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जेल में किसी प्रियजन का समर्थन करना

एलबी द्वारा

देश में घर की तस्वीर पर पत्र की पारदर्शी छवि।
ऐसे पत्र लिखें जिनमें रोजमर्रा की जिंदगी का विवरण हो। "खराब सामान" को बाहर न करें। (द्वारा तसवीर मार्टी डेसलेट्स

LB द्वारा, अपने दोस्तों जैरी और कैथलीन ब्राज़ा के योगदान के साथ, ओरेगन स्टेट पेनिटेंटरी में अपनी सजा काट रहे हैं।

  1. जेल में बंद व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को जारी रखें और उसे अपने जीवन में शामिल करें। नए कैद किए गए लोगों के लिए सबसे बुरी चीजों में से एक यह भावना है कि वे अब अपने दोस्तों या पारिवारिक जीवन का हिस्सा नहीं हैं।
  2. दैनिक जीवन का विवरण देने वाले पत्र लिखें। "खराब सामान" को बाहर न करें। उसके साथ ऐसे व्यवहार करें जैसे कि वह आपके सामने बातचीत कर रहा हो जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं।
  3. हो सके तो महीने में कम से कम एक बार अपने दोस्त या रिश्तेदार से मिलें। आपको देखने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। व्यक्तिगत संपर्क कैद व्यक्ति को यह महसूस करने से रोकता है कि वे "दुनिया" का हिस्सा नहीं हैं।
  4. अगर वह घर पर आपके साथ होता तो जेल में बंद व्यक्ति के साथ आपसे अलग व्यवहार न करें। कुछ लोग जेल में बंद दोस्तों और प्रियजनों के साथ दया का व्यवहार करते हैं, जैसे कि वे सुरक्षा की जरूरत वाले बच्चे हों और केवल दयालु शब्द हों। यह उन्हें अपने दो पैरों पर खड़े होने की अनुमति देने के बजाय निर्भरता का कारण बन सकता है।
  5. जल्दी रिहाई सुनिश्चित करने के लिए अपने दोस्त को सभी सही काम करने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें लक्ष्य निर्धारित करने के लिए प्रोत्साहित करें और आत्मसंतुष्ट न हों। जेल का वातावरण बाहरी दुनिया की तरह ही सफलता और असफलता दोनों के लिए अवसर प्रदान करता है।
  6. अपने प्रियजन का समर्थन करने के लिए एकीकृत तरीके से काम करें। यह उन लोगों के बीच संघर्ष करने में मदद नहीं करता है जो सहायता प्रदान करने का प्रयास कर रहे हैं। इस समय का उपयोग एक परिवार या एक समुदाय के रूप में एकजुट होने के लिए करें, जो मित्रों और परिवार के समुदाय में एक स्वस्थ एकीकरण सुनिश्चित करेगा।
  7. बिना शर्त प्यार और स्वीकृति का अभ्यास करें। फैसले से बचें।
  8. पठन सामग्री, पत्र और प्रोत्साहन प्रदान करें जो उपचार, क्षमा, करुणा और स्वयं के साथ-साथ दूसरों के लिए प्यार, आशा, शांति और नई शुरुआत पर ध्यान केंद्रित करें। लक्ष्य कैद व्यक्ति को सशक्त बनाना है, न कि उसे पीड़ित होने से पहचानने में मदद करना।
कैद लोग

संयुक्त राज्य भर से कई जेल में बंद लोग आदरणीय थुबटेन चॉड्रोन और श्रावस्ती अभय के भिक्षुओं के साथ पत्र-व्यवहार करते हैं। वे इस बारे में महान अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं कि वे कैसे धर्म को लागू कर रहे हैं और सबसे कठिन परिस्थितियों में भी खुद को और दूसरों को लाभान्वित करने का प्रयास कर रहे हैं।

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