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Lavorare con rabbia

Lavorare con rabbia

Parte di una serie di insegnamenti impartiti al Jewel Heart Center a Cleveland, Ohio dal 6 all'8 luglio 2007.

Lavorare con rabbia

  • La definizione di rabbia
  • Guardare le situazioni in modi diversi

Lavorando con rabbia 01 (scaricare)

Trasformare la rabbia

  • Assumersi la responsabilità di ciò che si sente
  • attraente rabbia quando è piccolo
  • Guardando la tua motivazione
  • Cause e antidoti rabbia

Lavorando con rabbia 02 (scaricare)

Domande e risposte

  • Aiutare gli altri che sono arrabbiati
  • Come gestire i modelli di rabbia
  • Rabbia gestione e figli
  • La relazione tra rabbia e rimpianto
  • Rabbia diretto a cattive condizioni di salute o alla morte di una persona cara

Lavorando con rabbia Domande e risposte (scaricare)

Si veda anche la Sezione II del Cuore aperto, mente chiara: lavorare in modo efficace con le emozioni.

Giorno 1: Sua Santità il Dalai Lama e compassione
Giorno 3: Coltivare la contentezza

La Venerabile Thubten Chodron

Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.

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