Skab fred i en kaotisk verden med ærværdige Sangye Khadro (2021)
En serie på fire online-foredrag om forskellige metoder til at udvikle indre fred givet til studerende på Amitabha Buddhist Center i 2021.
Udvikling af indre ro gennem mindfulness
Ærværdige Sangye Khadro Fred starter med os selv. Med fred i vores eget sind kan vi udsende fred til hele verden.
Vis indlæg
Udvikling af indre fred gennem transformation pr...
Hvordan man dyrker et positivt perspektiv og en kort praksis baseret på opbygning af modstandskraft.
Vis indlæg
Udvikling af indre ro gennem fokus
Reducer negative tanker og bliv mere rolig og opmærksom ved at fokusere på åndedrættet.
Vis indlæg
Udvikling af indre fred gennem generøsitet og e...
Hvordan buddhistisk lære kan hjælpe os med at tilpasse os fire nøgler til mental sundhed: modstandskraft, positivt syn, opmærksomhed og generøsitet.
Vis indlæg