Insegnamenti di Tara Sadhana verde (2020)
Insegnamenti sulla sadhana di Tara Verde tenuti dal Venerabile Sangye Khadro come parte di un ritiro di una settimana presso l'Abbazia di Sravasti nel 2020.
Sadhana di Tara verde lunga con meditazione guidata
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Una sadhana della tradizione - Tara verde
- Ottobre 1, 2009
Una sadhana della tradizione La versione della sadhana di Tara usata durante il ritiro invernale di Tara Verde 2009-2010 insieme a una meditazione guidata registrata.
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Chi è Tara?
Venerabile Sangye Khadro L'origine di Tara, lo scopo e i benefici della pratica Tara e il simbolismo di Tara Verde.
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Meditazione su Arya Tara
Spiegazione delle preghiere e recitazioni della pratica Tara e significato del mantra.
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Gli otto pericoli
Insegnando sui primi quattro degli otto pericoli da cui chiediamo a Tara di proteggerci: arroganza, ignoranza, rabbia e gelosia.
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L'esistenza convenzionale di Tara
Risposte alle domande sull'esistenza di Tara utilizzando i tre criteri per l'esistenza convenzionale e come ridurre la rabbia e la gelosia.
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I ladri di opinioni sbagliate
I cinque diversi tipi di visioni errate e le risposte alle domande su come il vuoto elimini la sofferenza e se l'attrattiva esista convenzionalmente.
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Avarizia, attaccamento e dubbio
Gli ultimi tre degli otto pericoli - avarizia, attaccamento e dubbio - i loro difetti e gli antidoti per contrastarli.
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Come affrontare le afflizioni
Consigli per affrontare le emozioni afflittive. Meditazione guidata sull'indagine sulle emozioni afflittive.
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