Print Friendly, PDF & Email

Mediterer over vores dyrebare menneskeliv

Mediterer over vores dyrebare menneskeliv

Tom tager noter i pausen i klosteret.
Det, der gør et menneskeliv værdifuldt, er netop de ting, vi har en tendens til at tage for givet.

Senior Dharma-studerende Tom Woodbury forberedte denne tekst til at vejlede en meditation over vores dyrebare menneskeliv. Du kan bruge det i din egen praksis, læse lidt ad gangen og overveje det, så gå videre til næste punkt og overveje det. Det er en vidunderlig måde at fjerne det sind, der har tendens til at bekymre sig.

At overveje dyrebart menneskeliv er i bund og grund en øvelse i at glæde sig. Hvis du er ligesom mig, bruger du sikkert meget mere tid på at bekymre dig end på at glæde dig. Men hvis vi ønsker at leve livet med glæde – og hvem gør ikke det – er vejen ikke brolagt med bekymringer. Det første skridt til Joyville er egentlig ret simpelt. Vores verdslige liv synes at være drevet af bekymring. Så det mindste, vi kan gøre, før vi hopper på motorvejen af ​​bekymringer hver dag, der er tilbage i vores liv, er at sætte os ned til vores morgentræning og bruge et par minutter på at glæde os over vores dyrebare menneskeliv. Dette er ikke kun en af ​​de mest dybtgående daglige praksisser, vi kan gøre, det er også en af ​​de mest almindeligt forsømte. Men hvis vi gør det oprigtigt, kan det bare have effekten af ​​at neutralisere det bekymrende sind, eller i det mindste sætte disse bekymringer i perspektiv.

Den første ting at forstå er selvfølgelig, at ikke alt menneskeliv er dyrebart menneskeliv. Det, der gør et menneskeliv værdifuldt, er netop de ting, vi har en tendens til at tage for givet, i det mindste de af os, der er heldige nok til at leve i dette overflødige land.

Vi behøver ikke bekymre os om, hvor vores næste måltid kommer fra, eller hvad der er i vores vand. Så mange børn født i Afrika nyder ikke dyrebart menneskeliv. Femten tusinde dør hver dag af fejlernæring eller vandbåren sygdom.

Vi behøver ikke at bekymre os om soldater eller overløbere, der invaderer vores landsby, eller fly, der kaster bomber på vores skoler.

Vi behøver ikke bekymre os om, at regeringsagenter kommer til at bryde ind i dette meditation sal eller vores hjem og fængsle os for at besidde billeder af og bøger af Hans Hellighed Dalai Lama. Tænk over det – vi har bedre mulighed for at praktisere dharma end munke og nonner, der bor i Tibet!

Så hvordan hænger vores bekymringer sammen med afrikanske mødres, afghanske skolelærere eller fængslede tibetanske munke og nonner?

Hvert øjeblik, jeg bruger på at bekymre mig om mit verdslige liv i stedet for at glæde mig over mit dyrebare menneskeliv, er ikke kun uanstændigt set fra et globalt perspektiv, det er ikke kun en spildt mulighed, det er en handling med at plante endnu et frø af ikke-dyd i mit enorme, frugtbart felt af negative karmiske frugter.

Og her er en lige større hemmelighed, ifølge vores lærere (som vi nok ikke sætter pris på nok!). Alle de problemer, vi bekymrer os om? De er også værd at glæde sig over! Det mest dyrebare menneskeliv er et, der er balanceret mellem utrolig held og lige nok modgang, utilfredshed og lidelse til at få os her på tilbagetog hvert år eller deromkring. Derfor har vi af de to højere genfødsler i begærriget, mennesker og guder, de bedste pladser i huset. Vores lidelse er ikke grov lidelse, i det mindste indtil dødstidspunktet. Vi lever trods alt i en tid og et sted med historisk hidtil uset komfort, bekvemmelighed og overflod. Nej, vores lidelse er for det meste utilfredsstillende. Ikke nok betyder i vores verdslige liv. Og det er den gennemgribende utilfredsstillendehed i vores oplevelse af verden, der får os til Sravasti Abbey, der sætter os for fødderne af en velkvalificeret åndelig mester, der udsætter os for de fire ædle sandheder og de tre slags stor medfølelse. Og at gør os til de heldigste mennesker i live på denne planet lige nu … uanset hvordan du har det med disse degenererede tider.

Faktisk er det netop denne degeneration i verden i dag, der gør Dharma til den ønskeopfyldende juvel, den er. Her er nøglen til sand, varig, meningsfuld lykke. Her ligger døråbningen, der fører væk fra gennemgående utilfredsstillendehed.

Så lad os beslutte at begynde hver eneste dag med at blive tilbage i vores flygtige liv med at minde os selv om, hvad der er på spil her, og glæde os over vores utrolige held med at have lige nok modgang i vores liv til at drive os til vores puder.

Det er ikke en skør glæde, vi føler, ikke en ophidset lykke. Vi er jo ikke som de vrangforestillinger på såkaldt reality-tv.

Det er en stille glæde. Det er glæden ved tilfredsstillelse, der kommer fra følelsen af, at vi udnytter de muligheder, der er blevet stillet til rådighed for os i dette dyrebare … menneskelige … liv …

Hvil i den følelse i et par minutter.

Gæsteforfatter: Tom Woodbury