विश्लेषणात्मक ध्यान
विश्लेषणात्मक ध्यान में धर्म के अर्थ को एकीकृत करने और अच्छे गुणों को विकसित करने के लिए प्रतिबिंब और कारण के साथ एक विषय की जांच करना शामिल है। पदों में निर्देश और निर्देशित ध्यान शामिल हैं।
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन के शिक्षण संग्रह में सभी पोस्ट देखें।
आदरणीय संगये खद्रो मित्रों, अजनबियों, और के लिए करुणा पर ध्यान...
दोस्तों, अजनबियों और दुश्मनों के लिए करुणा विकसित करने पर एक निर्देशित विश्लेषणात्मक ध्यान।
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आदरणीय तेनज़िन त्सेपाल 
तीन प्रकार के विश्वास पर ध्यान
तीन प्रकार के विश्वास पर एक निर्देशित विश्लेषणात्मक ध्यान।
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हमारे शत्रुओं के लिए करुणा पर ध्यान
उन लोगों के लिए करुणा पैदा करने के लिए एक निर्देशित विश्लेषणात्मक ध्यान, जिनके साथ हमें कठिनाई होती है या जिनके साथ…
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करुणा पर निर्देशित ध्यान
मन को अधिक परिचित और भावना के प्रति अधिक अभ्यस्त बनाने के लिए एक निर्देशित ध्यान…
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आदरणीय थुबतेन सेमके मेटा और सुरक्षा पर ध्यान
प्रेम-कृपा या मेटा पर एक निर्देशित विश्लेषणात्मक ध्यान, दोस्तों, दुश्मनों को सुरक्षा प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित करना ...
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ध्यान कैसे करें: आदरणीय सांगे के साथ एक साक्षात्कार ...
शुरुआती लोगों के लिए ध्यान करना सीखने में मुख्य बाधाएं और उन्हें प्राप्त करने के लिए उन्हें कैसे दूर किया जाए…
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आदरणीय थुबटेन दमचो भय और चिंता से निपटने पर ध्यान
यह देखने के लिए निर्देशित ध्यान कि भय और चिंता किस कारण से उत्पन्न होती है और इससे कैसे निपटा जाए...
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आदरणीय थुबटेन जिग्मे सुख और दु:ख के निमित्त मन का ध्यान |
भावनाएँ और दृष्टिकोण कैसे हमारे अनुभव का निर्माण करते हैं, इस पर निर्देशित ध्यान।
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प्रेम-कृपा पर ध्यान
अपने और दूसरों के लिए प्रेम-कृपा की भावना पैदा करने के लिए एक निर्देशित ध्यान...
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श्वास पर ध्यान कैसे करें
निर्देशित ध्यान के साथ श्वास पर ध्यान करने का परिचय। साथ ही एक विश्लेषणात्मक ध्यान…
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ध्यान 101: समभाव ध्यान
दो निर्देशित ध्यान। हमारे सकारात्मक गुणों के संपर्क में आने पर एक ध्यान और अन्य...
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