Opsætning af en meditationssession
Opsætning af en meditationssession
Ærværdige Thubten Chodron 
Fire Etablissementer af Mindfulness Retreat 
Jan 23, 2013 En del af en række korte undervisninger givet under Four Establishments of Mindfulness Winter Retreat i 2013. Mere omfattende undervisning om etableringen af mindfulness kan findes her.
- Sådan opretter du en session
- Sådan bruger du tid mellem sessionerne
- Vigtigheden af den korrekte motivation for at udføre praksis
Ærværdige Thubten Chodron
Ærværdige Chodron lægger vægt på den praktiske anvendelse af Buddhas lære i vores daglige liv og er især dygtig til at forklare dem på måder, der let kan forstås og praktiseres af vesterlændinge. Hun er kendt for sine varme, humoristiske og klare lære. Hun blev ordineret som buddhistisk nonne i 1977 af Kyabje Ling Rinpoche i Dharamsala, Indien, og i 1986 modtog hun bhikshuni (fuld) ordination i Taiwan. Læs hendes fulde bio.
