कुशल साधनों में प्रकट करुणा

बढ़ते सामाजिक तनाव के इस समय में, हमारे समुदायों को एक साथ रखने के लिए करुणा अधिक महत्वपूर्ण है। 

आदरणीय थुबटेन चोड्रोन को हाल ही में करुणा के बारे में एक लेख में योगदान देने के लिए आमंत्रित किया गया था कुशल साधन करुणा की अभिव्यक्ति के रूप में Mindfulness, एक स्प्रिंगर नेचर अकादमिक पत्रिका जो विभिन्न संस्कृतियों में माइंडफुलनेस की प्रकृति और नींव और इसके उपयोग की पड़ताल करती है।

हमें उसका पेपर, "करुणा प्रकट करना" साझा करते हुए खुशी हो रही है कुशल साधन, स्प्रिंगर नेचर कंटेंट शेयरिंग इनिशिएटिव के हिस्से के रूप में मुफ्त में। इसे यहाँ पढ़ें.

आप नीचे एक सार पढ़ सकते हैं। हमें उम्मीद है कि यह लेख एक ऐसा संसाधन होगा जो आपके और उन सभी लोगों के लिए लाभकारी होगा जिनसे आप जुड़े हुए हैं।

"कुशल साधनों में प्रकट करुणा" के लिए सार

भिक्षुणी थुबटेन चोड्रोन द्वारा 

समकालीन दार्शनिक और वैज्ञानिक करुणा में अधिक रुचि लेते रहे हैं और कुशल साधन  और उन्हें सिखाने के लिए कार्यक्रम तैयार करना। आज समाज में हिंसक कार्रवाइयों में वृद्धि और कठोर और विभाजनकारी भाषण के आलोक में, ये विषय महत्वपूर्ण महत्व के हैं। बौद्ध धर्म में करुणा पर शिक्षाओं की बहुतायत है, कुशल साधनऔर उन्हें उगाने के तरीके। ये "पूर्व से शिक्षाएं" इन विषयों के लिए पश्चिमी दृष्टिकोण को पूरक और बढ़ा सकती हैं। के रूप में प्रशिक्षित किया जा रहा है मठवासी 1977 से तिब्बती बौद्ध परंपरा में, मैं बौद्ध परंपरा के भीतर से लिखता हूं, भारत और तिब्बत में स्रोत सामग्री से ज्ञान साझा करता हूं और तिब्बती शिक्षकों की मौखिक शिक्षाओं और स्पष्टीकरणों को साझा करता हूं। यह लेख बताता है कि करुणा क्या है और क्या नहीं है और भारत-तिब्बत बौद्ध परंपरा में सिखाई गई करुणा को कैसे विकसित किया जाए। पारंपरिक बौद्ध अनुकंपा प्रशिक्षण को धर्मनिरपेक्ष वातावरण के अनुकूल कैसे बनाया जाए, इस पर भी सिफारिशें हैं।