মন এবং মানসিক কারণ (1995-96)

সিয়াটেলের ধর্ম ফ্রেন্ডশিপ ফাউন্ডেশনে বৌদ্ধ মনোবিজ্ঞানের উপর শিক্ষা দেওয়া হয়েছে।

একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

সুবুদ্ধি

ইতিবাচক ক্রিয়া লালন করার গুরুত্ব এবং এটি কীভাবে মননশীলতাকে শক্তিশালী করে।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

অ-ক্ষতিকরতা এবং সমতা

সমবেদনার গভীর স্তরের বিকাশ। ধ্যানে মনের ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থা যখন প্রতিষেধক প্রয়োগের প্রয়োজন নেই।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

ক্রোক

কিভাবে সংযুক্তির মত যন্ত্রণাগুলো আমাদের মনের তৈরি ধারণা।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

মনের প্রশিক্ষণের প্রতিফলন

আমাদের মন দেখার গুরুত্ব তুলে ধরতে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা শেয়ার করা।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

সংযুক্তি এবং প্রতিষেধকের বস্তু

কীভাবে সংযুক্তি আমাদেরকে চক্রাকার অস্তিত্বে রাখে এবং তা কাটিয়ে ওঠার উপায়।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

দুঃখজনক সন্দেহ, দুঃখজনক দৃষ্টিভঙ্গি

কিভাবে ভুল দৃষ্টিভঙ্গি এবং সন্দেহ আমাদের চক্রাকার অস্তিত্বে রাখে।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

জিগতা

কিভাবে অজ্ঞতার মানসিক ফ্যাক্টর একটি দৃঢ় আত্ম ধরে রাখে এবং নিজের আসল প্রকৃতি দেখতে বিশ্লেষণ করে।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

ক্রোধ, প্রতিহিংসা, ঘৃণা, ঈর্ষা

রাগ এবং নির্দিষ্ট প্রতিষেধক থেকে উদ্ভূত বিরক্তিকর মনোভাবের সারাংশ।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

ক্ষোভ ধরে রাখা বিশ্লেষণ

আমরা যখন ক্ষোভ রাখি তখন কীভাবে আমাদের মনকে পরীক্ষা করা যায়।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

আত্মতুষ্টি, আন্দোলন

তাদের প্রতি সংযুক্তি এবং প্রতিষেধক থেকে প্রাপ্ত যন্ত্রণার বিষয়ে শিক্ষা।

পোস্ট দেখুন
একটি সন্ন্যাসী খোলা তৃণভূমি এবং গাছ সহ একটি হ্রদের ধারে দাঁড়িয়ে আছে।

আড়াল, অলসতা, অলসতা

অজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত দুর্দশাগুলি কীভাবে আধ্যাত্মিক উন্নতিতে বাধা দেয় এবং কীভাবে তা কাটিয়ে উঠতে পারে।

পোস্ট দেখুন