דרך האמצע

מאת SD

איש מסתכל מהחלון.
תמונה על ידי דרווין בל

לאחר 26 שנים בכלא ביטחוני מקסימלי, מוקף חומות אבן ומכוסה בכל זווית במגדלי נשק, הועברתי לבסוף למתקן ביטחוני בינוני. עכשיו אני יושב בחדר בגודל 8 על 14 רגל במקום תא קטן וצפוף שבקושי יכולתי לזוז בו. דלת החליפה את סט הסורגים, והפלא ופלא, עכשיו יש לי חלון שאף על פי שהוא מכוסה במסך מאובטח , ניתן לפתוח או לסגור מתי שמתחשק לי.

עד כמה שהמהלך היה נעים, אני חייב להודות, זה היה ממש הלם תרבות עבורי. פתאום מצאתי את עצמי במקום שבו הרוב המכריע של הקצינים והצוות, בעודם מקצועיים ודורשים כבוד, תמיד נתנו כבוד בתמורה, ובמקרים מסוימים יצאו מגדרם כדי לוודא שאקבל את מה שבא לי על פי חוק. כמו גם באמצעות ההרשאות המורחבות.

האוכל, בעודו מונח על מגש ונאכל עם ספוג פלסטיק כתום גדול מדי, הוכן במעט הקפדה, מה שאומר שהוא מבושל היטב, הירקות מנוקים ובעיקר מתובל היטב. אני מעריך במיוחד את זמן הצ'או של 20 עד 30 דקות שמאפשר לי ללעוס את האוכל שלי ולהישאר זמן לשיחה הגונה עם החבר'ה שאיתם אני יושב ליד השולחן.

יש כל כך הרבה הבדלים חיוביים שכנראה יכולתי למלא איתם כמה ניוזלטרים. לצערי, לא כולם כאן שותפים לרגשות שלי. בשבוע שעבר למשל ישבתי עם בחור ב-chow שזה עתה הועבר למערכת עם מאסר של 10 שנים. זהו הניסיון הראשון שלו עם מערכת המשפט וכמו רוב החבר'ה החדשים הוא המשיך במשך זמן מה על בורותו בחוק, חוסר ייצוג על ידי עורך דינו ועל הקושי הכולל שלו להסתגל לחיים בילה בחדר/תא עבור 22 שעות ביממה. בסופו של דבר הוא האמין לי שמעולם לא היה לו מזל טוב בחייו. "אני אבן שואבת לשלילה," הוא הבטיח לי. "אם יש משהו רע שם בחוץ, הוא תמיד מוצא אותי."

ברמה אחת לא יכולתי שלא לרחם על הבחור. אבל על אחר ידעתי את הסכנה שהוא הכניס את עצמו אליה בגישה כה פזיזה ושליליה. למרבה הצער, אני מוצא שזו גישה רווחת מדי כאן, שבה גברים שנותרו להם רק שישה חודשים עד שנה לעונשם בוחרים לראות את עצמם כקורבנות חסרי אונים הלכודים במערכת שהם מוצאים אותם כל כך מהמם עד שהם מוותרים בלי מַאֲבָק.

איש מסתכל מהחלון.

כל מה שאנחנו הוא תוצאה של הדרך בה אנו חושבים וכיצד אנו בוחרים להתמודד עם המצבים שאנו נמצאים בהם. (צילום מאת דרווין בל)

תמיד מצאתי את ההוראה של בּוּדְהָא בניגוד ישיר לצורת חשיבה זו. הסוטרות אומרות לנו שכל מה שאנחנו הוא תוצאה של הדרך בה אנו חושבים וכיצד אנו בוחרים להתמודד עם המצבים שבהם אנו נקלעים. הם מדגישים אחריות אישית, בדיקה עצמית והשתרשות שליליות, הבסות עצמיות. גישות שמונעות מאיתנו לחוות את המלאות שיש לחיים להציע.

בין אם אנו מבינים זאת או לא, אנו אחראים לאופן שבו אנו מתמודדים עם כל נסיבות בחיינו. זה לא איזה כוח חיצוני שמכה אותנו ללא רחם, אלא דווקא השיא של המחשבות והתחושה הפנימיים שמקרינים את עצמם באופן טבעי אל העולם החיצוני.

בסופו של דבר, אנחנו בשליטה. אנחנו הכוח היוצר, בין אם טוב או רע, מאחורי חיינו. אם בן לוויה שלי היה יכול להבין זאת, אולי הוא לא היה ממהר להיכנע לאותו תרחיש אבדון ואפלולית שמבטיח את זמנו בכלא, ובטווח הארוך, החברה יבלה במצב של פחד תמידי . חולשה וחוסר סיפוק ה בּוּדְהָא מתואר כסבל.

גם בתא כלא, אנחנו בשליטה מלאה על איך אנחנו הולכים להתמודד עם הנסיבות שלנו. במשך שנים ויתרתי על כל תקווה לצאת ממוסד אבטחה מירבית. יועץ אחר יועץ היה מפיל את הבקשות שלי, מבטיח לי שבלי מישהו ברחובות עם "קשרים" שיכול למשוך כמה חוטים, ה-Powers That Be לעולם לא יתנו לי להעביר.

ואז יום אחד פתאום עלה בדעתי שאני לוכד את עצמי באותו מעגל של התעללות בו הייתי בילדותי, פשוט מאמין שכל מה שדמות הסמכותית כביכול בחיי כרגע אמרה שזה נכון. קיבלתי את הנחת היסוד, ללא עוררין שאם בגלל גזר הדין שלי, הפשע שלי, את מי שעשיתי או לא הכרתי מבחוץ, או כל דבר אחר, אני לא מספיק טוב לא רק להעברה, אלא אפילו להיחשב. להעברה. עד שהחלטתי להפסיק להאמין לשלילה, עד שבחרתי לנסות מסלול אחר למרות הסיכויים, פשוט ישבתי בתא קטן וצפוף עם כל חבר לתא שהיה לי באותו רגע, והתלוננתי על איך כל השאר מועברים.

כמובן ששינוי דורש פעולה. עבורי זה היה אומר המון מכתבים בכתב יד בני חמישה ושישה עמודים, המפרטים את עברי בכלא, את ההישגים האקדמיים והמקצועיים שלי, את רקורד העבודה והצמיחה האישית שלי לאורך השנים. כתבתי ליועצים, עוזרי סוהרים, רכזי העברות, אפילו למנהל מחלקת תיקונים בעצמו.

אם לא קיבלתי תשובה כתבתי שוב, ואז ביקשתי מחברים ובני משפחה לכתוב, להתקשר ולשלוח פקס בשמי. כשסורבה לי העברה בהתחלה התחלתי את כל התהליך מחדש, וסירבתי להיכנע ליחס המסכן שאמר לי שאני מבזבז את הזמן שלי. במקום זאת חזרתי לעבודה ואחרי כמעט שנתיים של כתיבת מכתבים ועם תמיכה שלא תסולא בפז של חברים ובני משפחה שבחרו להאמין בי, סוף סוף הגיע היום שבו קצין ניגש לתא שלי ואמר לי לארוז אותו . עברתי בבוקר.

אני לא יכול להגיד שמה שעשיתי יעבוד עבור כולם. כל אחד מהמצבים שלנו בחיים הוא שונה. מה שכן הוא היכולת שלנו לבחור איך אנחנו הולכים לעבוד עם הנסיבות ולשנות אותן לטוב או לרע. כך או אחרת נעבוד עם הנסיבות הללו. נרכיב אותם לפי איך שנבחר לחשוב עליהם. אבל אנחנו לא צריכים לקנות את השלילי, לקבל תבוסה ולהתפלש בהכפשה עצמית.

אנחנו יכולים ללמוד לאמן את המוח שלנו להפוך כל נסיבות לחיוביות. על ידי הישארות מודעים למחשבות ולרגשות שלנו והקשבה לדיאלוג הפנימי שלנו, נוכל לנכות את השלילי ולהחליפו בגישה חיובית המאשרת חיים שתהפוך את הפעולות שלנו, ובסופו של דבר את עולמנו, למשהו הרבה יותר טוב ממה שקבענו. עד כה. אז שאל את עצמך, איפה אתה מקווה להיות בשנתיים הקרובות?

עכשיו, תתעסק בלהגשים את זה.

אנשים כלואים

אנשים כלואים רבים מכל רחבי ארצות הברית מתכתבים עם הנכבד תובטן צ'ודרון ועם נזירים ממנזר סרבסטי. הם מציעים תובנות נהדרות לגבי האופן שבו הם מיישמים את הדהרמה ושואפים להועיל לעצמם ולאחרים אפילו במצבים הקשים ביותר.

עוד בנושא זה