सारी खुशियों की जड़

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चेनरेज़िग सभी बुद्धों की करुणा का अवतार है। चेनरेज़िग नामक इस देवता का मुख्य कार्य अपने और सभी संवेदनशील प्राणियों के दिलों में करुणा विकसित करना है। करुणा वह मन है जो दूसरों की परवाह करता है, चाहे वे आपकी सहायता करें, आपको हानि पहुँचाएँ, या उदासीन हों। हम सत्वों के लिए यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है कि हम अपने हृदय में करुणा उत्पन्न करें? करुणा के बिना, यह दुनिया आज की तुलना में एक अरब गुना खराब होगी। करुणा से, युद्ध, अकाल, बीमारी, यातना, और प्राकृतिक आपदाएँ कम होंगी, जो सभी से आती हैं कर्मा.

आपका दिमाग बनाता है कर्मा. यह सब आप पर निर्भर करता है और आप कैसे सोचते हैं। सोचने का सही तरीका गतिविधियों को पुण्य में बदल देता है और इन गतिविधियों का परिणाम केवल खुशी ही होता है। गलत तरीके से सोचने से गैर-पुण्य कार्यों में संलग्न होने की ओर अग्रसर होता है, जिसके परिणामस्वरूप केवल दुख होता है। दैनिक जीवन को दूसरों के लिए करुणा के साथ जीना सबसे शुद्ध रवैया है, और इस प्रकार आपके कर्म सबसे अच्छे गुण बन जाते हैं। इन कार्यों के परिणामस्वरूप वर्तमान और भविष्य के जन्मों में खुशी और सफलता मिलती है, साथ ही सांसारिक पीड़ा के महासागरों से मुक्ति भी मिलती है। इन परिणामों में वह सब शामिल है जिसकी हम कामना करते हैं: एक अच्छा पुनर्जन्म और ज्ञानोदय का अनुपम सुख। यदि आप खुले दिल से जीते हैं, आत्म-पोषण के साथ बंद नहीं, तो आपका जीवन सकारात्मक चीजों और आनंद से भर जाता है। आपको अब ज्यादा पछतावा नहीं है और मृत्यु के समय भी कम। आप अच्छाई पर आनन्दित होते हैं, और आप इस दुनिया में दूसरों को लाभ पहुँचाएँगे, यहाँ तक कि जानवरों को भी। आपके और दूसरों के बीच कोई बाधा नहीं है, और आपको लगता है कि हर कोई आपसे जुड़ा हुआ है और दयालु है—दूसरे आपके लिए अनमोल हो जाते हैं, परिवार की तरह। जब आप ऐसा महसूस करते हैं और वैसा ही व्यवहार करते हैं, तो दूसरे भी आपके बारे में वैसा ही महसूस करेंगे—आप उनके लिए प्रिय होंगे, परिवार की तरह। वे आपकी देखभाल करेंगे, प्यार करेंगे, समर्थन देंगे और आपके साथ साझा करेंगे, और आपका दिल और जीवन रोशनी से भर जाएगा। प्रत्येक दिन एक अच्छे दिल के साथ रहकर आप अवसाद को अलविदा कह सकते हैं और साथ ही उस स्वार्थी मन को भी जिससे अवसाद आता है।

करुणा दुनिया में, आपके देश में और आपके परिवार में शांति लाती है। यह बच्चों और माता-पिता और जोड़ों के बीच सद्भाव और शांति लाता है। करुणा से आपकी सुख-समृद्धि की सभी मनोकामनाएं पूर्ण होंगी। क्यों? क्योंकि करुणा से आप दूसरों को कठिनाइयों से मुक्त होने में मदद करते हैं। दूसरों को जो लाभ आप लाते हैं उसके परिणामस्वरूप - उन्हें समस्याओं से मुक्त करके, अन्य आपकी इच्छाओं को पूरा करने में आपकी सहायता करेंगे। आप दूसरों से समर्थन प्राप्त करेंगे जो आपकी मदद करने पर निर्भर हैं; वैज्ञानिक रूप से यह कारण और प्रभाव की प्रकृति है। यह सब हम पर निर्भर करता है, चाहे हम बौद्ध हों या नास्तिक।

करुणा के विपरीत - आत्म-पोषित विचार जो दूसरों के कल्याण का त्याग करता है और उनकी परवाह नहीं करता - दूसरों को नुकसान पहुँचाता है। यह आपको अपने द्वारा बहुत से संवेदनशील प्राणियों को नुकसान पहुँचाने की ओर ले जाता है परिवर्तन, वाणी और मन। इन कार्यों (कारणों) से आप प्रभाव प्राप्त करते हैं- दूसरे आपको नुकसान पहुंचाते हैं। खुशी के बजाय आप लगातार दुख और समस्याओं का अनुभव करते हैं। अगर हम अपने जीवन को देखें और अपने अनुभवों की जांच करें, तो हम इसे बहुत स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। हम समझ सकते हैं कि कैसे एक सुखी जीवन और एक कष्टमय जीवन कारणों पर निर्भर है और स्थितियां उस व्यक्ति द्वारा बनाया गया। इस बारे में सोचें भले ही आप एक अविश्वासी हैं और किसी भी धर्म का पालन नहीं करना चाहते हैं। अगर आप खुशी चाहते हैं, तो अच्छे दिल का अभ्यास करना जरूरी है।

इस प्रकार करुणा सभी सुखों का मूल है - आत्मज्ञान का अतुलनीय सुख, संसार से मुक्त होने की शांति, और इस जीवन की खुशी जिसे हम पल-पल अनुभव करते हैं। करुणा के बिना, आपका जीवन कभी न खत्म होने वाली समस्याओं से भरा होता है। इसलिए करुणा ही आपके और अन्य सभी जीवों के सुख का मूल है। आपके दयालु होने से इस जीवन में कितने ही सत्व सुखी होंगे; आपकी करुणा असंख्य अन्य सत्वों को भविष्य के जन्मों में खुश रहने, संसार से मुक्ति पाने और पूर्ण ज्ञान प्राप्त बुद्ध बनने में सक्षम बनाती है।

दूसरे आपके प्रति करुणा का व्यवहार करें या न करें, यदि आप नेक हृदय का अभ्यास नहीं करते हैं, तो आप अपने पूरे जीवन में अन्य संवेदनशील प्राणियों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। करुणा के बिना एक व्यक्ति लाखों लोगों को पीड़ित कर सकता है। वह व्यक्ति संसार को नष्ट कर सकता है, यदि इस जन्म में नहीं तो दूसरे जन्म में। इसलिए करुणा का अभ्यास करना सबसे महत्वपूर्ण है ध्यान, सबसे महत्वपूर्ण अभ्यास, और अपने जीवन का नेतृत्व करने का सबसे अच्छा तरीका। सभी के लिए - एक देश का एक नेता, एक व्यवसायी, एक किसान, एक अभिनेता, एक सूचीबद्ध पुरुष या महिला, एक कार्यकर्ता, एक विवाहित व्यक्ति, एक दीक्षित व्यक्ति, एक डॉक्टर, एक नर्स, या एक वेश्या - करुणा सबसे अच्छी है जीवन जीने का तरीका।

करुणा विकसित करने के लिए प्रार्थना पर्याप्त नहीं है। दर्शन की व्यापक बौद्धिक समझ पर्याप्त नहीं है। एक की जरूरत है ध्यान. फिर भी इतना भी काफी नहीं है। करुणा के देवता, चेनरेज़िग का विशेष आशीर्वाद प्राप्त करने की आवश्यकता है। इस प्रकार एक की जरूरत है ध्यान चेनरेज़िग पर और पढ़ें मंत्र करुणा के देवता की, ओम मणि Padme गुंजन. ओम मणि Padme गुंजन विश्व का सबसे लोकप्रिय एंव मंत्र सभी बुद्धों द्वारा पोषित। इसका पाठ करने से मंत्र आप सभी सत्वों की इच्छाओं को पूरा करने में सक्षम होंगे। इस मंत्र खुशी की इच्छा रखने वाला कोई भी व्यक्ति इसका पाठ कर सकता है, यहां तक ​​कि जानवरों, मच्छरों, मकड़ियों, झींगा मछलियों और चींटियों को भी इसे पढ़ने की जरूरत है, अगर वे कर सकते हैं!

इसके लेखक ध्यान पुस्तक, आदरणीय थुबटेन चॉड्रॉन, 1975 से धर्म की छात्रा हैं। उन्हें 1977 में एक श्रमणेरिका (गेत्सुल्मा) के रूप में और 1986 में एक भिक्षुणी (गेलोंग्मा) के रूप में नियुक्त किया गया था, और वह कई वर्षों से दुनिया के विभिन्न हिस्सों में पढ़ा रही हैं, अनेक सत्वों को जगाना, उनके जीवन में प्रकाश डालना, उन्हें दुखों के कारणों से बचाना और न केवल लौकिक बल्कि परम सुख की प्राप्ति कराना। उसका रवैया और गतिविधियां दयालु आंखों के साथ अच्छी तरह फिट बैठती हैं बुद्धा, साथ ही साथ का अर्थ मंत्र ओम मणि Padme गुंजन- ईमानदारी से कामना, बिना स्थितियां, दुख के कारणों को त्यागना और पुण्य का अभ्यास करना, जो आत्मज्ञान तक सभी सुखों का कारण है; कई अलग-अलग तरीकों से दूसरों को लाभ पहुंचाना: संसार की वास्तविक जेल से कैदियों को मुक्त करना, जिसकी निरंतरता की कोई शुरुआत नहीं है; अन्य लोगों के लिए सहजता से पीछे हटना; अथक रूप से प्रेरक धर्म वार्ता दे रहे हैं; कई अलग-अलग देशों में अग्रणी पाठ्यक्रम; अभ्यास के लिए जगह बनाना; एक अच्छा उदाहरण बनना - दुनिया में महिलाओं के लिए एक प्रेरणा, खुद को पूरे आत्मविश्वास के साथ दूसरों को देना।

चेनरेज़िग को, आदरणीय थुबटेन चोड्रोन को, और इस पाठ को पढ़ने वाले लोगों को बहुत-बहुत धन्यवाद।