Mayıs 3, 2021

Son Haberler

Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.

Saygıdeğer Sangye Khadro, bir thangka'nın önünde ders verirken gülümsüyor.
Budist Meditasyon 101

Meditasyon 101: Nefes üzerinde meditasyon yapmak

Duruş ve nefes meditasyonu teknikleri ve farkındalık için çıplak dikkat meditasyonu hakkında talimat.

Mesaj gösterimi