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Gérer la peur et la violence potentielle

Par CW

Stick man écrasé par des rochers
De cette expérience, j'ai réalisé que la violence vient de la peur.

J'ai été incarcéré au centre correctionnel d'Airway Heights dans l'État de Washington pendant un an, alors que j'avais 21-22 ans. Pendant mon séjour là-bas, j'ai été témoin de violences physiques sous de nombreuses formes, mais je n'en ai jamais fait partie. Cependant, cela ne veut pas dire que la prison était une partie de plaisir ou que la menace de violence n'était pas réelle.

Opportunités et choix

D'après mon expérience, entre le moment où une situation se présente et celui où elle se termine, de nombreux choix sont faits. Les bagarres en prison ne se produisent généralement pas sans un long échange de mots. Les deux gars essaient de se battre et de sauver la face jusqu'à ce que l'un d'eux aille trop loin et que l'autre se sente obligé de riposter physiquement. Chaque mot prononcé avant le combat est une occasion de créer plus de tension. De même, chaque mot est l'occasion de désamorcer pacifiquement la situation.

Juste après mon arrivée à la prison de classification d'État, l'endroit où ils décident comment vous ferez votre peine, j'ai eu une altercation avec l'un de mes cellies. Les gardes venaient de franchir le gradin et nous avaient enfermés dans notre cellule pour la nuit. Ils ne marcheraient plus sur le palier avant au moins une heure. En parcourant les chaînes de télévision, j'ai remarqué que mon cellie agissait étrangement. Il arpentait le tronçon de 4 pieds entre le lit et les toilettes. Nouveau en prison et ne sachant pas à quoi m'attendre, j'ai attendu, prêt à tout. Finalement il a explosé. Il a commencé à débiter toutes sortes de remarques. Il me disait tout ce qu'il n'aimait pas chez moi et me disait ce que je « devais faire ».

Je m'étais préparé mentalement au pire avant d'être enfermé. Je savais ce qui se passait et jusqu'où j'étais prêt à aller, mais cela ne facilitait pas les choses. Mon ensemble corps tremblait de façon incontrôlable. Je devais avoir l'air terrifié. Malgré tout, je me levai, le regardai droit dans les yeux. « Je sais que j'ai des problèmes. Toi aussi. Nous faisons tous. Cela ne vous donne aucun droit de venir ici et de me manquer de respect. Si tu veux aller au trou, alors on peut jeter tout de suite. Je n'ai aucun problème avec ça, mais ce n'est pas ce que je veux. Je n'aime pas vraiment être dans le trou, et je parie que toi non plus. Mais je suis prêt à faire tout ce qui doit être fait. C'est à vous de décider. Vous pouvez me traiter avec un certain respect et quand vous avez un problème, vous me parlez d'homme à homme. Ou nous pouvons tous les deux aller au trou tout de suite. C'est ton choix. Je ne peux pas lire votre esprit. Je ne sais pas quel est ton problème. Je suis heureux de faire des compromis, mais je ne peux rien faire si tu me cries dessus », dis-je, le regardant toujours droit dans les yeux, toujours tremblant de peur. Après avoir marmonné quelques mots dans sa barbe, il s'assit et laissa faire.

Le rôle de la peur

De cette expérience, j'ai réalisé que la violence vient de la peur. Peur d'avoir l'air stupide si nous essayons d'en parler. Peur que quelqu'un soit plus intelligent que nous, qu'il nous rabaisse, peut-être même sans que nous nous en rendions compte. Se défendre et dire ce que je pensais être juste était beaucoup plus difficile que de se battre. C'était bien plus effrayant que même l'idée d'être réduit en bouillie. En étant très clair avec lui sur ce que j'étais prêt à prendre et sur la façon dont je voulais réellement que la situation se déroule, il avait l'opportunité de ne pas se battre sans perdre la face.

Menaces et intimidation

À un autre moment, un ami m'a informé que le bruit circulait que j'étais accusé de viol. Il s'est avéré qu'un des membres du groupe bouddhiste disait aux gens que j'étais un pédophile. C'était nouveau pour moi, et en prison, une telle étiquette peut entraîner toutes sortes d'ennuis. J'ai confronté le faiseur de rumeurs à la première occasion et j'ai organisé notre rencontre à la bibliothèque, afin que je puisse montrer mes papiers indiquant mon crime. À cause de sa belligérance, j'étais sûr qu'il n'y avait aucun moyen d'y mettre fin pacifiquement.

Nous nous sommes rencontrés à la bibliothèque à l'heure convenue, et les choses ont mal tourné très vite. Il a commencé à élever la voix et à dire des choses comme : « Nous pouvons gérer cela comme des détenus. J'ai remarqué que les gens s'éloignaient, et tous les yeux étaient sur nous. Si un garde avait été à l'intérieur de la porte plutôt qu'à l'extérieur, ça aurait été fini sur-le-champ. Au lieu de cela, les choses n'ont fait qu'empirer.

Je pouvais voir que la peur créait très peu d'espace pour gérer les choses sans violence. Je commençais à m'inquiéter du fait que les gens pensaient que j'avais peur ou que j'étais faible, et j'avais peur de devenir une future cible. Il avait fait à peu près tout ce qu'une personne incarcérée pouvait faire pour insulter une autre : il avait dit aux gens que j'étais un violeur. Il m'avait appelé devant d'autres personnes. Avec tout cela dans ma tête, tout ce que je voulais faire était de me battre, et cela aurait été la chose la plus facile à faire. Au lieu de cela, je l'ai regardé et j'ai dit calmement : « Tu ne me fais pas peur du tout. Si vous voulez vous battre, nous pouvons nous battre. Mais si vous ne vous calmez pas, nous allons être jetés au trou avant d'en avoir l'occasion. Puis j'ai sorti mes papiers et je les lui ai tendus. Il a immédiatement sorti ses papiers et a insisté pour que je les regarde. Je fis semblant d'y jeter un coup d'œil superficiel, plus soucieux de me faire enculer que de son crime. J'ai demandé s'il était convaincu que je n'étais pas un violeur. Sans attendre une réponse claire, je lui ai dit qu'il devait arrêter de répandre des mensonges dans la prison, que s'il ne le faisait pas, nous aurions un problème. Pendant tout ce temps, il m'insultait et m'insultait, me traitant de peur et d'effroi, me disant qu'il me piétinerait, etc.

Je suppose que dans cette situation, 99% de toutes les personnes incarcérées feraient l'une des deux choses. Soit ils lançaient un coup de poing, soit reculaient et s'éloignaient, moi non plus. Je suis resté là et je l'ai laissé dire ce qu'il voulait, mais je ne me suis pas détourné jusqu'à ce qu'il ait fini. J'ai passé la plupart du temps juste debout là à répéter mon mantra à voix haute, "Je ne veux pas te combattre, mais je le ferai si je le dois." Quand tout fut fini, je m'éloignai lentement, essayant de ne montrer aucune agitation. Je n'ai plus jamais eu de problèmes avec d'autres personnes emprisonnées pendant mon incarcération.

Affronter la violence avec calme

J'ai l'impression que la plupart des gens en prison pensent que la violence est synonyme de force. Dans ma propre expérience, j'ai trouvé que tout est relatif. La violence est une force par rapport à se recroqueviller ou à s'enfuir. Mais être calme face à l'adversité est bien plus impressionnant que la violence. C'est quelque chose que tout le monde peut voir, même les criminels les plus endurcis. Garder le contrôle de mes réactions et résoudre une situation, faire face à mes problèmes sans réagir aux autres qui m'appâtent, c'est ce qui m'a gardé en sécurité. Avec ce genre de force, nous pouvons regarder sans crainte la personne la plus méchante droit dans les yeux, et nous n'hésiterons pas à aider la personne la plus faible à s'en sortir, car la plupart du temps, ce sont la même personne.

Personnes incarcérées

De nombreuses personnes incarcérées de partout aux États-Unis correspondent avec le vénérable Thubten Chodron et les moines de l'abbaye de Sravasti. Ils offrent de grandes perspectives sur la manière dont ils appliquent le Dharma et s’efforcent d’être bénéfiques à eux-mêmes et aux autres, même dans les situations les plus difficiles.

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