Não acredite em tudo que você pensa (2013-16)
Ensinamentos sobre Não acredite em tudo que você pensa dado no Dia de Compartilhar o Dharma mensal da Abadia de Sravasti. O livro é um comentário sobre "As 37 Práticas dos Bodhisattvas" de Gyelsay Togmay Zangpo.
Transformando o sofrimento
Venerável Thubten Chodron Olhando para nossas reações quando enfrentamos adversidades e como podemos transformar a dor e o sofrimento em caminho por meio da tomada e…
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Enfrentando a culpa
Venerável Thubten Tarpa Reconhecendo o apego à reputação e examinando a reação da mente quando é ameaçada.
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Trabalhando com críticas
Como ver quem nos critica e nos desafia como professores que apontam nossas falhas para nos ajudar a melhorar.
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Esmagando nosso ego
Se tivermos confiança em nossas boas qualidades, não importará o que os outros digam sobre nós. Podemos reconhecer nossos erros sem...
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Acabando com a festa da pena
Como trabalhar com a mente que quer chafurdar na autopiedade. Podemos usar a meditação de receber e dar para nos sentirmos conectados aos outros em…
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Não deixe o sucesso subir à cabeça
Examinando como a verdadeira felicidade é encontrada dentro, não fora de qualquer forma de riqueza ou sucesso.
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Trabalhando com raiva
Venerável Thubten Chonyi Examinar como a fonte de nossa raiva é nossa própria mente e que temos o potencial de nos livrarmos da raiva e ter uma…
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A miséria do apego
Venerável Thubten Semkye Investigando a aflição do apego e como isso leva à insatisfação e dukkha. Mudar nossa perspectiva pode diminuir o apego.
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Quem sou eu?
Investigando a maneira superficial como nosso eu e as coisas parecem existir para chegar à maneira mais profunda como elas existem e eliminar a causa de…
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Perseguindo arco-íris
O que realmente é chocolate? Quando olhamos atentamente para os objetos aos quais estamos apegados, não podemos realmente descobrir o que são. Eles são como…
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O sofrimento é como um sonho
Olhar as coisas e as pessoas de uma forma mais realista pode nos ajudar a ter uma resposta diferente e reduzir o dukkha experimentado.
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