Angst
Lehren über das seelische Leiden der Angst, einschließlich ihrer Ursachen und Gegenmittel.
Neueste Beiträge
Alle Beiträge im Lehrarchiv des Ehrwürdigen Thubten Chodron anzeigen.
Ehrwürdige Thubten Chodron Ängste und Depressionen transformieren
Ein buddhistischer Ansatz zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen.
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Offenes Herz, klarer Geist
Praktische Ratschläge, wie wir buddhistische Psychologie anwenden können, um die Qualität unserer… zu verbessern.
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Transformation von Angst und Depression in einem schnellen ...
Diskussion über die Quelle von Angst und damit verbundenen Emotionen und einige praktische Gegenmittel, um dem entgegenzuwirken…
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Ehrwürdige Sangye Khadro Unrealistische Erwartungen aufdecken
Eine Diskussion über unrealistische Erwartungen, die die Dharma-Praxis und das ordinierte Leben beeinträchtigen können.
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Ehrwürdige Thubten Chonyi Bin ich gut genug?
Unzulänglichkeitsgefühlen kann mit den Grundwerten der Abtei Sravasti entgegengewirkt werden.
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Ehrwürdige Thubten Semkye Engagement, Autorität und Autonomie
Eine Diskussion über drei häufige Hindernisse für das klösterliche Leben.
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Arbeiten mit Angst und Unruhe
Wie man mit Ängsten und Ängsten arbeitet, die aufgrund der Leiden entstehen und transformieren…
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Durch Konzentration inneren Frieden entwickeln
Reduzieren Sie negative Gedanken und werden Sie ruhiger und aufmerksamer, indem Sie sich auf den Atem konzentrieren.
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Entwickeln Sie inneren Frieden durch die Transformation der Perspektive ...
Wie man eine positive Perspektive kultiviert und eine kurze Übung, die auf dem Aufbau von Resilienz basiert.
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Durch Achtsamkeit inneren Frieden entwickeln
Frieden beginnt bei uns selbst. Mit Frieden in unserem eigenen Geist können wir Frieden ausstrahlen für ...
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Ängste überwinden
Überwinden Sie Ängste, indem Sie mit den Erwartungen umgehen und sich an Veränderungen anpassen.
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Gegenmittel gegen Angst
Beruhigen Sie den Geist, indem Sie Gegenmittel gegen Angstzustände anwenden.
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