Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

মহামারীর সময় প্রার্থনার শক্তি

মহামারীর সময় প্রার্থনার শক্তি

শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো মহামারী মোকাবেলার অনুশীলনের বিষয়ে খাদ্রো-লা রংজং নেলজোর্মার কিছু পরামর্শ শেয়ার করেছেন।

শুভ অপরাহ্ন!

আজ আমি আয়াত থেকে ভিন্ন কিছু নিয়ে কথা বলব বজ্র কর্তনকারী সূত্র। আমি পরের বার যে ফিরে যাব. আজ আমি ভেবেছিলাম যে আমরা করোনাভাইরাস নিয়ে এখন যে সমস্যার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি তার মতো অসুবিধাগুলি মোকাবেলার উপায় হিসাবে প্রার্থনাকে ব্যবহার করার কথা বলব।

পরম পবিত্রতা দালাই লামা আমরা তারার অভ্যাস করতে সুপারিশ, আবৃত্তি মন্ত্রোচ্চারণের তারা এবং 21 তারার প্রশংসা। তাই এখানে অ্যাবেতে আমরা প্রতিদিন সকালে নাস্তার আগে 21টি স্তুতি এবং তারপর তারার কিছু মন্ত্র পাঠ করি। এবং আমি তার পরামর্শে সত্যিই খুশি ছিলাম কারণ আমি তারার সাথে দীর্ঘমেয়াদী সংযোগ রেখেছি এবং তার উপর বহুবার নির্ভর করেছি এবং খুব ভাল ফলাফল পেয়েছি এবং আমি জানি যে অন্যান্য লোকেরাও ভাল ফলাফল করেছিল। আমি শুধু একটি গল্প বলব যা আমার জন্য বেশ আশ্চর্যজনক।

তারার কাছে প্রার্থনা করার উপকারিতা বা ফলাফল সম্পর্কে এখানে একটি প্রার্থনা রয়েছে। সেখানে একটি উল্লেখ আছে "যারা সন্তান চায় তাদের সন্তান হবে।" আপনি যে এক শুনেছেন? তাই আমি যখন ৯০-এর দশকে সিঙ্গাপুরে থাকতাম তখন একজন মহিলা আমাদের কেন্দ্রে (অমিতাভ বৌদ্ধ কেন্দ্র) আসতেন। তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনি একটি সন্তানের জন্য অনেক বেশি চান এবং তিনি এবং তার স্বামী 90 বছর ধরে তার গর্ভবতী হওয়ার এবং একটি সন্তান ধারণের সম্ভাব্য উপায়ে চেষ্টা করেছিলেন। কিছুই কাজ করেনি। তাই তিনি সত্যিই তাই অসুখী ছিল. এবং তারপরে একজন বন্ধু তাকে তারা সম্পর্কে বলেছিলেন এবং কীভাবে এটি একটি প্রার্থনায় বলে যে আপনি যদি তারার কাছে প্রার্থনা করেন তবে আপনি একটি সন্তান পেতে পারেন। তাই সে ছিল, "আচ্ছা, হারানোর কিছু নেই!" তিনি তারার কাছে সন্তান লাভের জন্য প্রার্থনা করতে লাগলেন। এবং কয়েক মাস পরে তিনি গর্ভবতী হন এবং এই সুন্দর ছোট্ট শিশুটি, একটি ছোট মেয়ের জন্ম দেন। তাই যে একটি গল্প. এটা বেশ অসাধারণ গল্প কিন্তু আরও অনেক গল্প আছে।

আমি আস্থা আছে যে প্রার্থনা বুদ্ধ, তারার কাছে, চেনরেজিগের কাছে সত্যিই সাহায্য করে। কিন্তু আমাদের এটা ভাবা উচিত নয় যে, "ওহ, সুপারম্যান বা সুপারওম্যান মহাকাশ থেকে উড়ে আসবেন, আমাদের উপরে সোয়াইপ করুন এবং আমাদের এই কঠিন পরিস্থিতি থেকে দূরে কোথাও নিয়ে যান।" এটা সম্ভবত ঘটবে না. কিন্তু এটা মনে হয় যে জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে পারে, কখনও কখনও একটি বাহ্যিক পরিস্থিতিতে। এটি এমন একটি পরিস্থিতিতে পরিবর্তন হতে পারে যাতে জিনিসগুলি আগের চেয়ে ভাল হয়। অথবা অভ্যন্তরীণভাবে-কখনও কখনও স্থানান্তর অভ্যন্তরীণ হয়। আমি আমার অভিজ্ঞতায় এটি দেখতে পাচ্ছি যখন আপনি একটি অসুবিধার সম্মুখীন হন এবং আপনি তারার মতো কারও কাছে প্রার্থনা করেন। তারপরে আপনি নিজেকে কম একা, বিচ্ছিন্ন, অরক্ষিত বোধ করতে পারেন এবং এটি আপনাকে পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে এবং এটি আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আরও সাহস, আরও আত্মবিশ্বাস এবং বুদ্ধি দেয়। অবশ্যই তারা এবং অন্যান্য দেবতাদের উপর নির্ভর করার আসল উদ্দেশ্য হল জ্ঞানলাভ করা। কিন্তু যখন আমরা সংসারে থাকি, আপনি জানেন, এই অসুবিধাগুলি ঘটে এবং তারা আমাদের অনুশীলনে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই [নামাজ] থাকা উপকারী। তারা প্রতিশ্রুতি দেয় যে তারা আমাদের সমস্ত ধরণের অসুবিধা, সমস্ত ধরণের সমস্যায় সাহায্য করবে।

সুতরাং, এর সাথে সঙ্গতিপূর্ণ: গতকাল আমি খানড্রো-লা থেকে কিছু পরামর্শ সম্বলিত এক বন্ধুর কাছ থেকে একটি ইমেল পেয়েছি। (তিনি খন্ড্রো-লা নামে পরিচিত কিন্তু সেখানে প্রচুর খন্ড্রো-লাস রয়েছে। তিনি সেই ব্যক্তি যিনি পরম পবিত্রতার খুব কাছাকাছি দালাই লামা. তিনিও এক ধরনের ওরাকল, তিনি দেবতাদের একজনের সাথে কাজ করেন এবং দেবতাদের কাছ থেকে বার্তা প্রেরণ করেন। সেও খুব কাছের লামা জোলা রিনপোচে।) অনেক লোকের অনুরোধে, তিনি পরামর্শ দিয়ে এই লেখাটি রচনা করেছিলেন। এটি বেশ দীর্ঘ এবং আমার কাছে এটি পড়ার সময় নেই, তবে [আমি] এই পাঠ্য থেকে কয়েকটি জিনিস পড়ব। এটা বেশ সুন্দর. শিরোনাম হল “ট্রান্সফর্মিং দ্য অ্যাডভার্স পরিবেশ করোনাভাইরাসের পথে।"

অর্গিয়েন রিনপোচে সাহায্য করুন!

অর্গিয়েন রিনপোচে পদ্মসভার অপর নাম (গুরু রিনপোচে)।

এই অধঃপতনের দুঃসময়ে সংবেদনশীল প্রাণীদের কর্মময় আবির্ভাবের কারণে, বিশ্ব একটি মহামারী রোগ দ্বারা পরিব্যাপ্ত। আমরা আশ্রয়হীন, আশাহীন, বিচ্ছিন্ন, সুরক্ষাহীন এবং সেনাবাহিনী ছাড়া কারাগারে পতিত হয়েছি; আমরা হতাশায় চিৎকার করি।

মহামারী স্বর্গ ও পৃথিবীকে উল্টে দিয়েছে; আমি তিনকালের বুদ্ধকে আমার কথা শুনতে বলি।

এবং তারপর সে যায়, ধরনের স্বীকারোক্তি. সে বলে,

কেন এই মহামারীটি ঘটছে তার বিভিন্ন কারণ আমি প্রকাশ্যে প্রকাশ করছি।

উদাহরণস্বরূপ, আমাদের প্রবণতা সবকিছুকে সহজাতভাবে বিদ্যমান, একটি সত্যিকারের বিদ্যমান আমি এবং সত্যই বিদ্যমান সবকিছু, এই হ্যালুসিনেশনের প্রভাব, এবং অন্যান্য বিরক্তিকর আবেগ এবং এটিই এই পরিস্থিতির মূল কারণ যা আমরা রয়েছি। স্বীকার করুন যে আমরা অনেক নেতিবাচক সৃষ্টি করেছি কর্মফল, আমরা আমাদের ভেঙ্গেছি প্রতিজ্ঞা এবং তাই তিনি প্রথম ব্যক্তিতে কথা বলছেন তবে সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীর পক্ষে, এই পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পাওয়ার কারণগুলি কী তা নির্দেশ করে। এবং তারপরে সে এটি সম্পর্কে কী করতে হবে সে সম্পর্কে পরামর্শ দেয়। সে বলে:

আমার কাছের ধর্মের বন্ধুরা এবং পরিচিতরা, দয়া করে ধর্মে নিজেকে প্রয়োগ করুন স্বাধীনতা এবং দান পাওয়ার অসুবিধার প্রতিফলন;

অন্য কথায়, আমাদের মানব জীবনের মূল্যবান।

আগমনমূলক অস্থিরতার ধর্মে নিজেকে প্রয়োগ করুন;

সুতরাং, অস্থিরতা এবং মৃত্যুকে স্মরণ করা, এটাই আমাদের অস্তিত্বের প্রকৃতি।

কর্ম এবং তার ফলাফলের অমূল্যতার ধর্মে নিজেকে প্রয়োগ করুন;

অন্য কথায় কর্মফল. সুতরাং আমাদের সাথে যা ঘটছে তা আমরা অতীতে করা কর্মের ফল। কিন্তু কর্মফল ভাগ্যের মত নয়, আমরা তা পরিবর্তন করতে পারি। এবং যে কিছু আমরা করতে পারেন.

সংসারের অসুবিধাগুলিকে প্রতিফলিত করে নিজেকে ধর্মে প্রয়োগ করুন;

যতক্ষণ আমরা চক্রাকার অস্তিত্বে আছি, আমরা বারবার এই ধরণের সমস্যার মুখোমুখি হব।

মুক্তির সুবিধার প্রতিফলন করে নিজেকে ধর্মে প্রয়োগ করুন;

সুতরাং চক্রীয় অস্তিত্বের বাইরে একটি রাষ্ট্র আছে যখন আমাদের আর এই ধরনের সমস্যা নেই। যে জন্য আকাঙ্খা.

সর্বজনীন দায়িত্বের প্রতিফলন ঘটিয়ে ধর্মে নিজেকে প্রয়োগ করুন।

বোধিচিত্ত, পরার্থপরতা।

করুণা, পরার্থপরতা এবং জ্ঞানের মন এমন মূল্যবান সম্পদ যা প্রতারণা করে না।

মূলত তিনি বলছেন চিন্তাভাবনা ল্যামরিম এবং অনুশীলন করুন ল্যামরিম. সার্জারির পথের তিনটি প্রধান দিক এবং তাই.

এবং তারপরে সে বলে যায়:

নিশ্চিন্ত থাকুন যে ধর্ম শুধুমাত্র নিজেকে শান্ত করা এবং অন্যদের উপকার করার জন্য। উদ্বেজক বন্ধ! আপনি যদি শক্তিশালী দেবতার উপর নির্ভর করেন তবে সমস্ত দুঃখ সুখের সহায়ক হয়ে ওঠে। নিজেকে কখনও আলাদা করবেন না, এমনকি আপনার জীবনের মূল্যেও, তিনটি বিরল এবং মহৎ ব্যক্তির আশ্রয় থেকে...

সার্জারির তিন রত্ন: বুদ্ধ, ধর্ম এবং সংঘ.

…যারা প্রতারণা করে না।

বিশ্বাস এবং সহানুভূতি আপনি যা চান তার ভিত্তি, ভয় পাবেন না! আপনার হৃদয়ের নীচ থেকে অনুরোধ করুন। ক্রমাগত আশীর্বাদের জন্য জিজ্ঞাসা করুন লামা দেবতা

মানে দেবতা দেখা, সে যে দেবতাই হোক না কেন, আর আমাদের লামা অবিচ্ছেদ্য হিসাবে

এবং তারপর নির্দিষ্ট পরামর্শ। সে বলে:

আপনি যদি মণি [ওম মানি পদ্মে হুম] মন্ত্রগুলি পাঠ করেন,

চেনরেজিগ মন্ত্রোচ্চারণের. এবং Benza, যা, আমি মনে করি, মানে মন্ত্রোচ্চারণের পদ্মসম্ভবের (গুরু রিনপোচে), যা ওম আহ হুম বজ্র গুরু পদ্ম সিদ্ধি হুম। আপনি সহজেই এটি অনলাইন খুঁজে পেতে পারেন. এবং কড়তা, দ্য মন্ত্রোচ্চারণের তারা

… অনুরোধ সহ, আপনি অবশ্যই সমস্ত বাধা থেকে নিজেকে মুক্ত করবেন।

সেগুলি হল কিছু মূল পয়েন্ট। এবং তারপর কোলোফোনে তিনি বলেছেন:

এই মুহূর্তে বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাস মহামারী রোগের কারণে মানুষ প্রাণ হারানোর ভয়ে, আর্থিক ক্ষতির মতো একাধিক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে। অতএব, ঠিক একটি পরিবারের মতো, এই গ্রহের প্রাণীরা সবাই একসাথে মহা যন্ত্রণা ভোগ করছে। আমাকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছে যে এই রোগটি দ্রুত শেষ করতে কী করা যেতে পারে। আমার পরামর্শ হল অনুশীলন করা গুরু যোগ পরম আর্য যার হাতে পদ্ম আছে...

অন্য কথায় চেনরেজিগ, অবলোকিতেশ্বর।

…যে মূর্ত করে তার সাথে অবিচ্ছেদ্য মহান সমবেদনা সমস্ত বিজয়ীদের মধ্যে, শূন্যতার মিলনের প্রকাশ এবং মহান সমবেদনা, তিন বার এর dispeller.

অন্য কথায় পরম পবিত্রতা দালাই লামা.

তিনি অবলোকিতেশ্বর থেকে অবিচ্ছেদ্যতার অনুশীলনের কথা উল্লেখ করছেন বলে মনে হচ্ছে আধ্যাত্মিক গুরু. আমরা যে এখানে কয়েকবার করেছি. এটা সংক্ষিপ্ত এবং খুব খুব সুন্দর. তাই যে একটি জিনিস সে সুপারিশ.

মানুষ যতটা সম্ভব তেলাওয়াত করা উচিত মন্ত্রোচ্চারণের ছয়টি সিলেবলের (মণি) এবং মন্ত্রোচ্চারণের মহা নামের গুরু (পদ্মসম্ভব)।

সুতরাং, তারা ছাড়াও, তিনি এটি আগে উল্লেখ করেছিলেন এবং এটিই পরম পবিত্রতা উল্লেখ করেছেন, তিনিও সুপারিশ করছেন ওম মনি পাদেম হুম যা অনেক সহজ, আপনি জানেন, এবং এর মধ্যে অনেকগুলি আবৃত্তি করতে দ্রুত, এবং যাদের সেই সংযোগ আছে তাদের জন্য পদ্মসম্ভব।

তাই আমি মনে করি না এর অর্থ হল আমাদের সমস্ত অনুশীলন করতে হবে যা করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে তবে অন্তত একটি করতে হবে। এই অভ্যাসগুলির মধ্যে অন্তত একটি খুব ভাল। তারপর অবশ্যই ল্যামরিম যে তিনি সুপারিশ করেন, আলোকিত হওয়ার পথের প্রধান পর্যায়ে ধ্যান করার। এই জিনিসগুলি আমরা সবাই করছি এবং বারবার শুনেছি কিন্তু আমি শুধু ভেবেছিলাম, আপনি জানেন, এটি বেশ মিষ্টি যে তিনি এটি রচনা করেছেন এবং এটি উপলব্ধ করেছেন। এটি একটি পুরানো ধর্ম বন্ধু, ফ্যাব্রিজিও, যিনি তিব্বতি ভাষায় এই পাঠ্য বার্তাটি দেখেছিলেন এবং এটি অনুবাদ করতে চেয়েছিলেন। তিনি ভেবেছিলেন এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। তিনি তার সাথে ফোনে ঘন্টা দুয়েক কাটিয়েছেন অর্থটি সঠিক করার জন্য যাতে এটি অনুবাদ করা যায়।

প্রার্থনা কি সত্যিই কাজ করে সে সম্পর্কে সর্বদা এই প্রশ্ন থাকে। এবং এটি একটি বৈধ প্রশ্ন। সিঙ্গাপুরে যখন এই প্রশ্নটি আসত তখন আমি লোকদের বলতাম, "আচ্ছা, হ্যাঁ, কখনও কখনও আপনি প্রার্থনা করেন এবং আপনি যা প্রার্থনা করেন তা পান এবং অন্য সময় আপনি পান না।" আমি মনে করি একা প্রার্থনাই যথেষ্ট নয়। আপনারও থাকা দরকার কর্মফল, আপনার অন্যান্য কারণ থাকতে হবে। অবশ্যই প্রজ্ঞা, [এবং] নীতিশাস্ত্র। শুধুমাত্র কিছুর জন্য প্রার্থনা করার অর্থ এই নয় যে এটি ঘটতে চলেছে, তা খ্রিস্টধর্মে হোক বা বৌদ্ধধর্মে বা হিন্দুধর্মে বা যা-ই হোক না কেন।

আজ সকালে আমি বিবিসিতে ইন্দোনেশিয়া সম্পর্কে পড়লাম। ইন্দোনেশিয়ায় এখন তাদের বড় সমস্যা রয়েছে। যথাযথ চিকিৎসা সরঞ্জামের অভাব ইত্যাদি। এবং একজন নার্স সম্পর্কে এই ছোট্ট গল্পটি ছিল যিনি বর্তমান করোনভাইরাস আক্রান্ত রোগীদের সাথে কাজ করছিলেন এবং তারপরে তিনি নিজেই এটি পেয়েছিলেন এবং তার স্বামীর সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলেছিলেন। এবং তিনি তাকে বললেন, "আচ্ছা, এটা আল্লাহর হাতে।" এবং তিনি মারা যান. তাই একটু চিন্তা করুন, আসুন আমাদের দেবতা বা দেবতা বা যাই হোক না কেন, আপনি জানেন, এর অর্থ এই নয় যে আমরা যে ফলাফল চাই তা পেতে যাচ্ছি।

এটি প্রার্থনা করার জন্য ধর্মের ঐতিহ্যগত প্রতিক্রিয়া। আপনার প্রার্থনা করুন, আপনার অনুশীলন করুন। সামাজিক কার্যকলাপ, সামাজিক সক্রিয়তা, এবং তাই। স্বেচ্ছাসেবক সবসময় ঐতিহ্যগত বৌদ্ধধর্মের একটি অংশ নয় কিন্তু আমি মনে করি না কারণ তিনি উল্লেখ করেন না তার মানে এই নয় যে আমরা এটি করতে পারি না। আরও সমসাময়িক বৌদ্ধ এবং কর্মীরা এটিকে উত্সাহিত করছে এবং আমরা তা করছি। কিন্তু আর্থিকভাবে সাহায্য করা বা [যারা] শারীরিকভাবে অসুস্থ তাদের সাহায্য করা, মুখোশ তৈরি করা বা যাই হোক না কেন, আমাদের নিজস্ব অনুশীলন করাও গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি যদি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে খুব বেশি সময় ব্যয় করেন তবে আপনার নিজের মন, আপনার নিজের শক্তি সত্যিই নিষ্কাশন পেতে পারেন. আমাদের আধ্যাত্মিক শক্তিকে পুনরায় পূরণ করার এবং আমাদের মনকে ইতিবাচক রাখার উপায় থাকতে হবে। আমার মনে হয় দুটোই করা ভালো। যে নিচের লাইন ধরনের. আপনি উভয় করতে পারেন. আমরা সাহায্য করতে পারি সবকিছু কিন্তু আমাদের নিজের মনের যত্ন নেওয়া দরকার।

সেখানে গবেষণা দেখানো হয়েছে যে প্রার্থনা এবং ধ্যান আমাদের ইমিউন সিস্টেম উন্নত করতে পারে, যা সাহায্য করতে পারে। প্রার্থনা নিয়েও অনেক গবেষণা হয়েছে। লোকেদের জন্য প্রার্থনা করা হচ্ছে, যদিও তারা জানে না যে তাদের জন্য প্রার্থনা করা হচ্ছে: প্রমাণ রয়েছে যে এটি তাদের সাহায্য করে। তাই আমি সবসময় চিন্তা করি, ভাল এটা আঘাত করে না, আপনি জানেন, এবং এটি উপকৃত হতে পারে, তাই এটি করা একটি ভাল জিনিস। অন্য কিছু না হলে এটি আমাদের নিজের মনকে শান্ত ও শান্তিপূর্ণ রাখার একটি উপায় এবং দুশ্চিন্তা ও উদ্বেগের রাস্তায় যাওয়ার সম্ভাবনা কম। ক্রোধ এবং তাই এটি আমাদের নিজস্ব মনকে ইতিবাচক অবস্থায় রাখার উপায়। আমরা যে পরিস্থিতির মধ্যে রয়েছি তার উপরে শুধু কারো সাথে, কেউ একজন বা এমন কিছু যারা আরও শক্তিশালী, আরও সহানুভূতিশীল, আমার জন্য এটি সর্বদা খুব সহায়ক ছিল। যদিও আমি একটি সংশয়বাদী হতে ঝোঁক কিন্তু শুধু আমার অভিজ্ঞতা - এটা সাহায্য করে.

ধন্যবাদ.

শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো

ক্যালিফোর্নিয়ায় জন্মগ্রহণকারী, শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খাদ্রো 1974 সালে কোপান মঠে একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং অ্যাবে প্রতিষ্ঠাতা ভেনের দীর্ঘদিনের বন্ধু এবং সহকর্মী। Thubten Chodron. ভেন। সাংয়ে খাদ্রো 1988 সালে সম্পূর্ণ (ভিক্ষুনি) অর্ডিনেশন গ্রহণ করেন। 1980-এর দশকে ফ্রান্সের নালন্দা মঠে অধ্যয়ন করার সময়, তিনি দর্জি চোড্রনের সাথে দরজে পামো নানারি শুরু করতে সহায়তা করেছিলেন। শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো লামা জোপা রিনপোচে, লামা ইয়েশে, মহামহিম দালাই লামা, গেশে নাগাওয়াং ধরগয়ে এবং খেনসুর জাম্পা তেগচোক সহ অনেক মহান মাস্টারের সাথে বৌদ্ধধর্ম অধ্যয়ন করেছেন। তিনি 1979 সালে শিক্ষকতা শুরু করেন এবং 11 বছর সিঙ্গাপুরের অমিতাভ বৌদ্ধ কেন্দ্রে আবাসিক শিক্ষক ছিলেন। তিনি 2016 সাল থেকে ডেনমার্কের এফপিএমটি কেন্দ্রে আবাসিক শিক্ষক ছিলেন এবং 2008-2015 সাল থেকে তিনি ইতালির লামা সোং খাপা ইনস্টিটিউটে মাস্টার্স প্রোগ্রাম অনুসরণ করেন। শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো বেশ কয়েকটি বই লিখেছেন, যার মধ্যে সর্বাধিক বিক্রিত রয়েছে কীভাবে মেডিটেশন করবেন, এখন এটির 17 তম মুদ্রণে, যা আটটি ভাষায় অনূদিত হয়েছে৷ তিনি 2017 সাল থেকে শ্রাবস্তী অ্যাবেতে শিক্ষকতা করেছেন এবং এখন একজন পূর্ণ-সময়ের বাসিন্দা।

এই বিষয়ে আরও