Jalan buntu kecemburuan

• Membandingkan diri kita dengan orang lain
• Memeriksa untuk melihat apa yang kita inginkan, dan jika benar-benar mendapatkannya akan membuat kita merasa lebih baik
• Berhati-hatilah dengan apa yang kita inginkan
• Jalan buntu kecemburuan

Ketika orang lain, karena cemburu,
menganiaya saya dengan caci maki, fitnah, dan sebagainya,
Saya akan berlatih menerima kekalahan
dan menawarkan kemenangan bagi mereka.

Itu berbicara tentang ketika orang iri pada kita, dan kemudian mencoba dan melemahkan kita. Tapi sebelum kita masuk ke itu, saya pikir itu berguna untuk berbicara tentang ketika kita iri pada orang lain, dan mencoba dan melemahkan mereka. Meskipun saya tahu tidak ada orang di sini yang memiliki masalah itu, ini berbicara tentang orang lain yang dipenuhi dengan kecemburuan. Tapi tidak ada seorang pun di sini yang seperti itu. Tapi kalau-kalau Anda tahu seseorang, saya akan membicarakannya dan kemudian Anda bisa memberi tahu orang itu. Oke?

Kecemburuan menurut saya adalah salah satu hal yang paling menyakitkan. Setidaknya dalam pengalaman saya. Ketika saya cemburu, pikiran saya benar-benar berkontraksi kesakitan. Karena saya membandingkan diri saya dengan orang lain dan saya kalah, dan tidak ada yang bisa saya lakukan tentang itu, dan saya duduk di sana dengan marah dan berusaha mati-matian memikirkan beberapa rencana untuk membalas dendam, untuk menunjukkan bagaimana saya. sebenarnya lebih baik dari orang berikutnya. Tapi aku merasa payah tentang diriku sendiri karena memikirkan rencana semacam itu. Namun, situasinya tidak dapat ditoleransi, bahwa orang ini memiliki apa yang pantas saya dapatkan. Dan alam semesta tidak adil, dan lain-lain.

Mereka memiliki slogan kecil yaitu "Hati-hati dengan apa yang Anda inginkan, karena Anda mungkin mendapatkannya." Dengan cemburu kita tidak perlu repot-repot untuk benar-benar mengecek apa yang ingin kita lihat apakah mendapatkan itu benar-benar membuat kita merasa bahagia atau tidak. Kami hanya terjebak dalam "Saya menginginkannya, saya tidak mendapatkannya, dan mereka memilikinya."

Mengenai perjalanan ke Asia yang baru saja kami datangi. Asisten Yang Mulia Wu Yin, Yang Mulia Jen Yi (Anda bertemu dengannya tahun lalu), dia ada di sana, karena Yang Mulia Wu Yin ada di sana, dan dia selalu membantu Yang Mulia Wu Yin, dan membantunya berjalan dan duduk, dan hal-hal seperti itu. Kadang-kadang dia juga membantu saya, karena Yang Mulia Damcho pergi entah kemana, atau sedang sibuk menerjemahkan untuk orang lain. Suatu kali, saya katakan, kami keluar dari salah satu hal penahbisan dan saya tidak berbicara bahasa Mandarin, dan orang ini berkata, “Ikutlah dengan saya,” dan mereka membawa saya ke lantai dua, dan kemudian mereka membawa saya ke lantai empat, dan saya tidak tahu ke mana saya pergi atau ke mana saya seharusnya berada, dan saya tidak mengerti apa-apa. Dan akhirnya pintu lift terbuka, dan ada Yang Mulia Damcho berbicara dengan beberapa orang. Dan saya sangat tidak senang.

Bagaimanapun, Venerable Damcho memberitahuku bahwa dia bertanya pada Venerable Jen Yi apakah orang lain di Luminary Temple pernah cemburu padanya karena dia adalah pelayan Venerable Wu Yin dan dia bisa bepergian dengan Venerable Wu Yin dan melayaninya dan bertemu dengan semua orang ini. Dan Yang Mulia Jen Yi mengatakan tidak ada yang cemburu padanya sama sekali, karena Yang Mulia Wu Yin sangat tajam ketika kamu melakukan kesalahan dan akan memberitahumu secara langsung. Jadi semua orang cukup senang bahwa dia memiliki pekerjaan itu, dan mereka tidak cemburu.

Sepertinya mungkin Yang Mulia Damcho merasa bahwa beberapa orang lain (tidak ada orang di sini, tentu saja) mungkin cemburu padanya karena dia bepergian dengan saya, mendengar saya ketika saya mengatakan kepadanya bahwa dia melakukan kesalahan. Tapi tentu saja, saya tidak memberitahu Anda ketika Anda membuat kesalahan karena Anda tidak membuat kesalahan. Dan bahkan jika saya memberi tahu Anda, Anda semua akan menangis dan lari menuruni bukit. Jadi itu tidak berguna.

Kecemburuan sangat menyakitkan, dan itu benar-benar jalan buntu. Jadi ada baiknya untuk mencoba dan melakukan sesuatu tentang hal itu. Jika tidak, kita hanya benar-benar terjebak dalam keadaan pikiran yang sangat menyakitkan. Apa yang Anda lakukan tentang hal itu? Hal terakhir yang ingin Anda lakukan, yaitu bahagia dengan nasib baik orang lain. Karena bukankah kecemburuan adalah pikiran yang tidak senang dengan bakat keberuntungan orang lain? Itu adalah pikiran yang tidak tahan dengan kebahagiaan dan kebajikan orang lain. Nah, pikiran macam apa itu? Apakah itu pikiran yang bajik? Tidak. Ini adalah pikiran yang sangat buruk dan jelek, bukan? Karena kita sedang duduk di sini, “Semoga semua makhluk memiliki kebahagiaan dan penyebabnya, Semoga semua makhluk bebas dari penderitaan dan penyebabnya,” dan “Saya tidak tahan orang itu melakukan apa yang tidak bisa saya lakukan. . Dan mereka memiliki bakat yang tidak saya miliki. Dan mereka memiliki kesempatan dan saya melihat ke atas. Dan alam semesta sangat tidak adil.” “Semoga semua makhluk memiliki kebahagiaan dan penyebabnya.”

Ada beberapa keterputusan di sini, antara apa yang kita katakan setiap hari dalam praktik kita dan apa yang sebenarnya terjadi dalam pikiran kita.

Ini benar-benar sesuatu yang perlu kita kerjakan. Jika tidak, mengatakan empat tak terukur atau menghasilkan bodhicitta adalah semacam lelucon. bukan? Semoga semua makhluk memiliki kebahagiaan, kecuali orang-orang yang membuat saya iri, dan semoga mereka menderita, dan semoga saya mengambil semua kebahagiaan mereka dan memilikinya untuk diri saya sendiri karena bagaimanapun juga saya lebih baik dari mereka.

Orang seperti apa yang membuat kita cemburu? Ini seperti kita kembali menjadi anak yang cemburu pada saudara kita, atau menjadi remaja. Ingat kecemburuan remaja Anda? Ugh. Itu membuat Anda cukup tidak ingin kembali dan melewati masa remaja lagi. Kecemburuan remaja memang mengerikan.

Terkadang menyadari betapa menyakitkan kecemburuan itu bisa menjadi motivator yang sangat baik untuk melepaskan masalah. Karena kecemburuan itu semua dibuat oleh pikiran kita sendiri. bukan? Itu hanya diciptakan oleh pikiran kita sendiri. Tidak ada dalam situasi untuk cemburu. Apa pun yang membuat Anda iri, seperti yang mereka katakan, hati-hati, Anda mungkin mendapatkannya. Karena ketika Anda mendapatkannya ada berbagai macam masalah yang menyertainya.

Kita semua ingin diperhatikan. Kami ingin pujian dan ketenaran. Segera setelah Anda diperhatikan, kritik dimulai. Ya? Jika Anda ingin pujian, Anda juga akan mendapatkan kritik. Begitulah cara kerjanya. Jika Anda menginginkan ketenaran, Anda juga akan mendapat banyak kritik. Jika Anda menginginkan kesempatan yang dimiliki orang lain, Anda juga akan mendapatkan semua kerugian dari kesempatan itu. Karena tidak ada yang datang secara gratis, begitulah. Semuanya memiliki muatan di dalamnya ketika pikiran kita memiliki kecemburuan dan marah.

Hal terbaik adalah jika Anda benar-benar berhubungan dengan rasa sakit Anda sendiri ketika Anda cemburu, dan kemudian melepaskannya. Maka pikiran Anda bisa beristirahat dengan tenang. Kemudian di atas semua itu, untuk benar-benar menegaskan bahwa Anda telah mampu menjatuhkannya, maka bergembiralah karena orang lain memiliki kemampuan, atau bakat, atau kebajikan, atau apa pun itu. Bukankah itu bagus bahwa orang itu memilikinya? Mengapa saya harus selalu menjadi orang yang mendapatkan segalanya dengan baik? Karena sebenarnya, ketika saya melihatnya, saya memiliki banyak peluang bagus saat ini. Dan mungkin banyak orang yang iri dengan kesempatan yang saya miliki sekarang. Tapi saya tidak menghargai peluang saya sendiri, saya selalu melihat ke sisi lain pagar, di mana rumput lebih hijau, dan situasinya lebih baik, dan nyanyiannya lebih baik. Tapi sebenarnya, apakah itu benar-benar membuat kita bahagia? Itu pertanyaannya.

Kadang-kadang saya merasa sangat membantu untuk memikirkan mendapatkan hal ini, situasi ini bahwa saya idaman, yang membuat saya sangat iri, dan kemudian memainkannya dalam pikiran saya. Apa yang sebenarnya akan terjadi jika saya memiliki kemampuan atau kesempatan itu. Lalu apa lagi yang akan menyertainya? Dan apakah saya akan mampu menangani apa yang menyertainya? Dan apakah saya akan benar-benar bahagia? Dan kemudian membalikkannya dan bersukacita atas kesempatan orang lain.

Kemarin ketika saya berbicara dengan sekelompok remaja, ternyata saya sudah menikah. Saat itu semua tangan terangkat. Karena saya memberi tahu mereka bahwa ibu saya memperkenalkan mantan suami saya kepada orang lain yang kemudian dia nikahi. Jadi salah satu gadis remaja itu berkata, “Apakah kamu cemburu dengan istri barunya?” Dan saya berkata, "Tidak, saya sangat senang dia menikah dengannya dan bukan saya." Dan mereka benar-benar agak terkejut tentang itu. Tapi aku mengatakannya dengan tulus. Saya sangat senang untuk mereka. Dan saya tidak akan menukar tempat dengan dunia. Karena aku suka hidupku menjadi biarawati. Aku sama sekali tidak cemburu padanya. Itu benar-benar menarik. Itu adalah pertanyaan yang belum pernah ditanyakan siapa pun kepada saya sebelumnya, dan saya tidak pernah memikirkannya sebelumnya. Karena mengapa di dunia ini aku cemburu padanya ketika aku memiliki kehidupan yang indah?

Pikirkan tentang itu. Beritahu semua orang yang Anda kenal yang cemburu, karena Anda tidak. Simpan saja di benak Anda, mungkin.

Hadirin: Ketika kita menerima, dan ketika kita telah memenuhi aspirasi pribadi kita, maka tidak perlu melihat-lihat dan membandingkan. Jadi proses latihan saya adalah belajar melihat kemampuan saya, melihat apa yang saya miliki, dan seperti yang Anda sebutkan juga, dan saya menyadari bahwa memang dengan itu ada kepuasan, saya kurang terdorong untuk melihat-lihat dan melihat apa yang dimiliki orang lain. Saya tahu sebagai remaja itu mengerikan, dan saya tidak dapat melihat ke dalam dan melihat apa yang sudah saya miliki. Saya yakin dengan lebih banyak latihan yang akan lebih stabil.

Yang Mulia Thubten Chodron (VTC): Ya. Dan saya pikir apa yang Anda katakan tentang ketika kita bekerja untuk memenuhi aspirasi kita sendiri, maka ada rasa kepuasan di dalam, dan kepuasan, dan kecemburuan tidak muncul saat itu.

Hadirin: Bagi saya ketika saya memiliki kecemburuan, juga ada banyak kesombongan. Kesombonganlah yang mengikat saya dan membuat saya cemburu. Jadi saya harus membongkar sedikit kesombongan sebelum saya bisa memindahkan barang. Itu sepertinya selalu berjalan beriringan.

VTC: Ya, karena kesombongan, kecemburuan, dan persaingan adalah tiga hal yang membuat kita terus membandingkan diri kita dengan orang lain. Dengan kecemburuan mereka lebih baik dari kita. Dengan kesombongan kita lebih baik dari mereka. Dengan kompetisi, kami setara dan kami berusaha menjadi lebih baik. Ketiganya, seperti yang Anda katakan, mereka datang bersama-sama. Itu semua berdasarkan pikiran yang membandingkan diri saya dengan orang lain.

Terutama kesombongan "mereka memilikinya dan sebenarnya saya lebih baik dan saya harus memilikinya."

Hadirin: Komentar saya terkait dengan hal itu dalam hal saya melihat ketika saya harus melihat harapan saya dan bagaimana hal itu memicu kecemburuan. Karena jika saya pikir saya harus berada di sini, dan ternyata tidak, maka persaingan akan datang. Kemudian kesombongan datang. Dan kemudian kecemburuan itu datang. Ketika saya merenungkan situasi, saya berada di tengah-tengah kecemburuan, harapan saya tentang di mana saya seharusnya atau apa yang seharusnya saya miliki benar-benar ditantang dan saya tidak terlalu senang tentang itu.

VTC: Ya. Jadi itu dimulai dengan harapan yang tidak realistis dari diri sendiri, bukan?

Penonton: Ya. Gambar apa yang seharusnya. Satu hal yang secara khusus muncul di benak saya adalah ketika saya pertama kali tiba di sini dan saya mengambil anagarika saya pada hari yang sama dengan penahbisan Ven Nyima. Ooh, aku sangat cemburu…. Itu sangat membuat sengsara. Karena saya ingin ditahbiskan baru, dan ternyata tidak. Dan di awal saya, ini bukanlah pikiran yang akan saya lakukan. Saya tidak bisa membiarkan diri saya memasuki masa pelatihan ini, memasuki kehidupan saya di masyarakat, dengan pikiran yang menjijikan, mengerikan, menyakitkan itu. Jadi saya benar-benar harus mengubahnya. Itu adalah harapan saya tentang di mana saya seharusnya atau apa yang seharusnya saya miliki, dan kemudian menjadi bukan apa yang menjadi kenyataan.

VTC: Dan menjadi tidak puas.

Hadirin: Luar biasa. Tidak melihat berapa banyak yang saya miliki pada saat itu, yang sama sekali tidak saya sadari, karena saya tidak memiliki apa yang saya inginkan.