Bersukacita dalam retret Tara

• Bersukacita atas jasa yang tercipta dalam melakukan retret
• Terus jadikan retret sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari

Retret Tara Hijau 067: Bersukacita dalam retret Tara (Download)

Ini akan menjadi pembicaraan penutup kami untuk retret Tara Hijau. Saya hanya ingin mengucapkan selamat kepada semua orang karena telah menyelesaikan retret dan melakukannya dengan sangat baik. Anda harus benar-benar mengambil kesempatan untuk bersukacita atas jasa yang Anda ciptakan dan jasa yang diciptakan semua orang di seluruh komunitas luas—tidak hanya orang lain yang melakukan retret penuh di sini di Biara, tetapi semua 260-an, setidaknya 260 orang yang sedang melakukan retret dari jauh. Ini adalah retret terbanyak yang pernah kami lakukan dari jauh. Kami sangat senang mendengar bahwa banyak orang yang benar-benar ingin berlatih dan melakukan retret bersama kami. Jadi kami berterima kasih kepada Anda semua karena telah melakukannya, dan mohon lanjutkan untuk melakukan latihan Tara setelahnya, kecuali jika Anda memiliki latihan rutin lain yang Anda lakukan.

Tetapi sangat baik untuk melakukan latihan Tara dan memasukkan lamrim meditasi, yang meditasi pada tahap-tahap jalan menuju pencerahan. Dengan latihan Tara Anda mengumpulkan pahala dan pemurnian. Anda juga menenangkan pikiran dengan melakukan visualisasi dan mantra. Dan kemudian, melakukan analitik meditasi, di mana Anda secara aktif merenungkan tema dari salah satu Budhaajarannya, sangat efektif. Atau jika Anda lebih suka melakukannya dengan cara yang sebaliknya, dan lakukan refleksi pada BudhaAjaran di awal sesi Anda untuk membantu Anda mengatur motivasi Anda, itu juga sangat efektif dan kemudian melakukan latihan Tara. Jadi kedua cara itu baik-baik saja tetapi bagus untuk menggabungkan keduanya.

Jadi benar-benar lanjutkan dengan latihan jika itu berhasil untuk Anda; tidak ada alasan untuk berhenti. Saya mengatakan ini karena ada beberapa orang yang menulis dan berkata, “Oh, retret sudah berakhir, apa yang harus saya lakukan sekarang?” seperti mereka tidak bisa melakukan latihan Tara dan lamrim meditasi karena Maret apapun sudah datang. Tidak, Anda hanya terus berjalan. Jika itu berhasil untuk Anda, terus lakukan itu. Ini adalah latihan yang sangat berharga dan Anda melihat perubahan dalam diri Anda, dan Anda melihat perubahan pada teman-teman Anda yang melakukan latihan. Jadi lanjutkan melakukannya.

Benar-benar luangkan waktu hari ini untuk bersukacita atas jasa Anda sendiri dan orang lain. Kemudian juga melakukan dedikasi panjang seperti yang kita lakukan di Mutiara Kebijaksanaan: Buku I, buku doa biru. Ada lamrim dedikasi dan ada banyak halaman dengan doa dedikasi. Sangat baik untuk melakukan ini sebagai puncak dari seluruh retret.

Nantikan apa yang telah Anda peroleh dalam retret Anda ke dalam kegiatan berikutnya yang Anda ikuti. Jangan melihat retret sebagai akhir dari sesuatu, melainkan awal dari benar-benar membawa latihan Anda, dan welas asih, dan penawar yang telah Anda kembangkan, dan hati yang baik, dan semua hal ini—membawa mereka yang bersama Anda ke tempat Anda pergi dari sini dan semua yang Anda lakukan sekarang.