Lavorare con rabbia
Lavorare con rabbia
Parte di una serie di insegnamenti impartiti al Jewel Heart Center a Cleveland, Ohio dal 6 all'8 luglio 2007.
Lavorare con rabbia
- La definizione di rabbia
- Guardare le situazioni in modi diversi
Lavorando con rabbia 01 (scaricare)
Trasformare la rabbia
- Assumersi la responsabilità di ciò che si sente
- attraente rabbia quando è piccolo
- Guardando la tua motivazione
- Cause e antidoti rabbia
Lavorando con rabbia 02 (scaricare)
Domande e risposte
- Aiutare gli altri che sono arrabbiati
- Come gestire i modelli di rabbia
- Rabbia gestione e figli
- La relazione tra rabbia e rimpianto
- Rabbia diretto a cattive condizioni di salute o alla morte di una persona cara
Lavorando con rabbia Domande e risposte (scaricare)
Si veda anche la Sezione II del Cuore aperto, mente chiara: lavorare in modo efficace con le emozioni.
Giorno 1: Sua Santità il Dalai Lama e compassione
Giorno 3: Coltivare la contentezza
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.