বজ্রসত্ত্ব পশ্চাদপসরণ করা

আমি সবচেয়ে মৌলিক অর্থে একজন নবীন যে আমি আনুষ্ঠানিকভাবে আশা করছি আশ্রয় নিতে এবং পাড়া প্রতিজ্ঞা পশ্চাদপসরণ শেষ হওয়ার পর। শ্রদ্ধেয় থুবটেন চোড্রন অত্যন্ত দয়ালু এবং এমন একটি আশীর্বাদ - কীভাবে আমরা এমন অবস্থায় পৌঁছানোর চেষ্টা করতে পারি না? আপনার চিঠি এবং আমি যে প্রশ্ন-উত্তর পেয়েছি তা খুবই শিক্ষামূলক। মনে করা যে আমি আপনাকে কোন আকারে সাহায্য করি তা খুবই নম্রতাপূর্ণ, আমি কেবল এই কামনা করতে পারি যে আমি যা করি তা উপকারী হয়। এটি আমাকে দেখায় যে আমাদের জীবন কীভাবে সংযুক্ত এবং আমরা যা কিছু করি না তা তৈরি করা ছাড়া যায় না কর্মফল. আমি আশা করি আমাদের চিঠিপত্র চলতে পারে।

এটি আমার খুব প্রথম পশ্চাদপসরণ এবং পুনরাবৃত্তি মন্ত্রোচ্চারণের, কল্পনা করুন বজ্রসত্ত্ব, এবং ধ্যান করা সর্বোপরি, এবং আমি বলতে চাচ্ছি, এই জীবনের পাশাপাশি অতীত জীবনের নেতিবাচকতাগুলি - যার মধ্যে কিছু আমি মনেও রাখি না - কিছুটা অপ্রতিরোধ্য। প্রতিটি সেশন আমি একটি সম্পূর্ণ রাউন্ড না মন্ত্রোচ্চারণের আমার উপর মালা.

এই পরিবেশ আমার মত ব্যক্তিদের অনেক ঘন্টা পড়া এবং অনুশীলন করার অনুমতি দেয়; যদিও প্রকৃত অনুশীলন (ধ্যান) সময় অনেক কারণে সীমিত. গোলমালের কারণে—এখানে একটা ধ্রুবক উপাদান—আমি কানের প্লাগ পরিধান করি যাতে আমি নিজেকে স্থির করতে পারি এবং আমার শ্বাস শুনতে পারি।

এর মাধ্যমে আমি বিশ্বাস করি পাবন আমাদের নেতিবাচকতা পশ্চাদপসরণ কর্মফল কিছু মাত্রায় নির্মূল করা হয়। এটি আমার মানসিক ধারাবাহিকতা যা আমাকে আমার অতীতের নেতিবাচক কাজগুলি, এমনকি আমার চিন্তার কর্মিক দিকগুলিকে স্মরণ করতে দেয় এবং আমি স্বীকার করি যে আমি চিন্তা করি যে কিছু দিক কখনও সংশোধন করা যেতে পারে বা যদি আমার নরকের মধ্যে পুনর্জন্মের জন্য নির্ধারিত হয় রাজত্ব তারপর আমার মনে পড়ে আমি শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর লেখা কিছু কথা, “অতীত শুধুই অতীত। এই মুহুর্তটি নিয়ে নিজেকে উদ্বিগ্ন করুন।" এটি এমন কিছু ছিল, কিন্তু আমি যা বুঝলাম তা হল অতীত ইতিহাস এবং যদিও এটি কিছু সৃষ্টি করেছে কেন আমি যেখানে আছি এবং আমার কাছে নেতিবাচক ট্রাক আছে কর্মফল শুদ্ধ করার জন্য, আমি যা করতে পারি তা হল আমি যা করেছি তার জন্য আন্তরিকভাবে অনুশোচনা করা এবং নেতিবাচক সৃষ্টি না করার জন্য কাজ করা কর্মফল এখন.

আমি আমার নেতিবাচক শুদ্ধ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করি কর্মফল, এবং আমি ধীরে ধীরে এমন একটি পরিস্থিতিতে চলে যাচ্ছি যেখানে আমি আমার জীবনে এটি সম্পূর্ণভাবে বাস করি।

হাঁটুর ব্যথা আমি সব খুব ভাল সম্পর্ক করতে পারেন. অধিবেশন সম্পর্কে পূর্বচিন্তার অভাবের জন্য, সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার প্রেরণা সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীর উপকারের জন্য যখন আপনি ধ্যান করা, তাই যাই হোক না কেন আপনাকে মোকাবিলা করতে হবে, এটি একটি চিন্তা। এটাই সব এবং আপনি এটি স্বীকার করেন, এটি সম্বোধন করেন এবং আপনার যা করা উচিত তার জন্য অনুশোচনা করেন। আমি এটির সবগুলোকে একটি এলোমেলো-আপ মুভির সাথে সমান করি যা দেখার জন্য দশ-সেকেন্ড স্পট রয়েছে। আমাকে ক্রমাগত ফিরে আসতে হবে, একাগ্রতা কঠিন এবং একক-বিন্দু ঘনত্ব প্রায় অসম্ভব। আমি ঝলক অনুভব করেছি এবং এটি আমাকে জানতে দেয় যে শান্তি আছে এবং এটি সম্ভব, তাই আমি চালিয়ে যাচ্ছি।

তোমার কথা শুনে হাসতে হলো মন্ত্রোচ্চারণের, "আমি এখানে কি করছি?" ছেলে, এই প্রশ্নটা কি প্রতিদিন আমাদের মাথায় ঘুরপাক খায়... হা হা হা? কারণ আমি এটা করছি এবং চাই আশ্রয় নিতে এবং আমার প্রতিজ্ঞা খুবই সহজ: আমি নীচের রাজ্যে পুনর্জন্ম হতে ভয় পাই এবং যদি আমি অন্য কাউকে সাহায্য করতে পারি আমার কষ্টের অভিজ্ঞতা না হয়, একজন শালীন মানুষ হিসাবে আমার তা করা উচিত। অন্যদের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে বা তাদের পথ শুরু করতে সাহায্য করার আগে আমাকে দুঃখকষ্টের কারণগুলি এবং কীভাবে সেগুলি নিরাময় করা যায় তা সম্পূর্ণরূপে বুঝতে হবে, তবে আমি সবসময় আমার মনোভাবের দ্বারা পরিস্থিতিকে আরও ভাল করতে পারি।

আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া আমার পক্ষে সহজ, মাইলস। আপনি সেখানে আছেন কারণ আপনার কর্মফল এমন যে আপনি জ্ঞানার্জনের দিকে আপনার পথে অগ্রসর হতে পারবেন। আমি খুব ভাগ্যবান যে কেবল আপনার সাথে দেখা করতে পেরে এবং আমার চিন্তাভাবনা প্রকাশ করার সুযোগ পেয়েছি। গাছের ডালের মতো, যখন বাতাস প্রবাহিত হয়, তখন গাছের কাণ্ড প্রতিটি শাখার নড়াচড়া এবং বৃদ্ধি অনুভব করতে পারে। এটি এমন কিছু লোকের কাছ থেকে চিঠি পাওয়ার মতো যা আপনার পশ্চাদপসরণকে সমর্থন করতে অংশগ্রহণ করছে।

আমাদের চিঠির মাধ্যমে আমরা যা করতে পারি তা প্রদান করি (এমনকি যদি এর একটি গুচ্ছ বিভ্রান্তিকরও হতে পারে), এবং পিছনের দিকে আপনি আমাদের লেখার মাধ্যমে আমাদের পথের বিভিন্ন স্তর দেখতে পাবেন। আপনি এবং সেখানে অন্যরা দেখতে পাচ্ছেন যে কোন "শাখা" নতুন এবং তাদের লালন-পালন ও নির্দেশনা প্রয়োজন এবং কোনটি পুরানো, আরও পরিপক্ক এবং বলিষ্ঠ। আমি আশা করি আমি এখানে সব বোকা শব্দ না.

আমি আমার জীবনকে খুব ধন্য মনে করি যে ধর্ম খুঁজে পেয়েছি এবং শুধুমাত্র সম্মানিত থুবটেন চোড্রন এবং জ্যাককে লিখতে পেরেছি এবং এখন আপনার কাছে একটি উপহার।