हड्डियों पर ध्यान

हड्डियों पर ध्यान

ये संक्षिप्त बोधिसत्व का नाश्ता कॉर्नर 2013 में माइंडफुलनेस विंटर रिट्रीट के चार प्रतिष्ठानों के दौरान बातचीत की गई। माइंडफुलनेस की स्थापना पर अधिक व्यापक शिक्षाएँ यहां पाया जा सकता है.

  • नश्वरता और हमारे बारे में हमारी समझ को गहरा करना त्याग चक्रीय अस्तित्व का
  • बौद्ध शिक्षाओं (चार महान सत्य, आठ सांसारिक धर्म, और कर्मा)
  • क्यों Bodhicitta बढ़ गया है
  • समय बर्बाद होने पर पश्चाताप की भावना विकसित करें

ध्यान के चार प्रतिष्ठान: मेडिटेशन हड्डियों पर (डाउनलोड)

आदरणीय थुबटेन चोड्रोन

आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.