Gegenmittel gegen Angst

Gegenmittel gegen Angst

Der zweite von drei Vorträgen in einem Online-Wochenendworkshop zum Thema „Arbeiten mit Angstzuständen“, veranstaltet von FPMT Mexiko. Mit Übersetzung ins Spanische.

  • Eine geführte Meditation Angst untersuchen
  • Unsere Angst zu stillen führt zu Unglück und Ablenkung
  • Wie wahrscheinlich sind die Worst-Case-Szenarien, die wir uns vorstellen?
  • Die Vorteile eines ruhigen, glücklichen und konstruktiven Geistes
  • Die Geschichte eines Sterbenden Mönch
  • Gegenmittel und Beispiele aus der Praxis, wie man sie anwendet
  • Wie sich Angst in der manifestiert Körper
  • Interne und externe Hilfsquellen
  • Häufige Ängste und wie man ihnen begegnet

Sehen Sie hier den ersten Vortrag:

Sehen Sie sich hier den dritten Vortrag an:

Ehrwürdige Thubten Chodron

Die Ehrwürdige Chodron betont die praktische Anwendung von Buddhas Lehren in unserem täglichen Leben und ist besonders geschickt darin, sie auf eine Weise zu erklären, die für Westler leicht verständlich und praktikabel ist. Sie ist bekannt für ihre warme, humorvolle und klare Art zu lehren. Sie wurde 1977 von Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, Indien, als buddhistische Nonne ordiniert, und 1986 erhielt sie in Taiwan die Bhikshuni Vollordination. Lesen Sie ihre vollständige Biografie.