Não acredite em tudo que você pensa (2013-16)
Ensinamentos sobre Não acredite em tudo que você pensa dado no Dia de Compartilhar o Dharma mensal da Abadia de Sravasti. O livro é um comentário sobre "As 37 Práticas dos Bodhisattvas" de Gyelsay Togmay Zangpo.
Vida humana preciosa e como usá-la com sabedoria
Venerável Thubten Semkye A importância de fazer bom uso de nossa preciosa vida humana e o que significa ouvir, pensar e meditar nos ensinamentos.
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Os venenos da raiva, apego e ignorância
Venerável Thubten Chodron Como os três venenos afetam nossos relacionamentos e nos levam a fazer muitas ações prejudiciais. Olhar para a impermanência nos ajuda a reduzir o apego e a raiva.
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Acalmando a mente, simplificando nossas vidas
Venerável Thubten Jigme Como trabalhar com nossas mentes, olhando internamente as causas dos problemas, e diminuir a força das aflições diminuindo as distrações externas.
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Olhando para a morte e lidando com a perda
Como a lembrança da morte pode dar sentido à vida, nos fazendo pensar nas escolhas que fazemos e nos ajudando a parar de viver no automático.
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Maus amigos e por que não precisamos deles
Observando como somos afetados pelas pessoas com quem passamos nosso tempo e por que devemos cultivar relacionamentos com aqueles que nos influenciam…
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Confiando em um amigo espiritual
Os benefícios e a importância de contar com um mentor espiritual e as qualidades básicas a serem procuradas em um professor.
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Voltando-se para o caminho budista para orientação espiritual...
O que significa se refugiar e em quem estamos nos refugiando quando nos voltamos para as Três Jóias em busca de orientação.
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Observe o que você está fazendo: suas ações...
Estar ciente de nossa conduta ética e "limpar nosso ato" pode levar a uma mente e uma vida mais tranquilas. Como nossas ações nos afetam...
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Aspirar à liberdade: por que os prazeres mundanos venceram...
Cultivando o contentamento e aspirando à libertação, prazer a curto prazo versus felicidade a longo prazo.
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A bondade dos outros e querer retribuir
Venerável Thubten Tarpa O que é bodhicitta e o método de sete pontos de causa e efeito para gerá-lo.
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Mudando do pensamento egocêntrico para o amor...
O método de equalização e troca do eu com os outros para gerar bodhicitta e examinar como o pensamento egocêntrico mina nossa felicidade.
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Convivendo com a perda
Como trabalhar com as emoções quando perdemos as coisas às quais nos apegamos. Cultivando um senso de generosidade ao enfrentar a perda de…
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