים אושר, לא רוצים סבל
- להיות לא מודעים לעצמנו (איך אנחנו תופסים שאנחנו "שונים")
- מסתכלים כיצד אנשים מתחזקים בדיכוי או במצוקה
- שינוי מצב ליצירת בהירות תודעה וכוח פנימי
- שימוש בתקשורת לא אלימה, זיהוי הרגשות והצרכים שלנו והבעתם ללא האשמות
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
