En sund kost for sindet
Kapitel 16
En række foredrag baseret på Et åbenhjertet liv givet på Sravasti Abbeys månedlige Deling af Dharma-dagen start i april 2017. Bogen er skrevet sammen med den kliniske psykolog Dr. Russell Kolts og tilbyder praktiske buddhistiske og vestlige psykologiske tilgange til udvikling af medfølelse.
- At dyrke medfølelse er som et fitnesstræningsprogram for sindet
- At vælge sunde input og oplevelser til vores sind
- At udsætte os selv for, hvad der vil skabe medfølende mentale tilstande
Et åbenhjertet liv 17: En sund kost for sindet (downloade)
Ærværdige Thubten Chonyi
Ven. Thubten Chonyi er en nonne i den tibetanske buddhistiske tradition. Hun har studeret med Sravasti Abbey grundlægger og abbedisse Ven. Thubten Chodron siden 1996. Hun bor og træner i Abbey, hvor hun modtog noviceordination i 2008. Hun tog fuld ordination hos Fo Guang Shan i Taiwan i 2011. Ven. Chonyi underviser regelmæssigt i buddhisme og meditation ved Unitarian Universalist Church of Spokane og lejlighedsvis også andre steder.