Gedanken

Der egozentrische Gedanke steckt hinter all den Angst erzeugenden „Horror“-Geschichten, die unser Verstand erschafft. Unser Verstand ist ein unglaublicher Drehbuchautor, der Ereignisse in unserem Leben zu Dramen macht. Manchmal sind wir Opfer, manchmal sind wir Helden. Manchmal sind wir nur Hintergrunddarsteller, die sich hilflos fühlen, als würde das Leben an uns vorbeiziehen. Ich weiß, dass mein Verstand unglaublich kreativ sein kann. Es ist interessant zu sehen, welche Handlungsstränge uns Glück bringen und welche uns Unbehagen bereiten. Mein Problem ist, dass ich gerne im Film bin! Die Angewohnheit, einen Film mit MIR in der Hauptrolle im Kopf zu erschaffen, ist bequemer, als sich dieser Tendenz entgegenzustellen, auch wenn die Filme nicht der Realität entsprechen und mich unglücklich machen.

Loslassen

Ich werde im nächsten Monat entlassen und möchte meine Dharma-Praxis fortsetzen. Ich denke, ich sollte mich weiterhin stark auf die Nachteile konzentrieren, die es mit sich bringt, den acht weltlichen Anliegen und den Leiden der zyklischen Existenz zu folgen, damit ich mich daran erinnere, was in meinem Leben wichtig ist. Ich habe zuvor außerhalb des Gefängnisses gelebt und war unglaublich unglücklich, weil ich mich darauf konzentrierte, Vergnügen zu bekommen, was eine nie endende Suche ist. Das Gefängnis ist nicht die Ursache meines Unglücks. Leiden sind! Ich werde nächsten Monat nicht von der Ursache meines Unglücks befreit. Ob ich körperlich eingesperrt bin oder nicht, ich muss daran arbeiten, meinen Geist von den Leiden zu befreien. Dies sind einige der Dinge, an die ich mich selbst erinnert habe.

Dankbarkeit

Wofür bin ich in meinem Leben am dankbarsten? Die Menschen, die mich weiterhin unterstützen und mir helfen, den Dharma zu praktizieren. Ich empfinde Dankbarkeit gegenüber all den Menschen, die es mir ermöglicht haben, mein Leben zu verändern, all jenen, die mich ermutigt haben, auf Kurs zu bleiben und von mir erwarten, dass ich mein Potenzial ausschöpfe.

Wenn ich über Dankbarkeit aus einer breiteren Perspektive nachdenke, liebe ich den Vers, der sagt: „Die Lebewesen sind für all mein gewöhnliches und endgültiges Glück verantwortlich.“ Je mehr ich darüber nachdenke, wie andere mir direkt oder indirekt helfen, erfüllt mich Dankbarkeit, und ich versuche, das zu fördern und daraus den Wunsch zu machen, ihre Freundlichkeit mit meiner eigenen Erleuchtung zurückzuzahlen. Also generieren Bodhicitta ist der stärkste Ausdruck der Dankbarkeit. Als ich das erkannte, erinnere ich mich, darüber gelesen zu haben Lama Yeshe dankte allen, auch wenn er derjenige war, der ihnen half. Das habe ich bis vor kurzem nie wirklich verstanden. Bodhisattvas leben in einem Zustand ständiger Dankbarkeit. Während Dankbarkeit wie ein kleines Thema erscheinen mag, ist sie grundlegend für unser Leben und unsere Dharma-Praxis.

TB dankte der Abtei nach seiner Freilassung: „Danke für Ihre Gebete und die aller anderen in der Abtei. Ich bin so dankbar für all eure Unterstützung, Anleitung und Liebe im Laufe der Jahre. Ich bin noch lange nicht in der Nähe der Buddhaschaft, aber definitiv ein glücklicherer, besserer Mensch als vor achteinhalb Jahren, und das liegt nur an der unglaublichen Freundlichkeit all meiner Lehrer, die meine Dharma-Praxis ermutigt haben. Ohne dich hätte ich mich nicht zurechtgefunden.“